yaxshi va yomon: Zamonaviy tibbiyot xolesterin ikki turlari ajratib turadi.

So'nggi paytlarda qadar barcha yomon xolesterin mujassam ekanini ta'kidlash lozim. xolesterin-o'z ichiga olgan ovqat foydalanish bo'yicha xolesterin xun va taqiqlari bir ko'p bor edi.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

 

Insoniyat xolesterin urush e'lon qilgan tufayli qaysi asosiy sababi - aterosklerotik blyashka hisoblanadi. Bu kafti yurak xuruji yoki qon tomir olib keladi ateroskleroz sabab, egiluvchanligi va qon tomirlar geçirimliliğini beradi jiddiy kasallik bor.

Lekin u ham bor ekan "yaxshi xolesterin». "Yaxshi xolesterin" - yomon yuqori darajada kamroq xavfli emas past darajasi qaysi bir muhim elementi hisoblanadi. HDL va oqsil (lipoproteinler yuqori / past zichligi): Tibbiy ularning nomlari termin. kam xolesterin muhim belgilari biri - chuqur tushkunlik. ayollarda yaxshi xolesterin past darajalari amenore kabi kasallik olib kelishi mumkin.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

Ushbu maqolada, biz, ya'ni, ortib "yomon" xolesterin kam zichlikdagi lipoprotein xolesterin qaratiladi.

Oliy xolesterin yurak mushagining katta yuklamasiga sabab har safar.

******

ayollarda yuqori xolesterin belgilari.

ayollarda yuqori xolesterin bilvosita va ochiq-oydin oyat-belgilar bor.

Bilvosita alomatlar o'z ichiga oladi:

  • bosh og'rig'i
  • uyqusizlik
  • ko'zlarida bosh aylanishi va "qovurish"
  • Dystaxia
  • xotira buzilishi
  • Og'riq va mushak talvasalar
  • oyoq hissizlik, oyoqlari muzlatish etiladi
  • Teri rangi o'zgarishi, venoz yarasi paydo
  • "Şişirilmiş" tomir.
Shuningdek qarang:   Diet bo'tqa grechka

yuqori xolesterin borligi zohiriy (ingl) ishoradir santelazmy - (burun ko'prigi, odatda yaqin), qovoqlar, ko'z ustiga shakllantirish, - jirkanch / iflos vaqt hajmi ortib bilan sariq "nodüller» /), yangi bor;

*****

ayollarda yuqori xolesterin sabablari.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

  • Past jismoniy faoliyat, noto'g'ri ovqatlanish - yuqori xolesterin ikki yuzasi sabablari.
  • menopoz kuchli qayta qurish uchun olib keladi. reproduktiv funktsiya keskin tomchi bevosita "yomon" lipoproteid oshdi qadriyatlar olib keladi.
  • irsiy hiperkolesterolemi, oilaviy disbetalipoproteinemiya: Bundan tashqari, irsiy sabablari mavjud.
  • Kasallik va kasallik yuqori xolesterin boshlashi mumkin. jigar kasalligi, o't yo'llari kasalliklari, qandli diabet, revmatoid artrit, surunkali pankreatit, buyrak kasalliklari - oshdi xolesterin sabab bo'lishi mumkin.
  • yuqori xolesterin uchun sabablar - oziq-ovqat (tez oziq-ovqat, gazak chips) yomon odatlar (chekish, alkogol) sifati.

Homiladorlik davrida yuqori xolesterin.

Homilador ayollarda yuqori qon xolesterin ikkinchi yoki uchinchi trimestrda kuzatiladi mumkin. hayot darajadagi bu muhim davrda kamida 15% ko'tarilishi mumkin. Bu normal hisoblanadi. Bu holda, yuqori xolesterin jiddiy kasallik sabab bo'lmaydi. bolaning ehtiyojlari uchun jigarda yaxshi xolesterin kuchli avlod sabab lipidlar yuqori darajalari.

yoshi ko'ra ayollarda xolesterin normalar.

ayollar qonida Norma xolesterin tarkibi yoshiga qarab o'zgarib turadi. Shunday qilib, qizlar ko'ra yuqori ellik yil ichida ayollarda normal dekabrida ham xolesterin.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

yuqori xolesterin kabi ateroskleroz uchun xavfini (formula) baholash

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

"Ka" - ateroskleroz rivojlanishi uchun real xavf baholash uchun, u aterojenik omil hisoblash uchun zarur. Agar qon sarum xolesterin darajasi (vaqtida tomir / ro'za dan) qon test natijalarini bo'lsa, uni o'zingiz qilishingiz mumkin.

Hisoblash formula: KA = (jami xolesterin - HDL xolesterin) / HDL

( Yaxshi xolesterin raqamlarni olib qondagi umumiy xolesterin, natija yaxshi HDL xolesterin barcha shu ko'rsatkichni ajratib ).

Shuningdek qarang:   Rejim Og'irligi halok uchun - 657. kastrulka retseptini. parhez

2-3 oralig'ida "KA" - tartib bor!

aterojenik omil taqdirda yanada yuqori hisoblanadi va u zudlik bilan choralar ko'rishi kerak bo'ladi masalalar. Bu muammoni asosiy hal - yaxshi HDL xolesterin darajasini yuksaltirish.

turli mahsulotlari xolesterin tarkibi.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

Qanday xolesterin darajasini kamaytirish uchun.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

 

"Yomon" xolesterin darajasini kamaytirish uchun o'ng ovqat juda muhim ahamiyatga ega. Biz diqqat bilan ularning kundalik Rejim kuzatib kerak.

ayollarda qon xolesterin darajasini normallashtirish uchun Mahsulotlar:

  • "Yomon" xolesterin qiymatini kamaytirish: kızılcık, loviya, zaytun yog'i, meva va hokazo;.
  • "Yaxshi" HDL xolesterin mazmunini oshirish: kakao, qizil uzum, sharob, anor;
  • qovoq urug'lari, selderey, qo'ziqorin choy, bodom, baliq yog'i: uning navlari nisbati normalashtiruvchi.

Bir hafta davomida ayollarda yuqori xolesterin bilan Menu.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

yuqori xolesterin davolash.

ayollar, sabablari, davolash yuqori xolesterin.

ruxsat etilgan darajasi bir oz ortiqcha bilan "yomon" xolesterin xun va faol hayot tarzi bilan boshlash kerak.

yana shiddatli holatlarda, zamonaviy hypolipidemics statinler (simvastatin, atorvastitin, rosuvastatin va boshqalar) belgilangan. O'z-o'zini davolash, bu holda chiqarib tashlangan !!! Yuqorida sanab dorilar jigar fermenti yuqori kiradi organizmiga salbiy ta'siri, bir qator bor, shuning uchun bir shifokor maslahat va nazorat talab qilinadi.



bir Fikr qoldirish

Sizning e-mail chop qilinmaydi

Ushbu sayt akismet spam filtri foydalanadi. Sizning ma'lumotlar izoh qanday bilish .