yong'oq, anjir va kızılcık bilan energiya barlar

ingredientlar:

  • yong'oq aralashmasi 150 g
  • quritilgan kızılcık 150 g
  • karıncalanmış 16 sanalar,
  • yarim limon havas
  • 1 choy qoshiqda kokos

Tayyorlanishi:

  1. Agar oziq-ovqat protsessor va to'ntarishidan barcha masalliqlarni qo'ying.
  2. aralashmasi yopishib film bilan qoplangan va bir silindir PIN bilan o'ralgan, skovorodkada qo'yish edi.
  3. 1 soat davomida muzlatgichda uchoqda.
  4. chiziqlar aralashmasi kesiladi va pergament har bir satrini o'rash.

Yoqimli ishtaha!



Shuningdek qarang:   ananas bilan Salmon

bir Fikr qoldirish

Sizning e-mail chop qilinmaydi

Ushbu sayt akismet spam filtri foydalanadi. Sizning ma'lumotlar izoh qanday bilish .