پرسوتی-عورت مرض کے ماہر ارینا کے بارے میں آپ کے سوالات کا جواب تشخیص اور خواتین بانجھ پن کے علاج کے لئے، اور تیاری حمل ، جدید مانع حمل، تولیدی عمر کے endocrine خلل کے بانجھ پن کی تشخیص اور علاج کے endocrine کے فارمز ایسٹیآئ ( جنسی طور پر انفیکشن کے ذریعے منتقل ).

پرسوتی اور بین الکلیات فورم زچگی، بال مرض، dermatologists کے، فعال اور الٹراساؤنڈ تشخیص کے ماہر درون افرازی اور ماہرین کی پرسوتشاسر میں میڈیکل آفیسر.

اناتولی Ilnitsky؛ تمارا Rybakova
پرسوتی-عورت مرض کے ماہر، Acupuncturist اور homeopath سینٹر PERINATAL روک تھام؛ Aromatherapist، ایگزیکٹو ڈائریکٹر، چیف «Sunspirit» ماہر کمپنی


حاملہ خواتین کو اکثر سر درد میں مبتلا ہیں. خاص طور پر حمل کے پہلے سہ ماہی میں. سر درد کے ماہرین کے تیزی سے بار بار حملوں کو کال کی وجوہات اور جسم میں ہارمون کی تبدیلیوں کے علاوہ (ان کے حمل کے دوران پروجیسٹران حمل کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے، اور یسٹروجن کی سطح میں بھی سر کے اتار چڑھاو کے نتیجے کے طور پر، vascular کے سر پر اثر انداز کو بڑھاتا اور سر درد کا سبب بن سکتا ہے). اور قلبی اور اعصابی نظام میں تبدیلی، اور ایک خوراک میں تبدیلی، اور کچھ دیگر عوامل (مثال کے طور پر، کچھ حاملہ خواتین kofe1 کے جبری استرداد کے بعد پہلی بار کے لئے ایک سر میں درد ہے). نام نہاد "زندگی کے معیار" کو بہتر بنانے کا ایک اصول ہے، ان کے سر درد، لیکن نہیں کے طور پر اعتدال پسند اور غیر منشیات کے علاج کی وسیع اقسام کے تیار رہتے ہیں.

شاید، علاوہ شقیقہ کے بارے میں چند الفاظ کہنے کے لئے ہے. درد شقیقہ - حاملہ خواتین میں سر درد کی سب سے عام وجہ. کیوں؟ حقیقت یہ ہے کہ درد شقیقہ خود خواتین میں زیادہ عام ہے کہ، اس کے "چوٹی" کے علاوہ صرف بچے پیدا کرنے والی عمر کے ساتھ موافق ہے. درد شقیقہ کے بارے میں ان صورتوں میں ہم ایک ہی قسم ہے اور جہاں باقاعدہ وقفوں سر درد میں بار بار میں کہتے ہیں. درحقیقت، "درد شقیقہ" کی تشخیص، رکھ دیا جاتا ہے کہ کم از کم پانچ حملوں (ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ - حملوں) کی جا چکی ہے تو، سر درد، 4 سے 72 گھنٹے سے پائیدار اور درج ذیل علامات میں سے کم از کم دو طرف سے خصوصیات ہیں: درد،، کی throbbing بہت شدید مداخلت، یکطرفہ ہے معمول کی سرگرمیوں، جسمانی نیرس کام اور چلنے کی طرف جارہی.

یہ کہا جانا چاہیے سر درد پر حمل کے اثر و رسوخ مبہم ہے کہ: حاملہ ہونے کے کچھ 40 فیصد یا تو درد شقیقہ انگیخت یا اس کورس کی شدت مزید بگاڑ. حمل کے حملوں کے دوران مقدمات کی باقی 60 فیصد کم بار بار اور قدرے نرم، یا، کم سے بدترین، فطرت اور "حملے" کے تعدد بالکل نہیں بدلی بن جاتے ہیں. کورس کے، حمل کے دوران سردرد کافی سنگین بیماریوں کی ترقی یا exacerbation کے کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اس طرح، خون coagulation نظام میں خرابی کی شکایت کے لئے، کبھی کبھی حمل ترقی پذیر وجہ، عروقی occlusion کے دماغی thrombus ہو سکتا ہے؛ سردرد نوٹوں اور حمل، preeclampsia، آرٹیریل ہائی بلڈ پریشر کے دوسرے نصف کی طرح پیچیدگیوں کو تیار کرنے یا، دوران حمل سے aggravated ہو جاتے ہیں سی این ایس، سنگین انفیکشن (ایڈز سمیت)، ڈپریشن اور بے چینی ریاستوں کے ٹیومر کی صورت میں.

