20 bagay na kailangan mong ipaalam lamang sa pumunta

Isipin na ikaw ay lumilipad sa isang lobo. Basket lamang kayo at ang inyong mga bagahe. Pagkatapos ay may nangyaring mali, ikaw ay nagsimulang mabilis na mawala ang altitude. Ikaw bagbag sa mas mababa sa sampung minuto, kung hindi mo mag-isip ng kung ano ang gagawin.

Ang tanging solusyon sa sitwasyong ito - upang mawala ang iyong mga pag-aari, hindi bababa sa kalahati. O mga bagay, o sa iyo. Tumingin ka sa kanila at mag-atubiling ng ilang segundo. Ngunit sa dulo magpasya upang simulan ang ibinabato at na-save ang kanilang buong buhay.  

Ang bola ay magiging lubhang mas madaling, itigil mo mawala ang altitude. Magtapon ng isa pang - at isang ball point paitaas.

 Malaya kang!

Ito ay nangyayari araw-araw sa lahat ng sa amin na may mas dramatikong pangyayari.  

Kami ay naging naka-attach sa mga bagay at saloobin na nai-save para sa taon, at lamang huwag pansinin kung paano sila mag-tambay sa amin ng isang pag-load, na ginagawang mas mahirap upang ilipat pasulong.

1. Pagmamahal

Ayon sa Buddhist pilosopiya, pagmamahal - ito ay isa sa mga dahilan ng pagdurusa. Mayroon kaming isang ugali na naka-attach sa lahat ng bagay na nangyari sa ating buhay, kabilang ang mga katotohanan na marami pang matutulungan tayong manatili sa puwesto: hindi kailangang mga bagay-bagay, mga lugar nababato, walang kahulugan aksyon, masamang tao. Tanungin ang iyong sarili, ikaw ay naka-attach sa isang bagay sa labas ng ito? Dump!

2. sisi

Sa pagkakasala doon ay ganap na walang function. Ano ang mababago dahil sa tingin mo may kasalanan? Wala iyon. Ito lamang mapigil ang sa iyo sa isang estado ng pighati at pagsisi sa sarili.

3. Negatibong pag-iisip

Pesimista at negatibong mga saloobin gabayan ang aming mga aksyon sa wave na ito. Ito ay lubos na isang mapanganib na landas. Malaman na saloobin maka-impluwensya sa mundo sa paligid sa amin. Sumapat ito sa isip.

4. Self-pintas

Ito ay madalas na ang pinaka-sensitive spot. Sa una, punahin natin ang ating mga sarili ang pinakamahusay na ng intensyon upang baguhin at maging mas mahusay, ngunit kung minsan pumasa namin ang lahat ng mga hangganan, at pintas ay lumiliko laban sa atin, na ginagawa sa amin mas masahol pa. Bitawan ito at maging mabait at magiliw sa iyong sarili.

Tingnan din ang:   psychometry - gregarious

5. Prejudice

Paniniwalang Walang Batayan hadlangan sa amin. Ito naglilimita sa aming kakayahan at pinipigilan ang katuparan ng ating mga gusto. Kailangan mo upang makakuha ng mapupuksa sa kanila.

6. magpataw obligasyon

Ikaw panatilihing paggawa ng isang bagay, nang walang anumang maliwanag na dahilan, kailangan lang dahil sa tingin mo na ikaw ay may sa gawin ito? Ito ay oras upang matapat sa tingin tungkol sa kung bakit kailangan mo ito. Hindi mo pinagkakautangan ng kahit ano sa kahit sino.

7. Kailangan para sa Pag-apruba

Madalas nating isipin, kung ang ating mga pagkilos ay inaprubahan ng publiko? Hindi nito magbukas ng ating mga hangarin hanggang sa sagad. Huwag makinig sa iba, makinig sa iyong sarili.

8. Ang mga limitasyon

Karamihan sa mga hangganan itinakda namin ang ating mga sarili. Ngunit sa buhay ay walang mga limitasyon. Sila ay umiiral lamang sa ating mga isip. Lagpas.

9. Grudge

Hayaan akong ipaliwanag: lahat ng bagay, ganap na ang lahat ng kawalang-kasiyahan makaapekto sa aming kalusugan. Science ay napatunayan na ang mga ganitong mga emosyon tulad ng galit, na nauugnay sa sakit sa puso.

