மகிழ்ச்சியை உள்ளே: எப்படி நீங்கள் இழந்த ஒருபோதும் என்ன கண்டுபிடிக்க? 

ஆளுமை
"நீர் நடக்க - அது இல்லை ஒரு அதிசயம் ... மிராக்கிள் - தரையில் ஒரு நடந்து உணர

உண்மையில் நாங்கள் இப்போது வாழ்ந்து வருகின்றனர். "

திக் நாட் ஹான், "மகிழ்ச்சி இங்கே இப்போது உள்ளது."

ஒரு "தாமதமாக வாழ்க்கை நோய்க்குறி" மக்கள் தங்கள் எதிர்கால பற்றி மிகவும் கவலை இருக்கும் போது, அவர்கள் ஒரு தயாரிப்பு, அவரது வாழ்க்கை "முக்கிய" நிகழ்வுகளுக்கான ஒத்திகை பார்க்கும் ஒரு வகையான வெறுமனே பார்த்து, தற்போது மறக்க போன்ற Suschestvuettakoe விஷயம்.

ஒரு "மகிழ்ச்சியான எதிர்கால" உருவாக்கம் அதன் அனைத்து கவனத்தை இயக்குனருக்கான, நாம் ராப் அவரது உண்மையான மற்றும் வாழ்க்கையைப் போலவே, மூலம் செல்கிறது.

"ஒத்திவைக்கப்பட்ட வாழ்க்கை நோய்க்குறி" முக்கிய அம்சங்கள்:

  • "முக்கிய" என எதிர்கால நிகழ்வுகளை எதிர்பார்ப்பும் இப்போது "மேலே மகிழ்ச்சியை" ஒரு தயாரிப்பு கருதப்படுகிறது
  • சுய ஏமாற்று, சில முடிவுகளை சாதனைகள் ஆகியவற்றுடன் மகிழ்ச்சியை அனுபவங்களை இணைக்கும் (நான் சந்தோஷமாக (அ) என்றால் இருப்பேன் ... "ஒரு பொருத்தமான வாழ்க்கை துணையை கண்டுபிடித்து, ஒரு புதிய அபார்ட்மெண்ட், ஒரு கார் வாங்க ஒரு மில்லியன்கள் வசூல் செய்ய ஒரு வணிக உருவாக்க வேண்டும்" முதலியன).
  • நீங்கள் வேலை செய்ய "தவறான துணையுடன்" நேரடி "தவறான வேலை" உங்கள் வாழ்க்கை வாழ கூடாது என்ற, "இல்லை படைப்புகள் மூலம்" செய்ய, முதலியன
  • மற்றவர்களின் நடத்தை தங்கள் சொந்த எதிர்மறை உணர்வுகளை சில நடத்தைகள் மற்றும் உணர்வு ரீதியான செயல்கள், பார்வை மூல அவர்களுக்காக காத்திருப்பர் தங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் உயிர்களை கட்டுப்படுத்த ஆசை,
  • அவர்களின் சொந்த மதிப்பீடுகளையும், குறிக்கோள்கள் மற்றும் ஆசைகள் தீர்மானிப்பதில் சிரமங்களை. மேலும் அடிக்கடி அனைத்து அது வெறும் நகலெடுத்து "பொதுவான" குறிக்கோள்கள் மற்றும் மதிப்புகள் மாற்றாக வருகிறது
  • புரிதலில் கடினம் மேலும் அவர்களது உணர்ச்சிகள் வெளிப்படுத்தும் தங்கள் அனுபவங்களை ஒடுக்கம்
  • கையாளுதல், பதிலாக திறந்த மற்றும் நேரடி தொடர்பு.
  • வேறொருவரின் வாழ்க்கையில் அதிகபட்ச வட்டி விகிதம்
  • "ஏதாவது தவறு நடந்தால்" அது முக்கியத்துவம் வாய்ந்த விளைவுகளின் சாதனை அச்சுறுத்தும் என்றால் முன்னேற்றப் போக்கு அதிக சிறிய நிகழ்வு நாடகப்படுத்துகின்றன
  • பயம் தனியாக, தனிமை பயம், தொடர்பு மனதை ஆசை, சார்ந்து இருக்கவேண்டிய கட்ட போக்கு இருக்க வேண்டும்.
  • நிரந்தர உள மன உளைச்சல், இயலாமை ஓய்வெடுக்க மற்றும் மன அழுத்தம் இருந்து மீண்டுவருதல் அதிகப்படியான விரும்பத்தகாத அனுபவங்களை உள்ள "மாட்டிக்கொள்வது"
மேலும் காண்க:   "அபிவிருத்தி" பெண்கள் செய்ய?