یہ بھی دیکھتے ہیں:   ہفتے کی طرف سے حمل ہفتے کی ترقی، برانن ترقی اور ایک عورت کا احساس

جب سر میں درد - جنرل تحفظات

آپ کے سر میں درد ہو تو کیا کیا جائے؟ سب سے پہلے، آپ کے سر میں درد کی وجہ سے قائم کرنے کو یقینی ہونے کی ضرورت ہے یاد رکھیں کہ - یہ جو نیند کی خرابی اور بھوک کی وجہ سے اتنی مضبوط ہے خاص طور پر اگر، آپ معمول کے کام کے ساتھ نمٹنے ہوتا ہے. حمل کے دوران یا اس سے پہلے ہوا پہلی بار کے لئے کسی بھی سر درد موجود ہیں؟ جیسا کہ سر میں درد (درد، سست جلانے، مسلسل، دھڑکتے، وغیرہ)؟ جسمانی سرگرمی کے ساتھ سر درد، جسم کی پوزیشن میں تبدیلی، بعض کھانے کی اشیاء کھانے سے متعلق نہیں ہے؟

آپ نیورولاجسٹ کی مشاورت کی ضرورت ہوتی ہے؟ ان تمام مسائل کے لئے ضروری امتحانات اور ان کے نتائج کو مناسب علاج کو منتخب تجویز کرے گا جو ایک ڈاکٹر سے نمٹا جا سکتا ہے. حاملہ کے سر درد کے علاج - ہمیشہ ایک چیلنج: یہ منشیات لینے کے لئے مکمل طور پر محفوظ ہے تقریبا ناممکن ہے. لہذا، جامع علاج کی ضرورت ہوتی ہے جس میں شدید بیماریوں کے خاتمے کے بعد. سب سے پہلے، ہم دن کے دور حکومت میں تبدیلیاں کرنے کی کوشش کرنی چاہئے: آرام کرنے (اگر آپ کو فی دن میں کم از کم 8 گھنٹے سونے کے لئے ہے) زیادہ وقت. اعصابی اور جذباتی کشیدگی کو کم سے کم کرنے کی کوشش کریں. یہ گہری سانس لینے اور آرام جاننے کے لئے بہت مفید ہے.

، آپ کو کتنا سیال پینے کی یاد رکھیں، خاص طور پر ابتدائی حمل میں. شاید کیونکہ خراب صحت کی وجہ سے، آپ کی ضرورت کے مقابلے میں کم پینا، اس طرح خون گردش کے حجم کو کم کرنے بیماری. یہ، کے نتیجے میں، خون کی وریدوں کی اضطراری اینٹھن کا باعث بن سکتا ہے - اور آپ کو سر میں ثقل پیدا کر دیتے درد کا سامنا کر رہے ہیں. کھانے کی باقاعدہ انٹیک بھی سر درد کی موجودگی کو روکنے میں مدد ملے گی. تاہم، ایک کھانے کی اشیاء کیفین اور سر درد کا سبب بن سکتا ہے کہ دوسرے مادے پر مشتمل بچنا چاہئے. تو، اکثر سر درد کی وجہ سے عملدرآمد کر رہے ہیں گوشت کی اشیاء -، sausages کے، sausages کے گوشت تمباکو نوشی، پہلے سے ریکارڈ شدہ کھانے کی. حقیقت یہ ہے کہ وہ اکثر نائیٹرٹس، ان کے لئے حساس لوگوں میں سردرد اکسانے جس کے اعلی مواد پایا جاتا ہے. مثلا پنیر سر درد اور پیدا کر سکتا ہے مصنوعات، چاکلیٹ (یہ اس فہرست اور شراب میں شامل ہے. لیکن ہمیں امید ہے کہ آپ اور تو غذا سے اسے نکال دیا گیا ہے کہ).

اکثر سر درد گریوا ریڑھ کی ہڈی میں مسائل کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے. oversimplify کرنے، ہم کہہ سکتے ہیں میں اس صورت میں دماغ کے نتیجے میں خون کی وریدوں کی طرف منتقل کر دیا گیا تھا اس خون کی فراہمی بری طرح متاثر ہے کہ - اس وجہ سے سر میں درد. اس صورت میں، یہ گردن کے پٹھوں مساج کرنے میں مدد کر سکتا ہے. کبھی کبھی سردرد گردن کی پشت پر سرد سکیڑیں حاجت. مساج آزادانہ طور پر کیا جا سکتا ہے. لیکن یہ (سر درد اکثر اور طویل خاص طور پر اگر) مجاز chiropractor کے لئے لاگو کرنے کے لئے بہتر ہے. اور شاید، ایک طویل وقت کے لئے آپ کے اپنے ہیرا پھیری کے بعد آپ کو سر درد کے بارے میں بھول جاؤ. یہ اچھی طرح سے کام کیا ہے اور معالجہ المثلیہ، ایکیوپنکچر اور اروما تھراپی جیسے طریقہ علاج. ہم مزید تفصیل سے ان کی بات چیت کریں گے.

