மூளை ஒருபோதும் சோம்பேறி

நீங்கள் எதையும் விரும்பவில்லை போது என்ன செய்ய?

நான், ஆனால் உண்மையில் விரும்பவில்லை விரும்பவில்லை கூடாது?

உருவாக்கம்
நீங்கள் இந்த நிலையில் தெரிந்திருந்தால்?

சிலர் அனைத்து நேரம் அது உள்ளன, ஆனால் அவர் தங்கள் மூளையின் இன்னும் சில விரும்புகிறார் என்று சும்மா அல்ல மனித சமுதாயத்தின் அவர்களை பற்றி நினைக்கிறார்கள் என்ன முரணானதாக இருந்தது. இல்லை, இல்லை! அவற்றிலிருந்து நடவடிக்கை போதுமான படைகள் இல்லை என்று ஏற்ற முடியும்.

இந்த யோசனை, செயல்பாட்டு காந்த ஒத்திசைவு படமெடுத்தல் பயன்படுத்தி மூளை சோம்பேறி மற்றும் செயலற்ற மக்கள் பார்த்து யார் முன்மொழியப்பட்ட நடவடிக்கை ஒன்றை முடிவு செய்ய அதே சோதனை மணிக்கு கேட்டு ஆக்ஸ்போர்டு பிரிட்டிஷ் பல்கலைக்கழகம், இருந்து விஞ்ஞானிகள் முன்மொழியப்பட்டது: இன்னும் ஒருமுறை சிக்கலான, மற்றும் இரண்டாவது இருந்தது - குறைந்தது.

பெரும்பாலான மக்கள் நடவடிக்கையை இரண்டாவது வகை தெரிவு செய்த வியப்பாகாது. ஆனால், விஞ்ஞானிகள் ஆச்சரியம், இல்லை மூளை சோதனை பங்கேற்பாளர்கள் குறைவாக செயலில் கொண்டவர்களாக இருந்தனர். மாறாக அது, செயல்பாடு மோதல்களுக்கு காரணம் குறிப்பாக அங்கு எதிர்கால நடவடிக்கைகளை திட்டமிடப்பட்டுள்ளன புறணி, இன் premotor பகுதிகளில் இருந்தது.

முடிவுகளை செய்யும் போது, இந்த மூளைப் பிரதேசத்தின் செயல்பாடு ஆற்றல் விட உணர்ச்சியற்ற மக்கள் மிகவும் அதிகமாக இருந்தது. அவள் முடிவெடுக்கும் செயல்முறை பிறகு நடவடிக்கை எடுக்க நோக்கங்களை மொழிபெயர்ப்பு குறைபாடாக இருக்கிறதா அனைத்து ஆற்றல் உறிஞ்சி தோன்றியது செய்யும் அளவிற்கு அதிகமாக இருக்கிறது.

அது குறைந்த உள்நோக்கம் (நன்றாக, ஒருவேளை அனைத்திலும் அல்ல) மக்கள் மூளையில் பிரச்சனை "பற்கள்" சில உள்ளன என்று தெரிகிறது. முடிவெடுக்கும் பொறுப்பு பகுதிகள், அவர்கள் மூளை தேவையான ஆற்றலுக்கு கிட்டத்தட்ட ஒரு ஐந்தாவது செலவு, திறமையாக வேலை.

இதனால் அவர்களுடைய சாம்பல் செல்கள் நடவடிக்கையை எடுப்பதற்கும் - அது நம்பமுடியாத முயற்சி தான். ஒருவேளை இந்த கண்டுபிடிப்பு மன அழுத்தம் அல்லது அக்கறையின்மை பாதிக்கப்பட்ட மக்கள், சாதாரண செயல்பாடு தடுப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக சிகிச்சைகள் கண்டுபிடித்து அனுமதிக்கும்.

முதலில், இந்த திறப்பு ஓரளவு எங்கள் சொந்த பலவீனங்களை பழி எங்களுக்கு நிவாரணம். எனினும், ஆண்டு தொடக்கத்தில் மூலம் உங்களுக்கு நாங்கள் தொடர்ந்து செய்தி ஒரு ஜோடி வேண்டும்.

