Tatangkilikin ang mga inumin c turmerik - isang natatanging lihim ng mahabang buhay.

Ang isla ng Okinawa - mayhawak ng rekord sa ang bilang ng mga centenarians. Buhay pag-asa para sa mga kalalakihan sa Okinawa - 88 taon, kababaihan - 92 taong gulang. Ang lihim ng kalusugan at ang tala ng matagal na buhay ng mga naninirahan ng Japanese prefecture ng Okinawa ay ang paggamit ng natatanging mga inumin sa batayan ng turmerik. Regular na pagkonsumo ng inumin na ito ay mabawasan ang panganib ng kanser, atake sa puso at stroke. Sa karagdagan, mula sa unang hakbang, ikaw ay huwag mag-fit at kamangha-manghang pagsabog ng pagbuo ng enerhiya.

Paano upang pahabain kabataan at pagalingin ang katawan?

Pagpapagaling nagsisiinom na kasalo ng turmerik at lime

Kinakailangang ingredients:
- 1 tasa ng tubig na kumukulo
- 1/4 tsp turmerik.
- 1 tsp lime juice (o lemon).
- 1 oras kutsarang puno ng asukal.

Ito ay kinakailangan upang isang-kapat kutsarita ng turmerik ibuhos tubig na kumukulo at ipaalam sa stand para sa isang ilang minuto. Magdagdag ng katas ng dayap, asukal at gumalaw. Upang mapahusay ang kapaki-pakinabang katangian ng inumin na ito, maaari kang magdagdag ng isang maliit na tuyo luya root.

◄ Pagpapagaling nagsisiinom na kasalo ng turmerik, honey at gatas

Kinakailangang ingredients:
- isang baso ng mainit-init na gatas
- 1/4 kutsarita turmerik.
- kutsarita pulot

Ito ay kinakailangan upang ibuhos turmerik na may mainit-init na gatas, takip at ipaalam sa stand para sa 5 minuto, pagkatapos ay idagdag ang honey.

Manatiling malusog!

**********************************

Nakapagpapagaling katangian ng curcumin - ang pangunahing bahagi ng ang mga karaniwang silangang spices - naka-link na may kakayahang ng kanyang molecules ipinakilala sa lamad ng mga cell sa katawan, pagpapatibay ng mga ito at ginagawa itong mas lumalaban sa impeksyon, ang mga mananaliksik natagpuan sa University of Michigan (USA).

Ang mga mananaliksik tandaan na turmerik - isang maliwanag na kulay-dilaw na powder, malawakang ginagamit sa oriental cuisine dish upang magbigay ng mga katangian lasa at kulay - ay ginagamit para sa siglo sa katutubong gamot sa paggamot sa mga sugat, impeksyon. ngayon Ito ay itinatag na curcumin ay may antioxidant, anticarcinogenic at antimutagenic, anti-namumula epekto at maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pagbuo ng mga bagong gamot.

Tingnan din ang:   Baking ng persimon - 5 mga recipe ng pinakamasarap

Ang isang detalyadong pag-aaral ng pakikipag-ugnayan ng curcumin na may lamad sa antas ng atoms dati walang isa ay kinuha. Ito ay natagpuan na curcumin molecules ay isagawa sa tapat ng bawat isa sa panloob at panlabas na lamad layer. Konektado sa isa't isa sa pamamagitan ng Bonds kemikal, curcumin "stitches" layers, ginagawa ang lamad mas matatag, RIA "Balita".

Ang mga mananaliksik din natagpuan na ang turmeric stimulates ang immune system ng tao, at tumutulong sa break down ng pagharang ng utak mapanganib na mga protina. Sa ilalim ng impluwensiya ng mga sangkap na ito ay nagdaragdag ng kabuuang bilang ng mga leukocytes at ang antibody na bumubuo ng mga cell, pati na rin ang pagtaas ng phagocytic aktibidad ng macrophages.

Turmerik - isang mahusay na natural na antibyotiko .

Kalidad Ginagawa nitong napakahalaga. Ito ay tila, mga parmasya ay puno ng mga antibiotics, ngunit, hindi katulad ng synthetic na gamot, pampalasa, gamot ay hindi lumubha ang kalagayan ng gastrointestinal sukat at hindi sirain ang atay.

Sa kaibahan, nadagdagan bituka flora pagpapabuti ng aktibidad at pantunaw kapag ginamit turmerik. Kaya masama, huwag magpadalus-dalos sa pharmacy at subukang gamitin turmerik.

Ito ay scientifically napatunayan na turmerik ay epektibo para sa pagpapababa ng kolesterol at dugo asukal at labanan ang kanser. Ito ay kilala rin bilang isang makapangyarihang antioxidant, anti-namumula at antiseptiko.