یہ بھی دیکھتے ہیں:   بائیں جانب میں کمر کا درد دیا

سر درد کے لئے معالجہ المثلیہ

معالجہ المثلیہ علاج بہت موٹے طور پر حمل میں استعمال کیا جاتا ہے. علاج کے اکاؤنٹ میں ایک حاملہ عورت کی انفرادی خصوصیات لینے، ٹھیک طریقے سے منتخب کیا جاتا ہے، تو یہ اس کے لئے بلکہ ترقی پذیر بچے کو نہ صرف فائدہ مند ہے. ہر ایک کے ڈاکٹر کی تقرری سختی سے انفرادی طور پر اور معالجہ المثلیہ علاج منتخب کرنے کے لئے ایک homeopath کے ساتھ ایک طویل گفتگو کی ضرورت ہے اس حقیقت کی وجہ سے. ہم یہاں سر درد کے علاج کے لئے موزوں ہیں کہ معالجہ المثلیہ علاج کی ایک فہرست نہیں دے گا. تاہم، مجھے کچھ عام ہدایات دے دیں. ابھی فارمیسیوں معالجہ المثلیہ علاج کا کافی وسیع رینج کی نمائندگی - وہ کہتے ہیں کے طور پر "تمام مواقع کے لئے."

حاملہ خواتین خود میں مشغول نہیں ہونا چاہئے - نسخے کے بغیر معالجہ المثلیہ علاج نہیں خریدتے! کہ معالجہ المثلیہ علاج کی تمام حمل کے دوران استعمال کرنے کے لئے محفوظ ہیں کہ نہیں لگتا. پھر: واحد ذریعہ انفرادی طور پر منتخب کیا آپ خصوصیات میں سے سب کی بنیاد پر، فائدہ اٹھا سکتے ہیں. سب سے اچھا، یہ ہمیں لگتا ہے، ایک homeopath کے مشورہ، حاملہ ماؤں کے لئے ایک ماہر مرکز پر پریکٹیشنر طلب. انہوں نے حاملہ خواتین کے علاج میں تجربہ ہے تو یا، اپنے ڈاکٹر جو پہلے آپ کی طرف سے منتخب کیا پوچھنا.

سر درد کے لئے ایکیوپنکچر

ایکیوپنکچر ایک مختلف نوعیت کا سر درد کی دستک کے ساتھ copes. ہم ہدایات، acupuncturist کے vrachu بعد سے، معالجہ المثلیہ علاج، کام، مریض کی انفرادی خصوصیات کے ساتھ سخت مطابق کئے ضرورت ہے پوائنٹس کے انتخاب کے معاملے میں کے طور پر دینے کے لئے ارادہ نہیں ہے. ایک بار پھر، میں نہیں حمل کے دوران ہر اثر محفوظ igloterapevticheskoe، لہذا آپ کو ڈاکٹر کے انتخاب کے لئے بہت زیادہ محتاط نقطہ نظر کی ضرورت ہے کہ آپ کو آگاہ کرنا چاہتا ہوں. پھر ہم حاملہ ماؤں کے لئے ایک خصوصی طبی مرکز جانے کے لئے مشورہ دیا جاتا. اب، بہت سے سرکاری اور تجارتی مراکز vrachi- acupuncturists کے عملے ہیں.

اروما تھراپی درد شقیقہ

اس سے پہلے کہ ہم ضروری تیل ختم کر سکتے ہیں کی ایک فہرست کے لئے آپ کو متعارف کرانے حمل کے دوران سر میں درد. کے بارے میں بھائی حقیقت یہ ہے کہ حمل کے دوران اروما تھراپی اس کی اپنی خصوصیات ہے کہ آپ کی توجہ. حاملہ مائیں سب سے زیادہ کم از کم خوراک کھشبودار اسباب (بالغ انسانوں کے لئے تقریبا نصف کم از کم سفارش کی خوراک) کا استعمال کرنا چاہئے. ، ضروری تیل استعمال کرنے کے لئے، تاہم، حاملہ خواتین کی ترجیح سیشن aromakureny یہ اروما تھراپی کے سب سے زیادہ مؤثر اور سب سے محفوظ طریقہ ہے دے دینا چاہئے بہت سے طریقے ہیں. تضادات کی عدم موجودگی میں، آپ کو ضروری تیل کے ساتھ حمام لے سکتے ہیں. تیل پانی کی سطح پر تیرنے لگتے ہیں نہیں ہے کہ تو، یہ ایک emulsifier استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے، یہ ایک ہی جگہ اور تیل خریدنے کے لئے عام طور پر ممکن ہے. سر میں درد ہم گفتگو کر رہے ہیں جس میں شامل - - کچھ صورتوں میں سب سے بڑا اثر جلد میں ایک نرم مساج تیل لاتا ہے. کے لئے یہ ضروری تیل کی فی سبزی بیس کی 50 ملی ایک ضروری تیل کے 1 سے 2 قطرے کے تناسب میں فیٹی سبزیوں سے بننے والا تیل (میٹھا بادام کے تیل، خوبانی گڈڑھی، Jojoba تیل) کے ساتھ ملا ہے.

