ตั้งแต่วัยเด็กมาดอนน่า - หลุยส์เวโรนิก้า Ciccone - ต้องการ ผู้ชายและผู้หญิงชื่นชมการเผาไหม้อิจฉา ในปีที่ห้าของเล็ก ๆ น้อย ๆ แก้แค้นหลุยส์เขาเล่นหูเล่นตากับนมและผู้ขายในร้านขนมอยู่บริเวณใกล้เคียง ไม่มีเธอไม่จำเป็นต้องเค้ก เธอก็ชอบมันเมื่อให้ความสนใจกับเธอ เพื่อประโยชน์ในการชื่นชมสายตาที่เธอทะเลาะวิวาทกันในการลงโทษทางร่างกายซึ่งมักจะ resorted เข้มงวดครูโรงเรียนคาทอลิกที่เธอเรียนราชินีในอนาคตของธุรกิจการแสดงตัดให้น้อยกระโปรงเครื่องแบบเข้มงวดเธอวาดริมฝีปากของเธอลิปสติกสีแดงสดใสและเดินกับชาย

แต่ถ้าในระหว่างการศึกษาของพวกเขาที่โรงเรียนเพื่อที่จะใช้ความครอบครองของสายตาก็เพียงพอที่จะลดลงเล็กน้อยกระโปรงแล้วมาเพื่อที่จะเอาชนะนิวยอร์ก, หลุยส์ตระหนักว่าการเพิ่มขึ้นเล็กน้อยของเธอ (บางส่วน 154 เซนติเมตร) และไม่ได้เป็นใบหน้าที่เห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับหายไปในฝูงชน . แต่ถึงอย่างนั้นมาดอนน่าที่จะสั่นเหมือนจะกลายเป็นคนดัง

เทคนิคอะไรหรือต้องไปชนะความสนใจของผู้ชมและรักษาผลประโยชน์ให้กับบุคคลที่! บนเวทีมีการเป็นสาวร็อคในเสื้อยืดแน่นกระชับและมีความก้าวร้าวแต่งหน้าบนใบหน้าของเธอที่ปะติดปะต่อในชุดชั้นในแหลมหรือรัดตัวแต่งตัวยั่วสาวจากประตูถัดไปผู้เผยพระวจนะของปรัชญาตะวันออกด้วยมือของเขาที่ปกคลุมด้วยจารึกลึกลับในภาษาสันสกฤต ความงามของผู้หญิงและสง่างาม

ดาว

อันเป็นผลมาจากกิจวัตรเหล่านี้ทั้งหมดที่มีภาพของผู้ชมไร้เดียงสารู้สึกว่าพวกเขาเป็นที่ชื่นชอบในช่วงหลายปีที่ไม่ได้อายุ แต่เพียงการเปลี่ยนแปลงลักษณะของ น่าจะเป็นสิ่งที่ชอบพูดปรัชญาอินเดียที่เธอชื่นชอบเมื่อพูดคุยเกี่ยวกับชีวิตในฐานะที่เป็นห่วงโซ่ที่ไม่มีที่สิ้นสุดของเหม่อลอย

อย่างไรก็ตามหนึ่งเดียวการทดสอบด้วยเสื้อผ้าผมและการแต่งหน้าไม่เพียงพอที่จะทำให้เข้าใจผิดของผู้คนนับล้านและทำให้พวกเขาเชื่อว่าคุณจะอยู่ที่สาวตลอดกาล มาดอนน่านี้เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ดูเพิ่มเติม:   เยาวชนนิรันดร์ ร่างกายที่กำหนดเอง

อาหารของเธอ 

ยังไงก็เถอะมาดอนน่าได้ยอมรับว่าไม่ว่ามันจะมันจะกินเพียงคาเวียร์และข้าวโพดคั่ว แต่เมื่ออาหารดังกล่าวจะไม่ได้ช่วยให้ตัวเลขเป็นไม่มีโยคะ และถ้าเป็นเช่นนั้นผมต้องบังคับตัวเองให้ชอบธัญพืชปลาอ่อนหัดและส่วนผสมอื่น ๆ ต่ำแคลอรี่ของอาหารญี่ปุ่น

องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาตค่อนข้างน้อย: ผัก, ธัญพืชสากไก่หรือปลา (วันละครั้ง), เมล็ดฟักทองเมล็ดทานตะวันหรือเมล็ดงา (เฉพาะเป็นเครื่องปรุงรส), แอปเปิ้ลลูกแพร์และกำมือของถั่ว มะม่วง, องุ่น, กล้วย, เนื้อสัตว์, กาแฟ, น้ำตาลและน้ำอัดลมเครื่องดื่มเด็ดขาด

อาหารเช้านักร้องเป็นกลางประกอบด้วยธัญพืชหรือข้าวโอ๊ต, อาหารกลางวัน - จากน้ำซุปที่ทำจากผัก pureed สองครั้งและอาหารเย็นมาดอนน่าชอบชุดของสลัดผักสดข้าวกล้องนึ่งและชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของปลาสีขาว

ในระหว่างมื้ออาหารหลักที่คุณสามารถที่จะเคี้ยวผักชีฝรั่งกินฝานแตงกวาแครอทวงกลมหรือมะนาวฝาน ไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการมาก แต่ก็ช่วยให้คุณประหยัดผิวที่ดีและไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเซลลูไลท์

ใบหน้าของเธอ   

ดาว

มาดอนน่าได้เสมอความภาคภูมิใจของความเป็นจริงที่แตกต่างมากที่สุดฝ่ายฮอลลีวู้ด celestials ใบหน้าของเธอไม่เคยสัมผัสมีดของศัลยแพทย์พลาสติก ฉีดเจลพิเศษในปาก - ไม่ได้อยู่ในการเรียกเก็บเงินที่มากขึ้นดังนั้นเมื่อเทียบกับเพื่อนหลายคนมาดอนน่าเพิ่มริมฝีปากเพียงเล็กน้อย

อย่างไรก็ตามดาวการจัดการเพื่อให้การแสดงแม้จะมาจากความจริงที่ว่าผู้หญิงธรรมดาชอบที่จะซ่อน ในปี 2003 44 ปีมาดอนน่ายิงวิดีโอที่ผู้ชมได้เห็นนักร้องที่อายุน้อยกว่าตัวอักษรในหน้าขอบคุณกับการฉีดโบท็อกซ์ แน่นอนว่าภาพในคลิปที่ไม่ได้จริง แต่ฉากที่จะทำซ้ำจริงเพื่อที่จะสามารถหลอกลวงจำนวนมาก

ดูเพิ่มเติม:   ความรักและความมันวาว

เพื่อให้มีอะไรที่ยอดเยี่ยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาพวิดีโอที่มีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะนักร้องไม่ได้ปิดบังความจริงที่ว่าเมื่อเวลาผ่านไปก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะรีสอร์ทเพื่อฉีดช่วยชีวิต

หากต้องการซ่อนอายุผมต้องทำไปด้วยความก้าวร้าวแต่งหน้า มาดอนน่าแน่ใจว่าเขาอายุประมาณห้าปี

ร่างกายของเธอ

ดาว

แม้ในขณะที่เด็กสาวหลุยส์รู้ว่าสำหรับแน่ใจว่ามันไม่ได้หมายความว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับไขมัน ที่เจริญเติบโตของมันแม้กิโลกรัมพิเศษบางจะดูราวกับว่าเธอทำคะแนนอย่างน้อยที่หนัก

ในวัยหนุ่มของเขาที่จะอยู่ช่วยผาดโผนบางและชั้นเรียนเต้นรำ มันเต้นรำช่วยหลุยส์ที่จะอยู่รอดในนิวยอร์ก - เป็นครั้งแรกที่นักแสดงรุ่นและพนักงานเสิร์ฟส่วนหนึ่งอาศัยอยู่ในนักเต้นเร่ร่อนนับไม่ถ้วน เงินที่จะเยี่ยมชมโรงยิมและฟิตเนสคลับก็ไม่เพียงพอดังนั้นจะต้องเก็บในรูปทรงด้วยความช่วยเหลือของเงินที่มีอยู่