மகிழ்ச்சியாக இருக்க திறன் குறிப்பிட்ட சேவைகள் மற்றும் பொருட்கள் அனுபவிக்க, ஒரு குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை பராமரிக்க முடியும் என்ற சமமான எங்கே இன்றைய நுகர்வோர் சமூகத்தில்,, ஒத்திவைக்கப்பட்ட வாழ்க்கை நோய்க்குறியானது மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு ஆகும்.

இந்த "ஒத்திவைக்கப்பட்ட வாழ்க்கை" எப்போதும் அழுத்ததிற்குள், நீடித்த மன அழுத்தம், இருத்தலின் பொருள் இழப்பு, சுவை வாழ்க்கை இழப்பு வழிவகுக்கிறது.

உலக சுகாதார அமைப்பின் படி, 2020 மன நோய் வடிவங்கள் முதல் தரமாக இருக்கும், இன்று ஏற்கனவே மிகவும் விலையுயர்ந்த நோய்கள் ஒன்றாகும்.

வெளியேறும் எங்கே? ஏறத்தாழ எல்லா ஆன்மீக மரபுகள் மகிழ்ச்சி மற்றும் வாழ்க்கை முற்றாக அனுபவம் மனிதனுக்கான இயற்கையான அரசு என்று கூறினால். இங்கே இப்போது எங்களுக்கு கிடைக்கும் வாழ்க்கை சுவை உணர்வு, மற்றும் பலர் அங்கீகாரம் சாதனைகள் இருந்து, வெளி சூழ்நிலையைச் சார்ந்தவை இல்லை அது.

என்ன - "அதற்குள் மகிழ்ச்சியை"? 

ஆளுமை

நன்கு அக மற்றும் புற அனுபவத்தில் ஏற்ற இறக்கங்கள் பொறுத்து, எனவே ஆன்மீக போதனைகள் சிகிச்சை கால, என்ற ஸ்டெடி உணர்வு "மகிழ்ச்சி".

ஆழமான அமைதி, செழிப்பு மற்றும் மகிழ்ச்சியை இந்த உணர்வு எங்களுக்கு உள்ள எப்போதும். இந்த நிலையில் எண்ணங்கள் மற்றும் அனுபவங்கள் முடிவற்ற ஸ்ட்ரீம் பின்னால் ஒளிந்திருக்கும். இது உங்கள் மனதில் அமைதிப்படுத்த வேண்டும், அந்த உண்மையை அவரது மாட்சிமையையும், மகிமையையும் உங்களுக்கு தெரிய வரும்.

எடுத்துச்செல்லப்பட்டது முடியாது என்று நீங்கள் உள்ளே மறைக்கப்பட்ட, என்று எப்போதும் உங்களுடன் எப்போதும் ஆழமான அமைதியாக மற்றும் நல்வாழ்வை உள்ளது, மற்றும் எதுவும் மகத்தான நீடித்த அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சியை குலுக்கி முடியும். இது எப்போதும் மாறாமல் என்ன.

ஒவ்வொரு நபர் தனக்கும் மூல கண்டறிய முடியும். இந்த ஆழமான மற்றும் நிலையான அனுபவம் உள் அமைதி உங்கள் ட்ரூ செல்ஃப் பண்புகள் மற்றும் சில மக்கள் அவரது வாழ்வின் உண்மையான ஆசிரியர் நன்றாகவே தெரியும்.

