தாய்ப்பால் - அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் விரைவிலோ அல்லது பின்னரோ "உண்மையான" உணவு உங்கள் குழந்தை அறிமுகப்படுத்த ஒரு முறை அங்கு வரும். பவர் ஐந்து மாத குழந்தை காய்கறி மற்றும் பழ ப்யூரி, முட்டை மஞ்சள் கரு, பழச்சாறுகள் மற்றும் நீர் சேர்க்க முடியும். எனினும், இந்த விதியானது இதை வயது அனைத்துக் குழந்தைகளும் பொருந்தும். நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகம், மார்பக பால் தவிர வேறு குழந்தை உணவு பயிற்சி அளிப்பதன் மூலம் கவனத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டும் என்று நுணுக்கங்களை உள்ளன.

நாம் 5 மாதங்களில் குழந்தை மெனு செய்ய

சில குழந்தைகள் 5 மாதங்கள் ஏற்கனவே, காய்கறி மற்றும் பழ கூழ், சாறு வாய் சந்தோஷமாக சுவை தெரியும் மற்றவர்கள் தாயின் பால் தவிர வேறு எதையும் முயற்சி செய்யவில்லை போது. பெற்றோர் grudnichka இந்த வழக்கில், வழக்கமாக தங்கள் குழந்தை மாறாக தாய்ப்பால் விட, செல்ல வேறு உணவில் பழகி கொள்ள என்றால் கவலைப்பட தொடங்கும். குழந்தை போதுமான தாய்ப்பால் வருகிறது என்றால், அவர் எடை போடுவதற்கு சாப்பிடுவது மற்றும் அது திட உணவு அறிமுகப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை 5 மாதங்களில் நன்றாக. உலக சுகாதார அமைப்பின் படி, 6 மாதங்கள் வரை, ஒரு குழந்தை எந்த புதிய உணவுகளை முயற்சிக்க கூடாது. இவ்வாறு, 5 மாதங்களில் குழந்தையின் பட்டி, ஒரு தாய்ப்பால் அருந்தும் மட்டும் தாயின் பால் கொண்ட இடமாகும்.

எனினும் அது நடக்கும் மற்றும் என்று குழந்தை மருத்துவர் ஐந்து மாதங்கள் திட உணவு அறிமுகப்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். பொதுவாக இந்த காரணம் எடை இல்லாமையே. இந்த வழக்கில், குழந்தை புதிய தயாரிப்புகள் அறிமுகப்படுத்த தொடங்க முடியும், ஆனால் அது படிப்படியாக செய்யப்பட வேண்டும். நேரம் சீட்டுகள் மற்றும் ஒரு புதிய உணவு மெனு போதை துணிக்கைகளை, அது கிளாசிக், ஒரு ஐந்து மாத குழந்தை கணக்கிடப்படும் நெருக்கமாக வர வேண்டும். 5 மாத உணவளித்தல் கீழே விவரிக்கப்படுகிறது வேண்டும்.

பாட்டில் ஊட்டி யார் குழந்தைகள், பெரும்பாலும் 4-4.5 மாதங்கள் புதிய தயாரிப்புகள் முயற்சி தொடங்கும். ஒரு விதியாக, தழுவி பால் சூத்திரம் அனைத்து குழந்தையின் முழுமையான மேம்பாட்டுக்கு தேவையான சத்துக்கள் வழங்க முடியாது என, பழச்சாறுகள் மற்றும் ப்யூரி உள்ளன. எனவே, ஐந்து மாதங்கள் அடையும் இந்த வயதில் குழந்தை கிளாசிக் மெனுவில் விவரித்தார் தரத்திற்கு ஏற்ப பாட்டில்-சாப்பிட.

மேலும் காண்க:   மக்கள் இயற்கை இலவச கடை.


