~ Танбал рӯзи ё маҳбуби бахшидан худаш! ~

Оё шумо дар ёд вақте ки бори охир пухтан шуд muffins каду, ки ба ғайр аз шумо ҳеҷ кас мехӯрад? Ман боварӣ аз он нест, дорам.

Чаро дар ҳаёти ҳаррӯзаи мо мо чунон сахт ба вақти барои худ?

Занон дар хизмат ба дигарон хеле муваффақ аст. Хуб, танҳо ҳасад ҳамаи занон ғуломи Рум қадим! одати мо ба гузошта ба талаботи дар боло хешовандони худ метавонад шӯхӣ бераҳм мебозанд. Ҳар рӯз мо ба худамон: «Ман танҳо як хурсандӣ аст, ки:« Оё чун азоб ба кор, тоза, харид, пухтупаз.

Пас чаро ба яди доранд, вақте ки имконияти ба худам вақти ройгон бахшидан ва диҳад хушнудии, мо худро гунаҳкор эҳсос ё худ чун худпарастӣ фикр доред?

Фаромӯш накунед, ки бештар ба шумо худидоракунии сабурӣ, ки беҳтар ба шумо ғамхорӣ ба дигарон, бе касе нолозим Бадгӯиҳои ва хашми!

Бисёр сенарияҳои бо он шумо метавонед истироҳат ва хушбахт бошад, нест.

 

thumb2-6f88e95cfd89bbeef8d82021a2777340

Гӯш ба духтар каме дар дохили!

Мо пешниҳоди некӯ 10 роҳҳои танзим Кайфияти!

1  Watch филм.

Бингар, ки чӣ мехоҳед, танҳо ба шумо. Кофӣ ҳамеша аз тарафи эълон намудани синамо мегузарад! Дар охири, хоҳиши шумо барои дидани актер дӯстдоштаи худ дар экран калон метавонад дар категорияи «абадӣ» боқӣ мемонад. ин филм бо хоҳиши худ интихоб кунед. Ва бигзор, инчунин барои «доира хеле танг», он танҳо кунед Тасвир нишон!

2  Open барои чизи нав.

Шумо ҳамеша мехост, ки ба ёд яхмолак, чунки метарсанд, ҳамгаро об ва даст ба мактаб балети ба даври - хеле дер ва ҳеҷ чиз ба масхара кардани adrenaline?
Олимон исбот кардаанд, ки вақте шахс ошкор номаълум, мағзи истеҳсол аккомодатсияро, ки медиҳад эҳсоси хушнудии.
Пас, пеш рафта, ёд нави «замин».

3  Баҳра хондани.

Ин тавр нест, ҳатман дошта бошад, ба роман «Ҷанг ва сулҳ» - ҳамчун нишондиҳандаи таъми адабии impeccable кунед. Ҳама чиз нисбӣ аст. Ман мехостам ба хондани китоби нав EL Яъқуб? Ҳеҷ чиз монеъи ки шумо ба он кор. Ва Толстой тасодуфан метавонанд дар ҷои намоён мегузоранд - барои тасвири хуб!

Ҳамчунин нигаред:   ихтилоли Хӯрдани ё мушкилоти равонӣ бо озуқаворӣ - меомӯзем, ки чӣ тавр ба худ санҷед!

Depositphotos_5380307_XL-700x465

4  Бирав ба хоб.

Хоб низ барои ҷисми худ як танаффуси судманд хоҳад буд. Оё дар бораи вақте ки шумо бедор, ва чӣ қадар аз шумо лозим кунед фикр намекунам. Кушодани тиреза ва нафас ҳавои тоза. Шумо дуруст иҷро кор аст, ки агар ба бадан аст, пур аз танбалӣ гуворо, то дар сари ман даргиронда.

5  Кунад муҳаббат.

Ва табибони қадим ва табибони беинсоф, ки дар асри 19 хонда шуд hysterics касоне ҳастанд, заноне, ки дар бозор қасам ё дахолат дар мубориза, ва онҳое, ки фақат кор ҷинсӣ кофӣ нест, нест. Ин аст, тааҷҷубовар нест, зеро ки доварӣ бо кадом дин қатъӣ буд ва чӣ тавр мардум бисёр дар ҷангҳои зиёде кушта шуданд, hysterical кофӣ буд. Агар шумо тасодуфан барои таҷовуз, хулщ ё фарьёд пай, пайравӣ дастури духтур - Кунад муҳаббат.

bowties_firestock-700x465

6  чизи хуб хӯрдан, бихӯред.

Қаннодӣ бо тирезаҳои мағозаи дурахшон тавр-не осоиштагй ба шумо ато? Васвасаҳо! Хариди гуна торт ва азоб гирифтани маблағи карбогидратҳо, сафедаҳо ва равѓанњо даст нест.

shutterstock_110345243-700x655

7  дар ҳавзи шино.

Мубтало. Play бо тӯб. Шиновар дар пушти вай. Об дур фишорҳои дохилӣ ва диҳад ҳисси пурнеъмат. Ва торт дӯстдоштаи худро бо яхмос insanely ки ошомандагон аз гудохта, ки бо пушаймон.

8  Ҷаҳиш.

Агар ҳавзи дорад кушояд, пас чаро бартарии гирифта намешавад! Оё ҳамаи ҳама ҳаяҷонбахш барои кӯдакон тарк намекунад! Бартараф намудани тарс аз аъроф, шумо мефахмед, як ІН мусбат ба даст. Ва аз он аст, ниёзе ба кӯшиш ба он мекунем gracefully ва зебо - танҳо дар ҷаҳида ва ҳама чиз!

9  худ ғорат.

Албатта, шумо як маҳфилӣ дӯстдошта дорад, ки бояд доимо дур аз сабаби набудани вақт. Оё барои дақиқаҳои бепул танҳо интизор нест ва ҳоло ғорат худ. Тасаввур кунед, ки чӣ тавр ба он хоҳад бузург агар ҳар рӯзе, ки ту худ як шавкати каме имкон медиҳад, ки оё он як табақ нав ё пойафзоли Рождество. Аз ин тафсилот ва ҳаёти мо аст!

Нигаред:   Рушди худидоракунии боварӣ ҳамчун қисми таркибии ҳаёти

firestock_Trying_on_shoes_02082013

10  Рақс.

Озод ІН ва ёд ҳис бадан. Ин муҳим нест, ки шумо яке дар ҳуҷраи ё не ҳастед. Бо омӯзиш ба худ дӯст шумо бисёр чизҳои навро кашф.

98397_mediumДар хотир доред, ки дар оянда ҳоло офарида мешавад, ва ҳар кори неке дар ҳаёти мо вобаста аст моро. Оғози субҳ бо як ихлос табассум рӯзи нав. Зиндагӣ мувофиқи бо якдигар, ва шумо вақт ба назар, ки чӣ тавр ба табдил додани ҳаёти худ надоранд!



тарк як тавзеҳи

почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад

Ин сомона мебарад филтри спам Akismet. Омӯзед, ки чӣ тавр аз ӯҳдаи шарҳҳои иттилооти шумо .