20-30 நிமிடங்கள் 5 பரிமாறுவது

பொருட்கள்:

champignons 250 GR.
உறைந்த காய்கறிகள் 1 பிசி.
வெங்காயம் 1 பிசி.
பூண்டு 2 பல்.
தாவர எண்ணெய் 2 தேக்கரண்டி
பாஸ்தா 400 GR.
வெண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி
உப்பு 1 தேக்கரண்டி
நீர் 0.25 ஒரு கண்ணாடி.
சோயா சாஸ் 0.25 ஒரு கண்ணாடி.
தாவர எண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி
ஸ்டார்ச் 1 தேக்கரண்டி
  • Step1
    படி 1

    இறுதியாக வெங்காயம் வெட்டுவது. நறுக்கு ஒரு கத்தி கொண்டு பீல் ஒரு பூண்டு கிராம்பு நசுக்க, பின்னர், சுத்தமான.

  • Step2
    படி 2

    : இந்த டிஷ் ஒரு செய்முறையை 2 செயல்முறைகள் கொண்டுள்ளது - நீங்கள் காய்கறிகள் காளான்கள் எப்படி சமைக்க பற்றி ஒருமுறைக்கு இருமுறை யோசிக்க கூடாது
    - முக்கிய உணவுகள் தயாரித்தல்
    சமையல் பக்க உணவுகள் -
    தங்கள் மரணதண்டனை இணைந்திருப்பதைக் நேரத்தை சேமிக்க வழக்கமாக: சமையல் பாஸ்தா தண்ணீர் வைத்து, காளான்கள் வெட்டுவது மற்றும் வருக்கும் தொடங்க பூண்டு. ஒரு சூடான வறுக்கப்படுகிறது பான் மீது 30-40 விநாடிகள் தொடர்ந்து கிளறி வறுக்கவும், தாவர எண்ணெய் ஊற்ற மற்றும் பூண்டு சேர்க்கவும்.

  • Step3
    படி 3

    பான் மற்றும், கிளறி, வெங்காயம் சேர்க்க ஒரு அரை வெளிப்படையான மாநில கொண்டுவரவும். பின்னர் இன்னும் தொந்தரவு, காளான்கள் சேர்க்க. போது காளான்கள், கொதிக்க தேவை தீ கீழே திரும்ப கொடுத்த சாறு. , உறைந்த காய்கறிகள் ஊற்ற மறியல் மற்றும் மறைப்பதற்கு தளர்வாக மறைப்பதற்கு. அது வழக்கமாக காய்கறிகள் இருந்து பல சமையல் பயன்படுத்தப்படுகிறது - அது காய்கறிகள் எரித்து என்பதல்லாமல் மற்றும் திரவத்தில் மிதந்து இருப்பதை உறுதிசெய்யும் அவசியம்.

  • Step4
    படி 4

    ஒரு கொதிக்கும் நீரில் உப்பு சேர்த்து பாஸ்தா மறைப்பதற்கு. குக் அரை சமைத்த மாநில வரை ( "அல் dente" - "பல்"), என்பது பின்னர் நீக்கப்பட்டார், மற்றும் வெண்ணெய் சேர்க்க.

  • Step5
    படி 5

    பல மக்கள் காய்கறிகள் காளான்கள் எப்படி சமைக்க தெரியும். ரெசிபி கூடுதல் சுவையூட்டிகள் கொண்டிருக்க முடியாது. இந்த தட்டு Teriyaki சாஸ் ( "வறுத்த பளபளப்பான") பயன்படுத்தப்படுகிறது. அது சமைக்க நீங்கள், சோயா சாஸ் அதே அளவு ஊற்ற தாவர எண்ணெய், ஸ்டார்ச் சேர்த்து நன்கு மறியல் தண்ணீர் கால் கப் வேண்டும்.

  • வழிமுறை 6
    படி 6

    காய்கறிகள் பிரகாசமான மற்றும் மணம் இருக்கும் போது, பான் மத்தியில் ஒரு சிறிய பகுதியில் விடுவிக்கப்பட்ட வேண்டும் உள்ள, சாஸ் ஊற்ற மற்றும் அது தடித்துவிடுகிறது வரை காத்திருக்க. பின்னர், அனைத்து கலந்து தீ பற்றி இரண்டு நிமிடங்களுக்கு அசையாமல் நடத்த. ஒரு பக்க டிஷ் கொண்டு சமைத்த உணவு பணியாற்றினார் வேண்டும்.



: மேலும் பார்வையிட   கத்தரி ஒரு படுக்கையில் எள் விதைகளை சால்மன்

ஒரு கருத்துரை

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது

இத்தளம் Akismet ஸ்பேம் வடிகட்டி பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் தரவு கருத்துகள் எப்படி கையாள அறிய .