இந்த ஒரு உருவகமாக மூலம் விளக்கலாம். நீங்கள் சினிமாவில் மற்றும் ஒரு பரபரப்பான படம் பார்த்து, மற்றும் படம் நல்ல இருந்தால், ஃபிலிம் பாத்திரங்களுடன் அடையாளம் தொடங்கும் கற்பனை.

மேலும் காண்க:   எரிச்சல் காரணங்கள்

நீங்கள் அதே உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தும் தொடங்கும், மற்றும் சில கட்டத்தில் நீங்கள் பயம், விரக்தியும், bezishodnost, அல்லது மற்ற வலிமையான உணர்வுகளை உணர்கிறேன் போது, நீங்கள் திடீரென்று நீங்கள் ஒரு வசதியாக நாற்காலியில் உட்கார்ந்து என்று உங்களுடன் உணர்ந்துகொண்டு, திரையில் நடக்கும் என்று எல்லாம், நீங்கள் நேற்றைய கேள்வி நேரத்தின் போது, மற்றும் நான் நிவாரண ஒரு ஆழமான மூச்சு விடு.

எங்கள் மனதில் விளையாட்டுகள் கதைகள், கதைகள், கடந்த அல்லது எதிர்காலத்தில் மேலும் இதில் கதைகள் ஆட்கொண்டார் அனுபவங்களும் உருவாக்குகிறது, சிலநேரங்களில் விரக்தியிலும் நம்மை கொண்டு அனுபவத்தைப் ஒரு வித்தியாசமான அனுபவிக்கும் என்று தொடங்கும். ஆனால் நீங்கள் அமைதியாக ஒருமுறை உங்கள் மனதில் உங்கள் ட்ரூ செல்ஃப் ஒரு ஒளிவட்டம் நீங்கள் ஆழமான அமைதி மற்றும் நன்மைக்காக ஒரு உணர்வு திரும்ப போல் வெளியே நடித்தார்.

உங்கள் சிந்தனை இந்த அமைதி மற்றும் நல்வாழ்வை மீண்டும் தெளிவு மற்றும் ஒருமைப்பாடு, மற்றும் மாபெரும் திடீரென்று மிகவும் சமாளிக்க ஆக மற்றும் வெறுமனே மறைந்துவிடும் முன்பு தீர்வுகாண முடியாத பிரச்சனைகள் பெறுகின்றன.

எங்கள் மனதில் - பெரிய மந்திரவாதி, ஒரு யானை ஈ செய்யும் திறனைக் கொண்டது.

அதன் முக்கிய செயல்பாடு - பிரச்சனை தீர்க்க, ஆனால் மனதைக் கட்டுப்படுத்த இல்லாமல் பெரிய அளவில் உருவாக்கப்படும் இந்த பிரச்சினைகள் சிக்கல்களாக தொடங்குகிறது இடது. இங்கு "விட் இருந்து ஐயோ" ஆகும்.

பல ஆன்மீக பாரம்பரியங்களில், எங்களுக்கு, மனதில் எவ்வாறு புரிந்து அவரை ஒரு நட்பு செய்ய, மகிழ்ச்சியாக இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை புரிந்து கொள்ள அனுமதிக்கும் எளிய நடைமுறைகளை அமைப்பும் இருக்கிறது.

ஆளுமை

எங்கள் உண்மையான இயல்பு மற்றும் அனைவருக்கும் இப்போது கிடைக்கும் நம் மனதில் வேலை அறிவு, அவசியம் உள் அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சியை ஒரு நிலையான உணர்வு மற்றும் நல்வாழ்வை கண்டுபிடிக்க, ஒரு குறிப்பிட்ட ஆன்மீக பாரம்பரியம் பின்பற்ற வேண்டாம்.



ஒரு கருத்துரை

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது

இத்தளம் Akismet ஸ்பேம் வடிகட்டி பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் தரவு கருத்துகள் எப்படி கையாள அறிய .