Kể từ thời thơ ấu, Madonna - Louise Veronica Ciccone - muốn. nam và nữ được ngưỡng mộ đốt ghen tị. Trong năm năm của ít Louise trả thù ông tán tỉnh với người đưa sữa và người bán trong một cửa hàng bánh ngọt gần đó. Không, cô ấy không cần bánh. Cô chỉ thích nó khi chú ý đến cô. Vì lợi ích của trầm trồ liếc cô nhổ nước bọt vào trừng phạt thân thể, mà thường viện giáo viên trung học Công giáo nghiêm ngặt, nơi cô nghiên cứu nữ hoàng tương lai của chương trình kinh doanh, cắt giảm đến mức tối thiểu một váy đồng phục nghiêm ngặt, cô vẽ đôi môi cô sáng đỏ son và đi với các chàng trai.

Tuy nhiên, nếu trong quá trình nghiên cứu của họ tại trường để chiếm hữu những cái nhìn đã đủ để hơi rút ngắn váy, sau đó, đến để chinh phục New York, Louise nhận ra rằng tăng nhẹ của cô (một số 154 cm) và không phải là khuôn mặt đặc biệt đáng chú ý là dễ bị lạc trong đám đông . Nhưng thậm chí sau đó Madonna đến rùng mình muốn trở thành một người nổi tiếng.

Có gì thủ đoạn hoặc phải đi để giành chiến thắng sự chú ý của khán giả và duy trì sự quan tâm đến người đó! Trên sân khấu phải là cô gái đá trong một áo thun bó sát và hung hăng make-up trên khuôn mặt của cô, vamp, khiêu khích mặc một chiếc áo ngực nhọn hoặc một corset, cô gái từ bên cạnh, vị tiên tri của triết học phương Đông với hai bàn tay của mình, che phủ bằng chữ viết bí ẩn trong tiếng Phạn, nữ tính và thanh lịch vẻ đẹp.

sao

Như một kết quả của tất cả các thao tác với hình ảnh của người xem ngây thơ ấn tượng rằng họ là những yêu thích trong những năm qua, phải không tuổi, nhưng chỉ thay đổi diện mạo của nó. Có lẽ cái gì đó như nói triết học Ấn Độ yêu thích của cô, khi nói về cuộc sống như một chuỗi vô tận của sự tái sinh.

Tuy nhiên, chỉ có một thử nghiệm với quần áo, tóc và trang điểm là không đủ để đánh lừa hàng triệu người và làm cho họ tin rằng bạn sẽ ở lại mãi mãi trẻ. Madonna này hiểu một cách hoàn hảo.

Xem thêm:   trẻ mãi không già. cơ thể tùy chỉnh

chế độ ăn uống của mình 

Bằng cách nào đó Madonna đã thừa nhận rằng, cho dù nó sẽ, nó sẽ chỉ ăn trứng cá muối và bỏng ngô. Tuy nhiên, khi một chế độ ăn uống như thế sẽ không giúp đỡ để giữ cho con số này là không có yoga. Và nếu như vậy, tôi phải ép mình phải thích ngũ cốc, cá nửa nướng và các thành phần có hàm lượng calo thấp khác của ẩm thực Nhật Bản.

Thành phần của sản phẩm có thẩm quyền chứ không phải ít ỏi: rau, ngũ cốc chưa tinh chế, thịt gà hoặc cá (mỗi ngày một lần), hạt bí ngô, hướng dương hoặc hạt vừng (chỉ như là một gia vị), táo, lê và một số ít các loại hạt. Xoài, nho, chuối, thịt, cà phê, đường và có ga uống đều bị nghiêm cấm.

Neutral ca sĩ ăn sáng gồm ngũ cốc hoặc bột yến mạch, ăn trưa - từ súp làm từ rau xay nhuyễn hai lần và bữa tối Madonna thích một bộ xà lách xanh, gạo lứt, hấp, và một mảnh nhỏ của cá trắng.

Ở giữa các bữa ăn chính, bạn có thể đủ khả năng để nhai cần tây, ăn một lát dưa chuột hình tròn cà rốt hoặc lát chanh. Không phải là rất bổ dưỡng, nhưng nó cho phép bạn lưu một nước da tuyệt vời và không phải lo lắng về cellulite.

khuôn mặt của cô   

sao

Madonna vẫn luôn tự hào về thực tế là, không giống như hầu hết các bên Celestials Hollywood khuôn mặt của cô không bao giờ chạm vào con dao của một bác sĩ phẫu thuật nhựa. Việc tiêm một loại gel đặc biệt trên miệng - không có trong hóa đơn, càng có nhiều quá so với nhiều đồng nghiệp Madonna tăng cường cho môi chỉ là một chút.

