దీర్ఘ ఎదురుచూస్తున్న సెలవు మరియు మీరు బీచ్ మీ శరీరం తయారు చేయలేదు త్వరలో ఉంటే, అప్పుడు ఈ ఖచ్చితంగా ఒక సమస్య కాదు. మీరు బీచ్ కేవలం ఈ చిట్కాలు తో ఎదురులేని చూడండి.

సెలవు - ఈ సమయంలో, ఒక ఇష్టమైన షో ఇతర చూస్తాము కానీ కూడా వర్తిస్తాయి. అది ముందుగానే బీచ్ సీజన్ కోసం సిద్ధం అవసరం ఎందుకు ఉంది.

కాబట్టి, ఏమి ముందుగానే చేయవచ్చు: 

సౌందర్య

1. అదనపు ఆఫ్ కిలోల! 

వాస్తవానికి, చిన్న-కాల కార్యక్రమాలు బరువు నష్టం కోసం ప్రభావవంతమైన, కానీ దురదృష్టవశాత్తు, వాటి ప్రభావం కూడా ప్రమాణాల గుర్తించదగ్గ బరువు పెరుగుట న కిలోలు కురిపించింది, మరియు కొన్నిసార్లు త్వరగా మాయమవుతుంది.

విషయం కాబట్టి ఒత్తిడితో పరిస్థితుల్లో గెట్స్, మా శరీరం కేవలం మారుతున్న లయ మరియు శక్తి స్వీకరించే సమయం ఉండదు. మీరు అలవాట్లను తినడం తిరిగి వెళ్ళగానే - బరువు తిరిగి వస్తుంది.

కాబట్టి మేము ఏమి తేల్చాయి చేయవచ్చు? ప్రోగ్రామ్ కనీసం రెండు వారాల లెక్క కాదు, ఇక ఇప్పటికే ఉంటే. శరీరమునకు జోడించడానికి తేరుకునే సమయం, మరియు కూడా మంచి ఉంటుంది లెట్. మరియు బీచ్ మీరు ఈత ఎందుకంటే, ఒక లాగ్ వేయడానికి అవసరం లేదు న, వాలీబాల్ - ఇది చాలా NICER వార్తలు.

సౌందర్య

Estheticians

2. డీప్ పీల్స్ 

గుర్తుంచుకోండి, మొదటి అన్ని ఒక నైస్ తాన్ నాణ్యత peeling తర్వాత కనిపిస్తుంది.

ఇంటిలో, ఈ ప్రక్రియ ఒక కుంచెతో శుభ్రం చేయు వేగంగా చనిపోయిన చర్మం కణాలు ఎముకలనుండి పెళ్లగా వూడివచ్చు తో, తీసుకు అలాగే క్యాబిన్ లో కేవలం సులభం కూడా. కానీ మీరు మొదటి విషాన్ని యొక్క శుభ్రపరచడానికి క్రమంలో చర్మం ఆవిరి ఉండాలి.

సౌందర్య

మార్గం ద్వారా, నీచ కూడా స్వతంత్రంగా, ఉదాహరణకు ఆలివ్ నూనె తో కాఫీ లేదా వోట్మీల్ ఉపయోగించి సిద్ధం.

సౌందర్య

3. ఆదర్శ గోర్లు 

ఇది విరుద్దంగా, బీచ్ లో గోర్లు పేయింట్ అవసరం లేదు, వారు, చాలా, ఒక మిగిలిన ఇవ్వవచ్చు. జస్ట్, మీరే ఒక చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి వార్నిష్ లేదా పూత సరఫరా గోర్లు కవర్.

కూడా చూడండి:   ఫ్లై సిద్ధమౌతోంది: తేనె ఆవాలు చుట్టు

ఈ సందర్భంలో, అది మంచి పారదర్శక చర్యలను ఉపయోగించడానికి చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి దెబ్బతిన్న ఉంటే (ఉదా ఇసుక గీయబడిన) ఎందుకంటే, తక్కువగా గుర్తించబడిన ఉంటుంది.

మార్గం, ఉప్పు నీరు, చర్మం మరియు చాలా పొడి చర్మం ద్వారా, కాబట్టి పెన్నులు కోసం తేమ సారాంశాలు మరియు లోషన్ల్లో గురించి మర్చిపోతే లేదు.

