Since pagkabata, Madonna - Louise Veronica Ciccone - nais. Hinahangaan ng lahat ng kalalakihan at kababaihan nasusunog inggit. Sa kanyang limang taon ng maliit Louise nang buong lakas niya flirted sa maggagatas at ang nagbebenta sa isang malapit na pastry shop. Hindi, hindi siya ay kailangan ang cake. Siya lang nagustuhan ito kapag nagbabayad ng pansin sa kanya. Para sa kapakanan ng hanga glances siya samaan ng loob sa pagpaparusa sa katawan, na madalas resorted mahigpit na guro Catholic school, kung saan siya-aral sa hinaharap queen ng show business, gupitin sa isang minimum na mahigpit na unipormeng skirts, siya paints kanyang mga labi maliwanag iskarlata kolorete at lumakad na kasama ng mga lalaki.

Subalit, kung sa panahon ng kanilang pag-aaral sa paaralan upang kunin ng mga sulyap ay sapat na upang bahagyang iklian ang palda, pagkatapos, dumating sa lupigin New York, Louise natanto na ang kanyang bahagyang pagtaas (ng ilang mga 154 sentimetro) at ito ay hindi partikular na kapansin-pansin na mukha ay madaling mawala sa karamihan ng tao . Ngunit kahit na pagkatapos Madonna upang manginig sa ginaw bang maging isang tanyag na tao.

Anong trick o nagkaroon upang pumunta upang manalo ang pansin ng madla at sang-ayunan interes sa mga tao! Sa stage ay nagkaroon na maging ang rock batang babae sa isang hapit na T-shirt at may agresibo make-up sa kanyang mukha, ang tapal, provocatively bihis sa isang matulis na bra o isang paha, ang babae mula sa susunod na pinto, ang mga propeta ng Eastern pilosopiya sa kanyang mga kamay, sakop na may mahiwagang inscriptions sa Sanskrit, ang pambabae at eleganteng kagandahan.

bituin

Bilang isang resulta ng lahat ng mga manipulations na may mga imahe ng mga musmos manonood ng impresyon na ang mga ito ay ang paboritong paglipas ng mga taon, ay hindi edad, ngunit lamang nagbabago ang hitsura nito. Marahil ng isang bagay na tulad ng sinasabi ng kanyang mga paboritong Indian pilosopo, kapag makipag-usap tungkol sa buhay bilang isang walang katapusang chain ng rebirths.

Gayunman, lamang ng isang eksperimento na may mga damit, buhok at makeup ay hindi sapat upang iligaw ang milyun-milyong tao at gawin silang naniniwala na makikita mo manatili magpakailanman kabataan. Ito Madonna naiintindihan lubos.

Tingnan din ang:   walang hanggang kabataan. Custom na katawan

kanyang diyeta 

Kahit papaano Madonna ay may admitido na, kung ito ay, ay ito lamang ang kinain caviar at popcorn. Gayunman, kapag tulad ng isang diyeta ay hindi tutulong upang panatilihin ang mga figure ay hindi yoga. At kung gayon, ako ay upang pilitin ang aking sarili upang gustuhin cereal, half-lutong isda at iba pang mga mababang-calorie sangkap ng Japanese cuisine.

Ang komposisyon ng mga awtorisadong mga produkto sa halip payat: gulay, hindi nilinis haspe, manok o isda (isang beses sa isang araw), kalabasa buto, mirasol o linga buto (lamang bilang isang rekado), mansanas, peras at isang dakot ng mga mani. Mangga, ubas, saging, karne, kape, asukal at mabula inumin ay mahigpit na ipinagbabawal.

Neutral singer almusal ay binubuo ng cereal o oatmeal, tanghalian - mula sa sopas na ginawa mula sa pureed gulay nang dalawang beses at hapunan Madonna Mas pinipili ng isang hanay ng mga green salad, brown kanin, steamed, at isang maliit na piraso ng puting isda.

Sa pagitan ng mga pangunahing pagkain na maaari mong kayang nguyain kintsay, kumain ng isang slice ng carrot bilog pipino o slice ng lemon. Hindi masyadong masustansiya, ngunit nagbibigay-daan sa iyo upang i-save ng isang mahusay na kulay ng balat at hindi kailangang mag-alala tungkol sa cellulite.

kanyang mukha   

bituin

Madona ay palaging ipinagmamalaki ng ang katunayan na, hindi tulad ng karamihan sa Hollywood partido celestials kanyang mukha ay hindi kailanman hinawakan ang kutsilyo ng isang plastic siruhano. Ang pag-iiniksyon ng isang espesyal na gel sa bibig - hindi sa bill, mas kaya kung ikukumpara sa maraming mga kapantay Madonna bumuo ng karagdagang mga labi lamang ng isang maliit na bit.