Tuy nhiên, ngôi sao được quản lý để làm cho chương trình thậm chí từ thực tế là phụ nữ bình thường thích che giấu. Năm 2003, Madonna 44 tuổi bắn một đoạn video trong đó khán giả thấy ca sĩ theo nghĩa đen trẻ ở nhờ trước để tiêm Botox. Tất nhiên, những bức ảnh trong clip không phải là thật, nhưng cảnh được tái tạo rất thật rằng nó có thể lừa dối nhiều người.

Xem thêm:   Tình yêu và bóng

Vì vậy, không có gì đặc biệt tuyệt vời trong đoạn băng video có, đặc biệt là bởi vì các ca sĩ không giấu được thực tế là bất cứ lúc nào cần phải nghỉ mát để tiêm cuộc sống tiết kiệm.

Để ẩn tuổi, tôi đã phải làm đi với hung hăng make-up. Madonna chắc chắn ông lứa tuổi khoảng năm năm.

cơ thể của mình

sao

Ngay cả khi một cô gái trẻ, Louise biết chắc chắn rằng nó không có nghĩa là không thể có được chất béo. Tại tốc độ tăng trưởng của nó, thậm chí một vài kg bổ sung này sẽ trông như thể cô ghi được ít nhất một tạ.

Trong thời niên thiếu của mình, ở lại mỏng nhào lộn hỗ trợ và các lớp học khiêu vũ. Nó múa giúp Louise để tồn tại ở New York - lần đầu tiên nữ diễn viên vừa chớm nở và cô hầu bàn bán sống trên trong vũ không biết bao nhiêu đoàn. Tiền đến thăm các phòng tập thể dục và các câu lạc bộ thể dục là không đủ, vì vậy phải giữ vóc dáng với sự giúp đỡ của các quỹ có sẵn.

Cư dân của một tòa nhà chung cư, nơi dưới một mái nhà sống Madonna, dần dần quen với thực tế là hàng xóm của họ làm cho giờ mỗi ngày và một nửa cuộc đua lên cầu thang và bước dài trong một công viên gần đó.

Sau đó, Madonna đã yêu với một cuốn sách dày. Không phải là cô ấy thực sự thích lật tomes khổng lồ, cuốn sách là quả tạ thay thế đơn giản là tuyệt vời, mua mà không thể xoay sở để carve ra tài chính.

Ngày xưa có một thành công trên sân khấu, và cùng với nó tiền để đấu tranh cho các ca sĩ huấn luyện viên cá nhân con số lý tưởng kết nối (hiện năm), và dưới sự hướng dẫn của ngôi sao của họ bắt đầu học môn thể thao mới.

Các chỉ nó không phải là tham gia! Chúng tôi đang đi, và nhào lộn rock 'n' roll, và làm hàng rào, bóng rổ, và rằng vóc người thấp bé của ca sĩ là gần như một kỳ công vì lợi ích của tình yêu (khi Madonna đã có quan hệ với cầu thủ bóng rổ nổi tiếng Dennis Rodman), và thậm chí boxing. Chiếm Madonna ngoái đã bắt đầu sau khi cô kết hôn với nam diễn viên Sean Penn.

Xem thêm:   Tử vi cho năm 2017-năm trận tâm linh sao

Thực tế là người Ireland nóng thường xuyên đánh đập vợ nổi tiếng của mình, và Madonna đã quyết định rằng cô cần phải học cách tự bảo vệ mình.

Tuy nhiên, các môn thể thao được yêu thích nhất để trở thành một ca sĩ yoga.  

Ngày xửa ngày xưa Madonna đi qua một tuyên bố của một trong những nhà hiền triết Ấn Độ: "Kẻ nào cố gắng thâm nhập vào những bí mật của yoga, như đe của một thợ rèn mà giả mạo rất nhiều kinh nghiệm, nhưng cô ấy không thay đổi."

"Không phải là phương châm cho máy bay chiến đấu cho thanh thiếu niên đời đời?" - nghĩ Madonna và bắt đầu khám phá các bài tập kỳ lạ mà vẫn dành ít nhất ba giờ mỗi ngày. Trong yoga làm việc gần như tất cả các cơ bắp, và kết quả là thể dục đông fan đã trở thành không chỉ cơ bắp nhẹ nhõm, mà còn là sự linh hoạt tuyệt vời.

Và thực tế là Madonna đã thành công, nó là hiển nhiên đối với tất cả người hâm mộ.

thái độ tích cực, chế độ dinh dưỡng tốt và tập thể dục thường xuyên - những bí mật có sẵn cho bạn. Họ sẽ giúp bạn trong 45 năm để nhìn vào 30.



để lại nhận xét

email của bạn sẽ không được công bố

Trang web này sử dụng các bộ lọc thư rác Akismet. Tìm hiểu làm thế nào để giải quyết yêu cầu dữ liệu của bạn .