So'nggi yillarda, dunyo bo'ylab o'sishi kuzatiladi paytingizda o'pka turli kasalliklar. Bu, masalan, ifloslanishi, chekish va yuqumli kasalliklar ta'siridan inson omillar nafas olish tizimi haqida salbiy ta'sir tufayli. Bu chekish yoki nosog'lom muhitda xavf kelganda, halol bo'lish uchun, ko'p odamlar, faqat elkama-silkitib suhbat bunday vaqt isrof istamayman.

nafas olish jarayoni , bizga tanish ko'rinadi va biz bronxlar va o'pka, bir mashina Klimanın kabi, biz nafas olayotgan havo sovutish va isitish tozalash uchun hayotining oxiri bo'ladi, deb o'ylayman. Lekin alam filtrlar mashinada o'zgardi, va bizning, bronxlar va biz emas, balki mumkin, bu yo'l bilan chang zarralari, tutun va mikroblarning yillar davomida o'rnashib o'pkani poklashni bo'lishi mumkin, deb hisoblanadi. Shuning uchun natija - o'pka g'amxo'rlik! g'alati narsa juda ko'p sigaret o'pka saratoniga har yili vafot haqida to'liq ilmiy Maktubi bo'lgan juda ko'p odamlar, bu yomon odat kelmang va o'jarlik tegmasa bu xavfli kasallikning bir mo''jiza umid, faktlarni e'tiborsizlik deb.

Agar doimiy haqida xavotirda bo'lsangiz, yo'tal , ko'krak va boshqa nafas muammolarni hırıltılı, nafas, og'irlik, shifokorga tashrif kechiktirmang. Ular, ehtimol, hali davolash uchun juda oson bo'lsa zamonaviy diagnostika usullari, erta bosqichlarida o'pka va bronxlar kasalligi aniqlash imkonini beradi.

Lekin ko'pincha odamlar yo'tal va nafas kichik so'z qisilishi paydo sharhlab, jiddiy nafas muammolarga murojaat: yoki "Aftidan, men, sen yo'tal uchun dori olish Kechirasiz bor qilyapman", "nafas qisilishi qiynoqqa, u chekishni voz kerak." Shu bilan birga, bu alomatlar sababi davolashda har qanday kechikish hayotiga zomin bo'lishi mumkin, shuning uchun jiddiy bo'lishi mumkin. Misol uchun, surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH) - doimiy nogironlik va o'limga olib kasalliklar orasida 4-o'rinda turadi eng keng tarqalgan kasallik. Shu bilan birga, bu kasallikning mavjudligi, juda ko'p sigaret soddalik deb chekish faqat o'pka saratoniga olib kelishi mumkin mo'mina, bilmayman.

Shuningdek qarang:   men uning tanasini qiyin emasman. 04/05/17 Watch Onlayn haqida mavsumda 4. 14-son

KOAH birinchi alomat ko'pincha yashirincha sodir, surunkali yo'tal bo'ladi. Keng tarqalgan, uning "ichgan kishining yo'tal" deb ataladi. Bu tufayli doimiy ta'sir chekish va nikotin bronxlarning keskin oshdi shilliq ishlab chiqarish va qiyinchilik nafas, natijada yallig'langan va toraytirilgan bo'lib, aslida, uni chaqirdi. Shuning uchun, narvon chiqish va moyilliklariga, yoki hatto ba'zi engil uchqur bilan qachon nafas va nafas qisilishi qisilishi shikoyat ko'plab qilmaydiganlar uchun, deb erta 45-50 yil. qariligida odam har qanday jismoniy faoliyat da ham kup boshlaydi. Homon Masalan, kiyinish va yuvinish. Agar biron-bir nafas muammolar bor aniqlash bo'lsa juda ham oson. Buning uchun, ko'ring:

1. nafas ushlab turing . Agar barcha huquqiga nafas bo'lsa, balki bir daqiqadan kamroq, nafas emas, ushlab kerak. Agar juda ko'p tura olmasangiz, bu odatda nafas emas, degan ma'noni anglatadi.

2. bir balon shishadi, harakat qilib ko'ring , bir to'liq nafas. Bu ishlamaydi? Chekishni va o'pka g'amxo'rlik!

3. Tug'ilgan pastki qismida harakat 80 sm masofada bir kek bilan barcha sham olib portlatishga. Agar buni birinchi marta muvaffaqiyatsiz bo'lsa, o'pka vazifasi kamaydi.

asosiy sabablaridan biri KOAH'daki tez-tez bronxit va pnevmoniya ko'rib, lekin hollarda 90%, kasallik engil chekishni sabab etiladi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ortiq Rossiyada erkaklar yarmi - qilmaydiganlar uchun, va o'n ayoldan biri - tutun. to'xtatish uchun Chekishning zarari haqidagi doimiy ogohlantirishlariga qaramay odamlar chekishni juda ko'p emas. Bu yordam va o'lim xavfi, lekin, chunki chekish tufayli kelib kasalliklar, faqat mamlakatimizda qariyb 1 million o'ldiradi emas. Odamlar har yili. Bu dori foydalanish va OITS bilan, yo'l-transport hodisalari dan ko'ra ko'proq bo'ladi. Chekish inson darhol allaqachon odam nikotin uchun surunkali qaram bo'lib kelgan, ularning salomatligi yomonlashganini, bunday odatda faqat katta tajriba bilan sigaret chekadigan quruq yo'tal va nafas qisilishi, jismoniy mashqlar, kabi COPD alomatlarini e'tibor va yordamisiz chekishni to'xtatish emas edi deyarli emas mumkin .

Shuningdek, qarang:   uyqu ayol yoki uyda bir kishi paytida horlama qutulish uchun qanday

Afsuski, KOAH'lı bedavo, lekin bu kasallik hech iloji yo'q emas e'tiborsizlik. O'z vaqtida tashxis va qo'llab-quvvatlovchi saqlash juda holatini osonlashtirish va o'pka saratoni rivojlanishini oldini olish - juda oddiy kasallik bugungi kunda.

Lekin hammasi emas, shuning uchun dramatik, rivojlanishi KOAH'daki oldini olish mumkin! Buning uchun, chekish, balki, barcha davolash shamollash va asoratlarni oxirigacha, zararli kimyoviy moddalar (bo'yoqlar, kislotalar va zaharli gazlar) ning kuchli hidi bor bir xonada bo'lish emas, balki harakat qiling. Xususan ehtiyotkorlik pnevmoniya va gripp keyin tajribaga ega ichganlar ko'rsatish kerak. Ular har yili ko'krak rentgen o'tishi va nafas olish vazifasini kashf kerak.


bir Fikr qoldirish

Sizning e-mail chop qilinmaydi

Ushbu sayt akismet spam filtri foydalanadi. Sizning ma'lumotlar izoh qanday bilish .