மேலும் காண்க:   மலேசியாவில் கல்வி செலவு

தாமதமாக வந்ததற்கு ஏதாவது

விஞ்ஞானிகள் ஒரு சிறிய நல்ல உணர எப்போதும் தாமதமாக அனுமதிக்கலாம் என்று ஒரு கண்டுபிடிப்பு செய்துவிட்டேன். பிரச்சனை மிகவும் தீவிரமாக உள்ளது: அது மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது என்று பொருளாதாரம் 90 பில்லியன் டாலர்கள் வரை தாமதம் சேதத்தை ஏற்படுத்தலாம் ஒவ்வொரு வருடமும் யுனைடட் அமெரிக்காவில் தனியாக.

யார் வழக்கமாக தாமதமாக?

உளவியலாளர்கள் நடத்தை வகை கே என்று யார் மக்கள், பெரும்பாலான, என்று சொல்ல?

கொள்கையளவில், அவர்கள் சிறந்த மற்றவர்களுக்கு விரோதமாக அடிக்கடி போட்டி வாய்ப்புகள் குறிக்கோளாகவும் அவசரமாக அழுத்தம் கீழ் மன அழுத்தம் ஒரு நிலையான மாநிலத்தில் வாழும் வகை வைத்திருப்பவர்கள் ஒரு நடவடிக்கை என்பது, ஒப்பிடுகையில் மூலமாகவும், அவர்கள் சுற்றியுள்ள அச்சுறுத்தல்கள் பார்க்க.

போன்ற அம்சங்கள் நடத்தை வகை வைத்திருப்போர் உடையவர்கள் இல்லை. தங்கள் நோக்கங்களை அவர்கள் இருந்த போதும் எந்த விஷயத்தை அவர்கள் செய்ய, மற்றும் 70 ஆண்டுகள், அவர்கள் அரிதாக மாரடைப்பு அச்சுறுத்தல் வேலை என்ன மாதிரியான: இது அவர்களுக்கு நல்லது.

அடிக்கடி தாமதமாக - அதே நேரத்தில் அவர்கள் இலக்குகளை மேற்பட்டவர்களிடம் உறவுகளை அதிக மதிப்பு, மற்றொரு பல்பணி இன்னும் ஆளாகின்றன. நடத்தை வகை கல்வி சிறிதளவே சார்ந்துள்ளது, மற்றும் அதிகமாக உள்ளது - சான் டியாகோ அமெரிக்க பல்கலைக்கழகத்தில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் படி, மனோநிலை மரபு வழியாய் வந்த பண்புக்கூறுகள் இருந்து, எனவே, தாமதமாக பழக்கம் - நம் ரத்தத்தில், அது (இது நிச்சயமாக, இல்லை ஒழிக்க கடினம் அது முற்றிலும் நம்பிக்கையற்ற பொருள்!).

அது அமைதிப்படுத்துவதுடன்? நாங்கள் ஒருபோதும் தவறுவதில்லை அனைத்து அந்த புத்தாண்டு தீர்மானங்கள் சூழலில் வைத்துள்ளது, உள்ளது!

dormice ஏதாவது

பின்னர் இன்னும் ஒரு விஷயம்: நீங்கள் புதிய ஆண்டில் ஒரு நல்ல தூக்கம் முடிவு செய்தால், நாம் அதை வெளியே நீங்கள் பேச வேண்டும். அது தூக்கம் அதிகப்படியான அளவில் அது இன்மை இதே பேரழிவு விளைவுகளைத்தான் வழிவகுக்கிறது என்று மாறிவிடும். அது வளர்சிதை மாற்ற தொந்தரவுகள், நீரிழிவு மற்றும் கூட புற்றுநோய் வழிவகுக்கும் உடல், அழிவை ஏற்படுத்துகிறது!

மேலும் காண்க:   குழந்தைகளுக்கு ஆங்கிலம் எழுத்துக்களை - கிட்ஸ் பாடல்கள் - கல்வி கார்ட்டூன்கள்

குறுகிய கால, நீண்ட தூக்கம் மனநிலை, வியக்கத்தக்க, சோர்வு ஒரு உணர்வு குறைக்கிறது, மற்றும். நீங்கள் நாளில் நீங்கள் இறுதியாக நண்பகல் வரை தூங்க நிர்வகிக்கப்படும் போது அது ஒரு நீட்டிப்புப் மாநில நினைவூட்டுவதாக தெரியுமா?