Ang paggamit ng turmerik ay maaaring pagaanin ang negatibong epekto ng radiation therapy, mapabuti ang kalagayan ng mga pasyente na may alkohol sirosis at kahit na makatulong sa paggamot ng Alzheimer sakit. Ito spice - isang mahalagang suporta para sa mga taong may weakened matapos talamak na karamdaman o sakit.

Ito warms at cleans ang dugo at nagpapalaganap ng pagbuo ng mga bagong selula ng dugo. Ito ay isang mahusay na tool para sa pagpapabuti ng pantunaw, lalo na sa paggamit ng mga mabibigat na mga pagkain. Turmerik din binabawasan ang labis na pananabik para sa matamis at mataba.
Ang dilaw colorant curcumin nagpo-promote ng tinatanggalan ng laman ng gallbladder. Mahalagang langis pinatataas ang pagbuo ng apdo sa atay, naantala-Vaeth bacterial paglago.

Turmerik ay dapat gamitin

sa ilalim ng sakit ng gastrointestinal tract sanhi ng apdo pawis ay nabawasan. Ito ay may chologenic at choleretic epekto - pagtaas ng synthesis ng apdo acids sa pamamagitan ng higit sa 100%, binabawasan ang pagdumi ng o ukol sa sikmura juice at acidity, binabawasan ang dugo kolesterol nilalaman. Sa kabila nito, opisyal na gamot ay gumagamit ng turmerik ay lubhang maliit.
Sa pag-aaral ng turmerik ay nagpakita ng isang malinaw hepatoprotective epekto. Ito ay natagpuan na ang turmeric tulad ng silymarin ay nagpoprotekta sa atay mula sa iba't ibang mga nakakalason sangkap, kabilang ang carbon tetrachloride.

Tingnan din ang:   Recipe tenderest manok sa paminta.

Curcumin ay may malakas na anti-namumula aksyon. Bibig curcumin natanggap exhibits ang parehong kahusayan ng cortisone o phenylbutazone, talamak pamamaga at kalahati mahina kaysa sa mga bawal na gamot sa talamak pamamaga, ngunit walang mga salungat na mga kaganapan.

Isinasagawa sa pag-aaral ng US ay pinapakita

na turmerik binabawasan pamamaga sa sakit sa buto. Curcumin ay may isang antiulcer effect at hadlang Helicobacter pylori (Helicobacter pylori). Turmerik ay ginagamit din bilang isang anti-nagpapaalab ahente para sa problemang balat.

Curcumin na lumilikha amoy at lasa ng turmerik at ang kanyang derivatives pagbawalan ang pagbuo ng mga bukol. Kaya, mga tao na tumupok malaking halaga ng pagkain, tinimplahan na may Curry, mas mahina laban sa kanser.

Sa klinikal na pagsubok sa 15 mga pasyente na may advanced colorectal kanser ay naitakda mataas na nakakagaling na aktibidad ng turmerik Extract, katumbas ng 180 mg curcumin paraang binibigkas ibibigay.

Curcumin binabawasan masamang kolesterol

(LDL) sa dugo at normalizes komposisyon ng dugo. Turmerik hindi lamang cleans at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, ngunit din stimulates ang pagbuo ng pulang selula ng dugo, at binabawasan ang platelet pagsasama-sama.

ng halaman na ito regulates metabolismo sa pamamagitan ng pagwawasto sa parehong mga pag-uulit, dahil kabiguan ng metabolic proseso, at nagpo-promote ng protina pantunaw. Samakatuwid, turmerik Extract ay isang bahagi ng modernong gamot para sa pagwawasto.

Sa Indya, turmerik para sa maraming mga taon ay itinuturing na isang paraan ng pagpepreserba kabataan at kagandahan. India populasyon ay kumbinsido sa kahalagahan ng spice na ito ay hindi kinakailangan - halos walang pagkain ay kumpleto nang walang ito dito. Mga taong hindi bihasa sa paggamit ng turmerik sa kusina, maaaring ito ay ipinapayong dalhin ito sa kanyang purong form bilang isang gamot.

Sa diyabetis epektibong kumain ng ikatlong kutsarita pulbos hugasan down na may tubig, bago ang bawat pagkain. Ang isang normalisasyon ng mga indibidwal na balanse at linisin ang katawan ay kapaki-pakinabang sa pag-inom ng isang baso ng gatas sa gabi na may honey at isang kurot ng turmerik.

Tingnan din ang:   Honey Cake "kulisap"

Turmerik ay may nakapagpapagaling na epekto para sa mga tao na may anumang uri ng dugo, ngunit hindi ito maaaring kinuha sa pamamagitan ng mga buntis na kababaihan.)



One komento.

  1. Kristinka

    Hindi ko alam na kaya magkano ng pagiging kapaki-pakinabang ng mga ito salad ... Gusto ko lang ang lasa at pagpapalawak ng ito laging))

    sagot

iwan ng komento

Ang iyong email ay hindi nai-publish

Ang site na ito ay gumagamit ng Akismet spam filter. Alamin kung paano upang mahawakan ang iyong mga komento data .