ПОЛЬЗА ЗАНЯТИЙ ЙОГОЙ

Исторически йогу воспринимают как путь к достижению определенного психического состояния, которое сопровождается высокой концентрацией, что позволяет улучшить человеческие духовные и интеллектуальные способ...

Занятия йогой как философия жизни

С каждым годом в нашей стране йога становится всё более популярной среди женщин (реже мужчин) любых возрастов. Однако все люди по-разному понимают значение этого слова. Для одних йога - это умение глотать н...