Бодифлекс: что это такое, какие бывают упражнения и как их выполнять?

Бодифлекс: что это такое, какие бывают упражнения и как их выполнять?

Если сменить размер одежды на меньший и перестать, наконец, задыхаться, поднимаясь на второй этаж для вас – недостижимая мечта, самое время заняться бодифлекс. Бодифлекс – это популярное и достаточно действенн...
Раздельное питание; таблица совместимости продуктов; белки, жиры и углеводы.

Раздельное питание; таблица совместимости продуктов; белки, жиры и углеводы.

Часто женщины полагают, что полнота и проблема с пищеварением связаны с сидячим образом жизни, рождением детей, наследственностью. Но, если речь не идет о патологиях, избыточный вес – это следствие наших при...

Имбирь, полезные свойства и противопоказания для женщин.

Полезные свойства Имбиря были известны еще со времен Древнего Китая и Индии, жители которых активно использовали корень этого растения как лечебное средство, а не только как приправу к пище.  корень имбиря ...
Упражнения для похудения живота и боков в домашних условиях для женщин

Упражнения для похудения живота и боков в домашних условиях для женщин

:-) Привет девчонки! Многие из нас задавались вопросом похудения, мы сидели на ненавистных диетах, или делали неуверенные попытки заняться спортом, но так и не достигали результата! В итоге, все бросали и снова...
Вся правда об обертывании для сжигания жира на животе плюс несколько рецептов

Вся правда об обертывании для сжигания жира на животе плюс несколько рецептов

Когда настойчивое желание изменить собственную внешность перерастает уже в необходимость, все мы начинаем искать всяческие способы быстрого похудения и улучшения внешнего вида тела. В этом ролике вы узнаете ...
МАСЛИНЫ И ПОХУДЕНИЕ

Маслины при похудении, польза и вред

Маслины для похудения Маслины для похудения – ценнейший продукт, который не только избавит нас от ненужных килограммов,  при этом очень полезный для организма. Оливки и маслины для похудения лучше употреблят...