Компонентњо:
афшура Лимӯ - 5 грамм
равған - 20 грамм
marshmallow - 100 грамм
шакар Powdered - 300 грамм
ҳезум моделиронӣ / чӯбӣ чӯб / дандонхилол

ТАЊИЯИ:
Афзудани marshmallows ба шарбати лимӯ ва равғани. Абрҳоро ва ирсол дар танӯр печи барои 2-3 дақиқа (вобаста ба иқтидори кӯраи). Он бояд як яхмос моеъ ба даст. Љорї намудани шакар powdered, омехта ҳама бо як Spoon то яхмос қабати. Сипас, бо дастҳои худ мудохила кардан - masa бояд мерасад ва на пайваст ба дасти. Mastic тарк барои 1 соат.

Next simulate ин нишондод дилхоҳ - мо хирс кор хоҳад кард! Ташкили бадан, мӯй пайваст мекунед, он гоҳ кам пиёда presser аст. Ширеш ҳамаи қитъаҳои бо об. Stick ҷалб тафсилоти. Ташкил соқи болоӣ ва низ сахтдилон. Дар тўбро меғелонад поён андозаи рост - он хоҳад сари хирс мекунад. Оварем гӯши, сипас ба мақоми замима сардори. Њайкали бинӣ ва чашмҳо чораҳо бинед.

Тафсилот пайваст марра. тайёр бар дӯш мекашанд!

Далелҳо ѓизодињї 100 грамм:
калория - 378 ккал
протеини - 0,5 г
Fat - 3.4 г
карбогидратҳо - 18,6 грамм

дорухат Source ВКонтакте ҷамъиятии мо. https://vk.com/sh.cook



Ҳамчунин нигаред:   Чӣ тавр ба танзим мизи зебо барои зодрӯзи

тарк як тавзеҳи

почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад

Ин сомона мебарад филтри спам Akismet. Омӯзед, ки чӣ тавр аз ӯҳдаи шарҳҳои иттилооти шумо .