எங்கள் மூளை, ஹார்வர்ட் செவிலியர்கள் ஆய்வு எனப்படும் நீண்ட கால ஆய்வு மூலம் காட்டப்பட்டுள்ளது, அது கையாள முடியாது. ஏன்? தவறான உயிரியல் கடிகாரம் ஏனெனில். அவர்கள் சூரியன் போன்ற வேலை, மற்றும் உடலின் பல்வேறு உடலியக்க செயல்களில் கட்டுப்படுத்த.

சுமார் 4.30 நபர் அழுத்தம் நாளைக்கு சுமார் 19 மணி உடலின் ஒரு அதிகபட்ச வெப்பநிலை அடையும் மிகக்குறைந்த அளவான அடையும், மற்றும் தூக்கம் பற்றி 21 மணி எந்த நாம் கண் முகப்புத் தாழ்வுடன் தொடங்கினால் காரணமாக, மெலடோனின் ஹார்மோன் நிற்க தொடங்குகிறது.

இவ்வாறான உயிரியல் கடிகாரம் சூரிய ஒளி கட்டுப்படுத்துகிறது, ஆனால் அவர்கள் ஹைப்போதலாமஸ் முன்புற பகுதியில் கருவில் உள்ளன. அவர்கள் எங்கள் உடலில் மற்ற அனைத்து என்று அழைக்கப்படும் புற, கடிகாரங்கள் பல்வேறு திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகள் என்று உட்பட்டவை.

அனைத்து கடிகாரங்கள் ஒத்திசைக்கப்பட்டுப் எந்த ஒளி மற்றும் இருள் மாற்றத்தின் ரிதம், (குளிர்காலத்தில் அல்லது கண்டம் விமானப் பயணங்களில்) பிரிக்க முடியும். பின்னர் என்ன நடக்கும்? எங்கள் உடலில் அனைத்து கைக்கடிகாரங்கள் தங்கள் சொந்த வேகத்தில் வேலை தொடங்கும்.

கல்லீரல் மதிய விருந்தில் வெளியே நிற்க முடியாது ஹார்மோன்கள், மெலடோனின் முக்கியமான கூட்டத்தில் தூங்க வேண்டும் போக்கினை கொண்டிருக்கலாம், மற்றும் மன அழுத்தம் ஹார்மோன் கார்டிசோல், வழக்கமாக சுமார் 7 மணி அனுசரிக்கப்படுகிறது பெரிய செறிவு இதில், எங்களுக்கு ஒரு பிஸியான நாள் பிறகு தூங்க அனுமதிக்க மாட்டேன்.

இந்த அருவருப்பொலி விளைவு மற்ற துருவத்தில் desinhroniya ஏற்படும் பயணம் ஆகிறது. நாங்கள் அனுபவிக்க அதே அறிகுறிகள் நாம் ஒரு தொழிலாளர் வாரம் வார தூக்கம் இல்லாமை ஈடு செய்ய முயற்சி போது. சற்று அதிகமான நேரம் தூங்க நல்லது, ஆனால் ஒரே ஒரு சிறிய உள்ளது.

எட்டு மணி - விஞ்ஞானிகள் சிறந்த என்று சொல்கின்றன. தூக்கம் குறைவான மற்றும் பெரிய அளவு எங்களுக்கு நன்மை போவதில்லை.

கூடுதலாக, படுக்கையில் ஒரு நீண்ட தங்க இருந்தால், எங்கள் மூளை பல்வேறு ஹார்மோன்கள் மற்றும் நரம்பியக்கடத்திகள் நிலை மாற்ற முடியும், மற்றும் இறுதியில் ஒன்றை அடைய விரும்பினால் rashochetsya.

மேலும் காண்க:   மூன்றாவது உயர்கல்வி // பேராசை அறிவு

 அத்தகைய ஒரு மாநில தாமதமாகும்? பின்னர் கட்டுரையின் தொடக்கத்தில் செல்ல.



ஒரு கருத்துரை

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது

இத்தளம் Akismet ஸ்பேம் வடிகட்டி பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் தரவு கருத்துகள் எப்படி கையாள அறிய .