آپ کو صرف جانے کے لئے کی ضرورت 20 چیزیں

آپ کو ایک بیلون میں پرواز کر رہے ہیں کہ ذرا تصور کریں. ٹوکری صرف آپ اور آپ کے سامان. پھر کچھ غلط ہے، آپ کو تیزی سے اونچائی کھونے کے لئے شروع کر دیا گیا. آپ، کم دس منٹ میں تباہ ہو تمہیں کیا کرنا ہے کے بارے میں سوچ نہیں ہے تو.

اس صورتحال میں واحد حل - آپ کے سامان، کم از کم نصف سے محروم کرنے کے لئے. یا چیزوں کو، یا آپ کو. تم ان کی طرف دیکھو اور چند سیکنڈ میں سنکوچ. لیکن آخر میں پھینک شروع کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں اور یہ کہ ان کی پوری زندگی کو بچایا.  

گیند بہت آسان ہو جاتا ہے، آپ کو اونچائی کھونے کو روکنے کے. ایک اور پھینک دو - اور ایک گیند کو اوپر کی طرف اشارہ.

 آپ آزاد ہیں!

اس سے کم ڈرامائی حالات کے ساتھ ہم سب کے ساتھ ہر دن ایسا ہوتا ہے.  

ہم چیزوں اور خیالات سال کے لئے بچت کی گئی ہے کہ کے ساتھ منسلک ہو جاتے ہیں، اور یہ مشکل کو آگے منتقل کرنے کے لئے بنا وہ ہم پر ایک بوجھ پھانسی کس طرح صرف محسوس نہیں کرتے.

1. ممتا

بدھ مت کے فلسفے کے مطابق، پیار - یہ مصائب کی وجوہات میں سے ایک ہے. غیر ضروری چیزیں، بور جگہوں، فضول اعمال، برے لوگ: ہم زیادہ سے زیادہ موقع پر ہمیں رکھتا ہے کہ یہ حقیقت بھی شامل ہے ہماری زندگی میں ہوا ہے کہ سب کچھ کے ساتھ منسلک ایک عادت ہے. اپنے آپ سے پوچھو، کیا تم اس سے باہر کسی چیز کے ساتھ منسلک کر رہے ہیں؟ ڈمپ!

2. الزام

جرم میں بالکل کوئی تقریب نہیں ہے. آپ مجرم محسوس کرتے ہیں کیونکہ میں کیا بدل جائے گی؟ کوئی بات نہیں. یہ صرف غم اور خود ملامت کی حالت میں رہتا ہے.

3. منفی سوچ

نراشاوادی اور منفی خیالات اس لہر پر ہمارے اعمال کی رہنمائی. یہ بہت خطرناک راستہ ہے. خیالات ہمارے ارد گرد کی دنیا کو متاثر کرتے ہیں جانتے ہیں کہ. سوچنے کی کافی.

4. خود تنقیدی

یہ اکثر حساس ترین جگہ ہے. ابتدائی طور پر، ہم نے خود کو تبدیل اور بہتر بننے کے لئے نیک نیتی کے تنقید، لیکن کبھی کبھی ہم حد سے گزر، اور تنقید ہماری بدتر بنانے کے، ہمارے خلاف بدل جاتا ہے. اس کی رہائی اور قسم کی اور اپنے آپ کو نرم ہو جائے.

یہ بھی دیکھتے ہیں:   psychometry - جھونڈ میں رہنےوالا

5. تعصب

تعصبات ہماری راہ میں رکاوٹ. یہ ہماری صلاحیت کو محدود اور ہماری خواہشات کی تکمیل کو روکتا ہے. تم ان میں سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے.

6. ذمہ داریوں کو مسلط

تم بغیر کسی ظاہری وجہ کے، کچھ کر رکھیں، آپ کو آپ کو یہ کرنا ہے کہ محسوس، صرف کیونکہ؟ یہ ایمانداری سے آپ کو اس کی ضرورت ہے کیوں کے بارے میں سوچنے کا وقت ہے. تم کسی سے کچھ رقم واجب الادا نہیں ہے.

7. منظوری کے لئے ضرورت

ہم اکثر سوچتے ہیں کہ اگر ہمارے اعمال عوام کی طرف سے منظور شدہ ہیں؟ اس سے مکمل کرنے کے لئے ہماری خواہشات کو کھولنے نہیں دیتا. دوسروں کو سنا ہی نہ کرو، اپنے آپ کو سننے کے.

8. ان حدود

حدود میں سے زیادہ تر ہم نے خود مقرر کیا ہے. لیکن زندگی میں کوئی حد نہیں ہیں. وہ صرف ہمارے ذہنوں میں موجود ہیں. اس سے آگے جا رہا.

9. دشمنی

میں سمجھاتا ہوں: سب کچھ، بالکل سب کچھ عدم اطمینان ہماری صحت کو متاثر. سائنس غصے کے طور پر اس طرح کے جذبات، دل کی بیماری کے ساتھ منسلک ثابت ہے.

