Бодифлекс: что это такое, какие бывают упражнения и как их выполнять?

Бодифлекс: что это такое, какие бывают упражнения и как их выполнять?

Если сменить размер одежды на меньший и перестать, наконец, задыхаться, поднимаясь на второй этаж для вас – недостижимая мечта, самое время заняться бодифлекс. Бодифлекс – это популярное и достаточно действенн...
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ НОГ

ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ НОГ

  При всех заболеваниях ног, связанных с нарушением кровообращения, необходимо регулярно выполнять упражнения лечебной гимнастики. Начинать следует с облегченного комплекса, постепенно увеличивая на...