یہ بھی دیکھتے ہیں:   حمل. آپ کھانسی جب پیٹ درد ہوتا ہے

سردرد لیونڈر اور پدینا کے تیل کے ساتھ بہت اچھا مساج ہے تو (- یہ Koloskova ٹکسال - نوٹ کریں! پدینا اور بالکل contraindicated ہے wading کے). تم ان کے تیل کے ساتھ ایک ٹھنڈی سکیڑیں کر سکتے ہیں. تیل کی 2-3 قطرے کے ساتھ ملا ٹھنڈے پانی کے اس 200 ملی پانی یا کسی بھی تولیہ سوتی کپڑے کے ساتھ گیلے ھے اور پیشانی پر لاگو سکیڑیں (اس کے ساتھ ساتھ یہ بھی emulsifier کے استعمال کرنے کی ضرورت ہے). تیل استعمال کرنے سے پہلے، یہ ایک سنتری کا تیل، چکوترا اور verbena، اور سر درد ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے کی مدد سے معمول پر بلڈ پریشر کم بلڈ پریشر ریٹرن کی پیمائش کرنے، لیوینڈر تیل، نیبو اور ylang-ylang کا استعمال سمجھ میں آتا ہے.

میں نے تیل کی ایک تنگ سکرو ٹوپی کے ساتھ سیاہ شیشے کی بوتلوں میں پیک کیا جائے ضروری ہے کہ حقیقت یہ ہے کہ آپ کی توجہ اپنی طرف متوجہ کرنا چاہتے ہیں. لیبل پودوں کا نام اور پلانٹ ہے جس سے اس کے تیل، حاصل کی حراستی، اس کی پیداوار اور طہارت، اس کے اطلاق احتیاط میں شیلف زندگی اور اقدامات کا طریقہ کار کیا جاتا ہے کے ایک حصے کی طرف اشارہ کرتا. حمل کے دوران، دوٹوک تلسی، کٹھرا، دیودار، کیمومائل، سونف، زوفا، چمیلی، صنوبر، کٹھرا، نیبو بام، مر، پدینا اور مارش، بابا، دونی، بابا، thyme کے، arborvitae کے تیل کے استعمال سے انکار کیا.

مجھے حمل کے دوران analgesics لے سکتے ہیں؟

یہاں تک کہ سنگین بیماریوں کی عدم موجودگی میں کبھی کبھی منشیات کا سہارا مجبور کر سر درد. حمل کے دوران کسی بھی دوا کا استعمال ایک خاص منشیات کی درخواست سے ممکن منفی اثرات (بنیادی طور پر جنین کے لئے) تشخیص تناسب اور فائدے کی ضرورت ہے. حمل کے دوران محفوظ پیراسیٹامول وصول کیا جائے گا سمجھا جاتا ہے، لیکن کسی بھی صورت میں مخصوص خوراک کی حد سے تجاوز نہیں کر سکتے. Analgin، یسپرن اور حمل کے دوران استعمال کے لئے اس کے مشتقات کی سفارش کی نہیں ہے. مطلب، درد شقیقہ کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، جو کہ بچہ دانی اور آنول سمیت اندرونی اعضاء، کو خون فراہم وریدوں کو محدود. اور یہ بالکل، حمل کے دوران contraindicated ہے تاکہ ان کے مقصد بھی گریز کیا ہے. آخر میں، ہم حمل کی پہلی سہ ماہی میں بہت سے ناخوشگوار لمحات فراہمی ایک اصول، سر درد، کے طور پر، دوسری سہ ماہی کے آغاز میں مکمل طور پر کر رہے ہیں، کا کہنا ہے کہ کر سکتے ہیں. اور تم بچے کی خوبصورت اور منفرد (خواہ ایک قطار میں کس حمل) یوز حالت لطف اندوز کنندگان کے undisturbed کر سکتے ہیں!



ایک تبصرہ چھوڑ

آپ کا ای میل شائع نہیں کیا جائے گا

یہ سائٹ Akismet سپیم فلٹر استعمال کرتا ہے. آپ کے ڈیٹا کے تبصروں کو ہینڈل کرنے کا طریقہ سیکھیں .