10. کل کے لئے ہر چیز سے دور ڈال کرنے کی عادت

ہم میں سے ہر ایک کی اوچیتن میں تھوڑا saboteur کے اہم کاموں کو انجام دینے کے لئے ہم سے روکنے کے لئے کوشش کر رہا ہے کون ہے. آپ کچھ ہے جب آپ کو کل تک ملتوی کرنے کے لئے چاہتے ہیں، یا ایسا کرنے کے لئے صرف بہت سست ہے، اس کے وجود کے بارے میں سوچتے ہیں، اور یہ آپ کو شعوری کاروبار پر توجہ دے گا.

11. نقص خیالات

وہ مستقبل کے بارے میں ہمارے خوف اور بے یقینی سے پیدا ہوتے ہیں. ناخوشگوار کچھ ہو سکتا ہے کے خیال صرف جو ہم نے پیدا کیا ہے ایک دور دلوایا خیال ہے. اپنے آپ سے پوچھو: "یہ حقیقی ثبوت ہے؟" نہیں، تو پھر اپنے آپ کو ختم کرنے کے لئے ضرورت نہیں ہے.

12. ان کے سابق

یہ ایک طویل وقت کے لئے رہتا بعد محبت حادثے زندہ رہنے کے لئے آسان ہے، اور اکثر اداس نہیں ہے. آپ کے دل، بند کر دیا ہے کہ آپ کے دماغ میں صرف ایک بات کے بارے میں سوچتا ہے. اصل میں، آپ کے نقصان، اور کھونے کا خیال سے شکار نہیں کرتے.

13. بری یادیں

بری یادوں آپ کو ایک بار پھر سے بنانے اور ان لوگوں کے دکھ کے لمحات اور آپ کے ساتھ ایسا ہوتا ہے کہ ناخوشگوار کہانی relive. وہ کہاں سے تعلق رکھتے ہیں وہاں ان کو رکھیں، - ماضی میں.

یہ بھی دیکھتے ہیں:   بڑے پیمانے پر ثقافت شخصیت کے اثرات

14. بیکار چیزوں

اکثر ہم ردی کی ہر قسم کی جمع ہے کہ clutters اپ ہمارے کمرے میں یا الماری میں پڑا - اور اچانک ہاتھ میں آئے. اس سے چھٹکارا حاصل، آپ کے گھر یا دفتر میں ماحول کو زیادہ آرام دہ اور پرامن بنانے کے.

15. برا کمپنی

اپنے ارد گرد کے درمیان، غیر مخلص حسد یا آپ کو جوڑ توڑ لوگ ہیں تو - ان سے دور رہنا.

16. اس کا کردار

یہ ایک بہت عام غلطی ہم نے خود کو دیکھ رہا ہے ہم ارد گرد خبر کرنے ہماری زندگی بھر عادی ہیں کے طور پر. یہ ہم نے ایک خاص طریقے میں پھنس گئے ہیں کیونکہ، مستقبل کے لئے موجودہ اور منصوبہ بندی میں ہمارے اعمال کو محدود. آج - آپ ماضی میں ایک شخص اور بہت مختلف ہو سکتا ہے.

17. پیشے کے ساتھ شناخت

یہ جدید کاروبار کی زندگی کے نتائج میں سے ایک ہے: ہم ایک پیشے کا انتخاب جیسے ہی کے طور پر، ہم نے مکمل اعتراف کے ساتھ اس کی عادت ڈالنی پڑے. لیکن ہمیں یاد رکھنا چاہئے کہ یہ صرف ایک کردار ہے.

18. قبول رویے پیٹرن

مقبول سرگرمیوں یا کسی خاص معاشرے میں ہم پر عائد کر رہے ہیں کہ طرز عمل ہیں. مقبول ٹرانسمیشن کے پیش نظر اور کشودا کے لئے فیشن کے ساتھ ختم ہونے سے: اور ہم حقیقت یہ ہمیں دلچسپی نہیں ہے اس حقیقت کے باوجود ان کی پیروی. بھیڑ کی پیروی نہ کرو، منفرد ہو.

19. دل کو ہر چیز کا خیال

بہت اکثر ہم دوسروں کی زندگیوں میں ہونے والے واقعات کو بھی حساس ہیں. ہم فکر اور انہوں نے ذاتی طور پر تجربہ کیا ہے کے طور پر اگر شکار. ایک سے زیادہ دور کے نقطہ نظر سے چیزوں کو دیکھو، اور زندگی آسان اور قول کے زیادہ مقصد نقطہ ہو جائے گا، اور ریاست کو زیادہ متوازن ہے، ان کی ترجیحات پر توجہ مرکوز.

20. وقت

وقت - جذباتی کشیدگی کی اہم وجوہات میں سے ایک ہے. ہم وقت کے تصور کی طرف سے غلام بنا کر رکھ رہے ہیں یہاں تک کہ آرام کے لمحات میں. یہ خیال ہمارا حقیقی آزادی اور ہمارے خلا قبضہ. ہم واقعی خود کو، اور وقت کے ہمارے خیال وقت نہیں ہے کہ یاد رکھنا چاہئے.

یہ بھی دیکھتے ہیں:   50 زندگی سبق سیکھا جانا چاہیے کہ



ایک تبصرہ چھوڑ

آپ کا ای میل شائع نہیں کیا جائے گا

یہ سائٹ Akismet سپیم فلٹر استعمال کرتا ہے. آپ کے ڈیٹا کے تبصروں کو ہینڈل کرنے کا طریقہ سیکھیں .