గింజలు, figs మరియు క్రాన్బెర్రీస్ తో శక్తి బార్లు

పదార్థాలు:

  • గింజలు మిశ్రమం 150 g
  • ఎండు క్రాన్బెర్రీస్ 150 గ్రా
  • జాలి పడ్డారు 16 తేదీలు,
  • సగం ఒక నిమ్మకాయ అభిరుచి
  • 1 స్పూన్ కొబ్బరి

తయారీ:

  1. ఒక ఆహార ప్రాసెసర్ మరియు చాప్ లో అన్ని పదార్థాలు ఉంచండి.
  2. మిశ్రమం, పాన్ లో ఉంచబడినది పట్టుకొని వేళ్ళాడతాయి చిత్రం తో కవర్ మరియు ఒక రోలింగ్ పిన్ తో గాయమైంది.
  3. 1 hr కోసం రిఫ్రిజిరేటర్ లో బేకింగ్ తొలగించండి.
  4. కుట్లు లోకి మిశ్రమం కట్ మరియు తోలు ప్రతి బార్ వ్రాప్.

బాన్ యాపెటిట్!



కూడా చూడండి:   పైనాపిల్ తో సాల్మన్

ఒక వ్యాఖ్యను

మీ ఇమెయిల్ ప్రచురితమైన కాదు

ఈ సైట్ Akismet స్పామ్ వడపోత ఉపయోగిస్తుంది. మీ డేటా వ్యాఖ్యలు నిర్వహించడానికి ఎలా తెలుసుకోవడానికి .