ที่อาศัยอยู่ในอาคารอพาร์ทเม้นที่ใต้หลังคาอาศัยอยู่มาดอนน่าค่อยๆคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าเพื่อนบ้านของพวกเขาทำให้ชั่วโมงทุกวันและการแข่งขันครึ่งขึ้นบันไดและก้าวยาวในบริเวณใกล้เคียง

แล้วมาดอนน่าตกหลุมรักกับหนังสือเล่มหนา ไม่ว่าเธอมีความสุขจริงๆพลิกโทมส์ขนาดใหญ่หนังสือเป็นเพียง dumbbells ทดแทนที่ดีเยี่ยมซื้อของซึ่งไม่สามารถจัดการการแกะสลักออกการเงิน

เมื่อมีก็ประสบความสำเร็จบนเวทีและกับเงินที่จะต่อสู้กับร่างที่เหมาะสำหรับการเชื่อมต่อผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลนักร้อง (ปัจจุบันห้า) และอยู่ภายใต้การแนะนำของดาวของพวกเขาเริ่มที่จะเรียนรู้กีฬาใหม่

เท่านั้นมันไม่ได้เป็นธุระ! เรากำลังเดินและหินกายกรรมม้วน 'n' และฟันดาบบาสเกตบอลและว่าขนาดสั้นของนักร้องเกือบจะเป็นความสำเร็จเพื่อประโยชน์แห่งความรัก (ในขณะที่มาดอนน่ามีความสัมพันธ์กับผู้เล่นบาสเกตบอลที่มีชื่อเสียงเดนนิสร็อดแมน) และแม้กระทั่งมวย ครอบครองสุดท้ายมาดอนน่าเริ่มหลังจากที่เธอแต่งงานกับดาราฌอนเพนน์

ดูเพิ่มเติม:   ดูดวงสำหรับ 2017 ในปีของการต่อสู้ของ psychics ดาว

ความจริงที่ว่าร้อนชาวไอริชมักจะชนะภรรยาของเขามีชื่อเสียงและมาดอนน่าได้ตัดสินใจว่าเธอจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเอง

แต่กีฬาที่ชื่นชอบมากที่สุดที่จะกลายเป็นนักร้องโยคะ  

กาลครั้งหนึ่งนานมาดอนน่ามาในคำสั่งโดยหนึ่งในปราชญ์อินเดีย: "เป็นผู้หนึ่งที่มีการจัดการที่จะเจาะความลับของการฝึกโยคะเช่นทั่งตีเหล็กของที่ปลอมจำนวนมากประสบการณ์ แต่เธอก็ไม่เปลี่ยนแปลง."

"ไม่ใช่คำขวัญสำหรับนักมวยสำหรับเยาวชนนิรันดร์" - คิดว่ามาดอนน่าและเริ่มที่จะสำรวจการออกกำลังกายที่แปลกใหม่ซึ่งยังคงอุทิศเวลาอย่างน้อยสามชั่วโมงต่อวัน ในระหว่างการฝึกโยคะทำงานเกือบกล้ามเนื้อทั้งหมดและเป็นผลให้แฟน ๆ ยิมนาสติกตะวันออกได้กลายเป็นกล้ามเนื้อบรรเทาไม่เพียง แต่ยังมีความยืดหยุ่นที่น่าตื่นตาตื่นใจ

และความจริงที่ว่ามาดอนน่าได้รับความสำเร็จเป็นที่ชัดเจนให้กับแฟน ๆ ของเธอทั้งหมด

ทัศนคติเชิงบวก, โภชนาการที่ดีและออกกำลังกายเป็นประจำ - ความลับเหล่านี้มีให้คุณ พวกเขาจะช่วยคุณใน 45 ปีที่จะมองไปที่ 30



แสดงความคิดเห็น

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่

เว็บไซต์นี้ใช้ตัวกรองสแปม Akismet เรียนรู้วิธีที่จะจัดการกับความเห็นข้อมูลของคุณ