10. Ang ugali ng paglagay off ang lahat ng bagay para bukas

Sa hindi malay ng bawat isa sa atin ay isang maliit na saboteur, na sinusubukan upang maiwasan ang sa amin upang magsagawa ng mahalagang gawain. Kapag mayroon kang isang bagay na gusto mong ilagay off hanggang bukas, o lamang masyadong tamad upang gawin, isipin ang tungkol sa pag-iral nito, at ito ay gumawa ka ng mulat na tumutok sa negosyo.

11. Nakakagambala mga saloobin

Sila ay ipinanganak mula sa aming mga takot at kawalan ng katiyakan tungkol sa hinaharap. Ang pag-iisip ng kung ano ang maaaring mangyari ang isang bagay hindi kasiya-siya ay lamang ng isang mula sa imahinasyon ideya, na kung saan kami ay lumikha. Tanungin ang iyong sarili: "Ito ay may tunay na katibayan?" Kung hindi, pagkatapos ay hindi na kailangan upang ubusin ang iyong sarili.

12. Ang kanyang dating

Pag-ibig ay hindi madaling upang mabuhay ang pag-crash, at madalas nalulumbay pagkatapos na ito magtatagal para sa isang mahabang panahon. Ang iyong puso ay naka-lock, ang iyong utak palagay ni tungkol sa isang bagay lamang. Sa katunayan, hindi mo na magdusa mula sa pagkawala, at ang pag-iisip ng pagkawala.

13. Bad memory

Bad alaala gumawa ka ng isang beses muli at relive mga malungkot na sandali at hindi kasiya-kuwento na mangyayari sa iyo. Panatilihin ang mga ito doon, kung saan nabibilang sila - sa nakaraan.

Tingnan din ang:   EPEKTO NG MASS CULTURE PERSONALITY

14. Walang saysay bagay

Madalas magtipon namin ang lahat ng mga uri ng mga junk na clutters up ang aming silid o nakahiga sa aparador - at biglang dumating sa magaling. Kumuha ng mapupuksa ang mga ito, gawin ang mga kapaligiran sa iyong bahay o opisina mas relaxed at may armonya.

15. Bad Company

Kung sa inyong mga kapaligiran ay may di-taimtim, naninibugho o maaaring mapandayang mo ang mga tao - lumayo mula sa kanila.

16. Ang kanyang role

Ito ay isang napaka-karaniwang pagkakamali natin sa ating sarili pati kami ay bihasa upang malasahan ang mga nakapaligid na buong buhay natin. Ito naglilimita sa aming mga aksyon sa kasalukuyan at plano para sa hinaharap, dahil kami ay natigil sa isang tiyak na paraan. Maaari kang maging isang tao sa nakaraan at ibang-iba - araw na ito.

17. Ang pagkilala sa mga propesyon

Ito ay isa sa mga kahihinatnan ng mga modernong buhay ng negosyo: sa lalong madaling pinili namin ang isang propesyon, mayroon kaming upang masanay ito na may ganap na pag-aalay. Ngunit kailangan nating tandaan na ito ay lamang ng isang papel.

18. Tinanggap pattern ng pag-uugali

May mga sikat na gawain o pag-uugali na ipinapataw sa amin sa isang partikular na lipunan. At sundin namin ang mga ito, sa kabila ng ang katunayan na ito ay hindi kawili-wili para sa amin: mula sa view ng sikat na transmisyon at nagtatapos sa ang fashion para sa pagkawala ng gana. Huwag sundin ang mga karamihan ng tao, maging natatangi.

19. Ang pang-unawa ng lahat ng bagay sa puso

Kadalasan tayo ay masyadong sensitibo sa mga kaganapan sa buhay ng iba. Mag-alala namin at magdusa bilang kung sila ay nakaranas personal. Hanapin sa mga bagay mula sa isang mas malayong pananaw, at buhay ay magiging mas madali at mas layunin punto ng view, at ang estado ay mas balanced, na tumututok sa kanilang mga priyoridad.

20. oras

Time - isa sa mga pangunahing sanhi ng emosyonal na stress. Kami ay enslaved sa pamamagitan ng konsepto ng oras, kahit na sa sandali ng relaxation. Ideya na ito kinukuha ang ating tunay na kalayaan at ang aming space. Dapat nating tandaan na talagang ay hindi minsan, mismo, at ang aming pang-unawa ng oras.

Tingnan din ang:   50 mga aralin sa buhay na dapat na natutunan



iwan ng komento

Ang iyong email ay hindi nai-publish

Ang site na ito ay gumagamit ng Akismet spam filter. Alamin kung paano upang mahawakan ang iyong mga komento data .