సౌందర్య

4. బాగా విజయాలు సొంతం చేసుకున్నాడు జుట్టు 

మీరు తెలిసి, మా జుట్టు వేసవిలో బూడిద చేస్తారు. ఈ నివారించేందుకు మీరు వదిలి ముందు, మీరు తేమ లోషన్ల్లో మరియు స్ప్రేలు వివిధ ఉపయోగించవచ్చు చేయడానికి, అది తినే నూనెలు ఉపయోగించడానికి ఉత్తమం. జుట్టు రంగు పూసిన ఉంటే, అది రంగు పరుస్తున్నాయి నిధులను ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది.

రెస్క్యూ బాదం లేదా ఆలివ్ నూనె - చేతి అనుకూలంగా ఏదైనా కాదు ఉంటే. ప్రధాన విషయం, మొత్తం తో అది overdo లేకపోతే జుట్టు జిడ్డుగా మరియు భారీ ఉంటుంది కాదు.

సౌందర్య

5. అన్ని Gorny డు?

సెలవులు కేవలం రెండు వారాల, మరియు మీరు ఇప్పుడు వాక్సింగ్ ప్రక్రియ మీద సెలూన్లో సైన్ అప్ ఉంటే, ఆ సమయంలో hairs కలిగి తిరిగి పెరుగుతాయి చేయడానికి తగినంత ఉంటుంది.

కాబట్టి కాసేపు ఒకప్పుడు క్షవరం మరియు అనేవి గురించి మర్చిపోతే. బెటర్ ప్రక్రియ తర్వాత, చర్మం అదనపు ఒత్తిడి అవసరం లేదు, ఈత మరియు సన్ బాత్ ముందు రెండు లేదా మూడు రోజులు జుట్టు తొలగింపు చేయాలని.

అన్ని తరువాత, యొక్క చికాకు చూపించు గాక. దీన్ని, పత్తి లోదుస్తుల భాషలు, స్నానం లేదా ఆవిరి వెళ్ళని ఒక వేడి స్నాన పడుతుంది లేదు. మరియు, చికాకు క్రీమ్ గురించి మర్చిపోతే లేదు సెలవులో మీతో తీసుకువెళ్ళవచ్చు లేదు.

సౌందర్య

మరియు సమయం వదిలేస్తే పూర్తిగా బ్యాక్ టు బ్యాక్, అంటే, ఈ పరిస్థితి లో సహాయపడే పద్ధతులు ఒక జంట వ్యక్తపరచటానికి:

నిష్క్రమణ ముందు కొన్ని రోజులు:

ఒక మంచి ఆలోచన ఒక ఉపవాసం రోజు ఏర్పాట్లు ఉంటుంది. ఈ రోజంతా పానీయం నీరు మరియు గ్రీన్ టీ కోసం: అనేక ఎంపికలు వంటి తాగు ఉన్నాయి. అది మీ శరీరం కోసం చాలా కష్టం ఉంటే, మీరు కొన్ని ఆపిల్ లేదా తాగడం తక్కువ కొవ్వు పెరుగు తిని.

కూడా చూడండి:   ఎలా పరిపూర్ణ కనుబొమ్మ సృష్టించడానికి

ఆ రోజు తర్వాత, ఒక సమతుల్య ఆహారం వెళ్లండి: ఏదైనా తీపి, కొవ్వు తినడానికి లేదా వేయించిన లేదు మీ ఆహారం మరింత కూరగాయలు మరియు పండ్లు జోడించండి. కాబట్టి, మీరు గణనీయంగా వాల్యూమ్ తగ్గించేందుకు మరియు తేలిక మరియు తాజాదనం స్ఫూర్తిని వస్తుంది అదనపు నీటిని మరియు శరీరం, తీసుకువచ్చారు.

సౌందర్య

నిష్క్రమణ ముందు ఒక రోజు:

మీ శరీరం క్రమంలో జుట్టు కోసం ఒక కుంచెతో శుభ్రం చేయు, ముసుగు, ఆ, తీసుకురండి చేయడానికి, మీరు ఒక మసాజ్ కోసం వెళ్ళవచ్చు.

సౌందర్య

అది స్వయంగా చక్కనైన అప్ మరియు నమ్మకంగా మేము అన్ని ఎదురులేని ఉండాలనుకుంటున్నాను ఎందుకంటే బీచ్ ఆఫ్ చూపించడానికి ఎంత సులభం.



ఒక వ్యాఖ్యను

మీ ఇమెయిల్ ప్రచురితమైన కాదు

ఈ సైట్ Akismet స్పామ్ వడపోత ఉపయోగిస్తుంది. మీ డేటా వ్యాఖ్యలు నిర్వహించడానికి ఎలా తెలుసుకోవడానికి .