你需要不松手的20件事

试想一下,你在一个气球飞行。篮子只有你和你的行李。然后出事了,你就开始迅速失去高度。您失事不到十分钟,如果你不觉得什么就做什么。

在这种情况下,唯一的解决办法 - 失去你的财物,至少一半。或事物,或者你。你看看他们,犹豫了几秒钟。但最终决定开始抛救了他们的整个生活。  

球变得更加容易,你停止失去高度。抛出另一个 - 和击球点向上。

 你是免费的!

它每天都在发生我们所有人用更少的戏剧性情节。  

我们结缘的东西和想法,都省下了很多年了,只是没有注意到他们对我们怎么挂的负载,使其难以前进。

1.情感

根据佛教哲学,情感 - 这是痛苦的原因之一。我们必须附加到发生在我们的生活中,包括很多让我们当场其实一切的习惯:不必要的东西,无聊的地方,毫无意义的行为,不好的人。问问你自己,你执着的东西出来呢?转储!

2.怪

在内疚感是绝对没有的功能。什么会改变,因为你感到内疚?没关系。它只是让你在悲痛和自责的状态。

3.消极的想法

悲观,消极的思想指导这一波我们的行动。这是很危险的道路。要知道,思想影响我们周围的世界。可以肯定地认为。

4.自我批评

这往往是最敏感的部位。最初,我们批评我们自己最好的意图改变并变得更好,但有时我们通过所有界限,批评转而反对我们,使我们变得更糟。释放出来,然后是善良而温柔的给自己。

参见:  心理测试-合群

5.偏见

偏见妨碍我们。这限制了我们的能力,并防止我们的愿望实现。你需要摆脱他们。

6.强加义务

你一直做的事情,没有任何明显的原因,仅仅是因为你觉得你必须这样做?现在是时候真的认为你为什么需要它。你不欠任何东西给任何人。

7.极品审批

我们常常在想,如果我们的行为被公众认可的?它不开放我们的欲望发挥到淋漓尽致。不要听别人,听自己。

8.这些限制

大部分边界的我们为自己。但在生活中有没有限制。他们只在我们的脑海中存在。超越。

9.咒怨

让我来解释一下:一切,绝对一切不满情绪影响我们的健康。科学已经证明,这种情绪愤怒,与心脏疾病有关。

10.推迟一切为明天的习惯

在我们每个人的潜意识是一个小破坏者,谁是试图阻止我们的重要任务。如果你有什么事情要推迟到明天,或只是懒得做了,想知道它的存在,它会使你有意识地专注于业务。

11.烦乱的想法

他们是从我们的恐惧和对未来的迷茫诞生。什么可能发生的不愉快的事情的想法只是一个牵强的想法,这是我们创建的。问问你自己:“它有真实的证据?”如果没有,那么就不需要用尽自己。

12.他的前

它持续很长一段时间后,爱是不容易度过危机,而且经常郁闷。你的心脏被锁定,你的大脑想的只有一两件事。其实,你不从损失,失去的思想受到影响。

13.不好的回忆

不好的回忆让你再次重温那些悲伤的时刻,出现这种情况,你不愉快的故事。让他们在那里,他们属于 - 过去。

另请参见:  碰撞块文化人格的

14.没用的东西

我们经常囤积各种垃圾是杂波了我们的房间或躺在衣柜里 - 突然派上用场。摆脱它,使你的家中或办公室的气氛更加轻松和谐。

15.叛逆连队

如果你的环境中有言不由衷的,嫉妒或操纵你的人 - 离他们远点。

16.他的角色

这是一个非常常见的错误,我们视自己为我们习惯于去感知周围遍布我们的生活。这限制了当前和未来的计划我们的行动,因为我们坚持以某种方式。你可能是一个人的过去和非常不同 - 今天。

17.与职业识别

这是现代商业生活的一个后果:只要我们选择职业,我们必须习惯它具有完全的奉献。但是,我们必须记住,这仅仅是一个角色。

18.接受的行为模式

有受欢迎的活动,或者是在一个特定的社会强加给我们的行为。我们跟着他们,尽管我不关心我们:从流行传播的观点,并与时尚厌食结束。不要随波逐流,是唯一的。

19.所有的东西对心脏的看法

很多时候我们是在别人的生活中的事件过于敏感。我们担心和受苦,就好像他们已经亲身经历。看待事物从更远的角度来看,生活会更容易和观点比较客观的角度,并且状态更加均衡,注重它们的优先级。

20.时间

时间 - 的情绪紧张的主要原因之一。我们对时间的概念被奴役,甚至在放松的时候。这个想法吸引了我们真正的自由和空间。我们必须记住,真的是没时间本身,以及我们对时间的看法。

参见:  必须掌握50个生活教训



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