Gayunman, ang bituin pinamamahalaang upang gawin ang show kahit na mula sa ang katunayan na ang mga ordinaryong kababaihan ginusto upang itago. Noong 2003, ang 44-anyos na Madonna pagbaril ng isang video na kung saan manonood Nakita singer literal na mas bata sa harap salamat sa Botox injections. Siyempre pa, ang mga pag-shot sa clip ay hindi real, ngunit ang tanawin ay muling ginawa kaya tunay na maaari itong linlangin ang marami.

Tingnan din ang:   Pag-ibig at gloss

Kaya walang anuman lalo na kamangha-manghang sa video footage doon, lalo na dahil ang mang-aawit ay hindi itago ang katotohanan na sa pana-panahon ito ay kinakailangan upang resort sa buhay-pag-save ng injections.

Upang itago ang edad, ako ay upang gawin ang layo na may agresibo make-up. Madonna bang siya ay edad limang taon.

kanyang katawan

bituin

Kahit bilang isang batang babae, Louise alam para sa mga sigurado na ito ay sa pamamagitan ng walang ibig sabihin nito imposible upang makakuha ng taba. Sa kanyang paglaki, kahit na ilang dagdag na kilo ang magiging hitsura bilang kung siya nakapuntos ng hindi bababa sa isang kwintal.

Sa kanyang kabataan, upang manatili slim tinulungan akrobatika at dance class. Ito dances nakatulong Louise upang mabuhay sa New York - sa unang pagkakataon ang mga nagsisimulang artistang babae at waitress part-nanirahan sa sa hindi mabilang na mananayaw troupes. Money upang bisitahin ang gym at fitness klub ay hindi sapat, kaya nagkaroon upang panatilihing sa hugis sa tulong ng mga magagamit na pondo.

Mga residente ng isang gusali ng apartment, kung saan sa ilalim ng bubong nakatira Madonna, nang paunti-unti bihasa sa ang katunayan na ang kanilang mga kapitbahay ay gumagawa ng araw-araw na oras at kalahati karera sa hagdan at mahabang paces sa isang kalapit na parke.

Pagkatapos Madonna ay nahulog sa pag-ibig na may makapal na libro. Hindi na siya talaga Tatangkilikin flipping malaking tomes, mga libro ay lamang mahusay na kapalit dumbbells, ang pagbili ng kung saan ay hindi maaaring pamahalaan upang mag-ukit out pananalapi.

Sa sandaling nagkaroon ng tagumpay sa entablado, at sa mga ito ng pera upang labanan para sa ideal figure konektado personal trainer singer (sa kasalukuyan ay limang), at sa ilalim ng gabay ng kanilang mga bituin ay nagsimulang upang matuto ng mga bagong sports.

Ang tanging hindi ito ay nakatuon! Kami ay naglalakad, at acrobatic rock 'n' roll, at fencing, basketball, at na ang mga maikling tayog ng singer ay halos isang dakilang gawa para sa kapakanan ng pag-ibig (habang Madonna ay nagkakaroon ng isang iibigan na may sikat na basketball player Dennis Rodman), at kahit na boxing. Occupy huling Madonna ay nagsimula pagkatapos siya kasal aktor Sean Penn.

Tingnan din ang:   Horoscope para sa 2017-ang taon ng Battle of saykika bituin

Ang katotohanan na ang mainit Irishman madalas na matalo ang kanyang sikat na asawa, at Madona ay nagpasya na siya na kailangan upang malaman upang sanggahin para sa kanilang sarili.

Gayunman, ang pinaka-paboritong isport na maging isang mang-aawit yoga.  

Noong unang panahon Madonna ay dumating sa kabuuan ng isang pahayag sa pamamagitan ng isa sa mga Indian sage: "Ang isa na pinamamahalaang upang tumagos ang lihim ng yoga, tulad ng anvil isang panday na kung saan napeke ng maraming ng karanasan, ngunit siya ay hindi magbabago."

"Hindi ba ang motto para sa mga mandirigma para sa kabataan na walang hanggan?" - naisip Madonna at nagsimulang upang galugarin ang mga kakaibang pagsasanay na kung saan pa rin devotes ng hindi bababa sa tatlong oras sa isang araw. Sa panahon ng yoga ay nagtrabaho halos lahat ng mga kalamnan, at bilang isang resulta ang silangang gymnastics tagahanga ay naging hindi lamang relief kalamnan, ngunit din ang mga kahanga-hangang kakayahang umangkop.

At ang katunayan na Madona ay naging matagumpay, ito ay kitang-kita sa lahat ng kanyang mga tagahanga.

Positibong saloobin, mabuting nutrisyon at regular na ehersisyo - ang mga lihim ay magagamit sa iyo. Sila ay makakatulong sa iyo sa loob ng 45 taon upang tingnan ang 30.



iwan ng komento

Ang iyong email ay hindi nai-publish

Ang site na ito ay gumagamit ng Akismet spam filter. Alamin kung paano upang mahawakan ang iyong mga komento data .