நீங்கள் 5 மாதங்களில் சாப்பிட ஒரு குழந்தை என்ன கொடுக்க முடியும்

ஐந்து மாதங்களுக்கு வயதில், குழந்தை ஐந்து முறை ஒரு நாள் சாப்பிடுவது. உணவு அருந்தும் போது 6:00 மணிக்கு தொடங்கும் மற்றும் 10 மணி வரை. அது இந்த பாட்டில்-செலுத்தப்படும் யார் குழந்தைகள் பொருந்தும் வழங்கவேண்டுமென்று ஒப்புதலும் உள்ளது. மார்பக குழந்தைகள் தாய் உணவு அட்டவணை கொள்கை சேரவில்லை வரை, எந்த நேரத்திலும் தேவையை சாப்பிட.

குழந்தை 5 மாதங்கள் தங்கள் விதிமுறைகளை மற்றும் வரவேற்பு முறையாக அனுமதிக்கப்பட்ட பொருட்கள்:

முலைப்பாலூட்டல்களுக்கு இடைவெளிகளில் உள்ள குழந்தை நீர் மற்றும் பழச்சாறுகள் குடிக்க வேண்டும்.

இந்த ஐந்து மாதங்களுக்கு வயது அடைந்துள்ளது யார் குழந்தை ஒரு உன்னதமான மெனு தேர்வாகும். இந்த குழந்தை உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது உணவில் இருப்பினும், மேலே விவரிக்கப்பட்ட அந்த பொருள்படுவதில்லை விரைவில் குழந்தை 5 மாதங்கள் இருப்பதால், சலுகை வழக்கமான உணவு விருப்பத்தை மாற்ற வேண்டும். இந்த படிப்படியாக அணுகி வேண்டும்.

கவரும் ஏற்பாடு எப்படி

முட்டை மஞ்சள் கரு, காய்கறி மற்றும் பழ கூழ், சாறு: முந்தைய பகுதிகளில் பட்டி, பல்வேறு உணவுகள் பல வழங்குகிறது. 5 மாதங்கள் வரை என்றால், குழந்தை தாய்ப்பால் தவிர வேறு எதையும், அவரது உணவில் புதிய தயாரிப்புகள் அறிமுகப்படுத்த படிப்படியாக இருக்க வேண்டும், அரை தேக்கரண்டி தொடங்கி முயற்சி செய்யவில்லை. அது ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு குழந்தை எதிர்வினை ஒரு சொறி இருக்கும் என்பதை அல்ல, சிவப்பு புள்ளிகள், நாற்காலி தன்மையை மாறியிருந்தால் கண்காணிக்க வேண்டும். இந்த நோக்கத்திற்காக நோட்புக் அல்லது எதாவது நிர்வகிக்கும் வழிமுறையாக தேதி, தயாரிப்பு பெயர், அளவு, அத்துடன் அவர்களுக்கு குழந்தையின் எதிர்வினை சிறப்பு நிறுவனங்களில் பதிவு செய்யப்படலாம்.

புதிய தயாரிப்புகள் இடையே இடைவெளி 1-2 வாரங்களில் இருக்க வேண்டும். முதல் பழங்கள் கவரும் போடப்படுகிறது என்றால், குழந்தை பின்னர் அவர் சுவையான இல்லை காய்கறிகள் வரை கொடுக்க முடியும் என நீங்கள் monocomponent காய்கறி ப்யூரி தொடங்க வேண்டும். கூழ் முற்றிலும் சிராய்ப்பு வேண்டும் அவர்களுக்கு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் கொதிக்கவைத்து அல்லது வேகவைத்த பயன்படுத்த. குழந்தை கூடுதலாக பிசைந்து முட்டை மஞ்சள் கரு வழங்கப்பட வேண்டும். பிசைந்து இருக்க மற்றும் மார்பக பால் அல்லது சூத்திரம் சிறிது சேர்க்க வேண்டும்.

மேலும் காண்க:   குழந்தையின் அளவு 12 வாரங்களில்

அனுமதிக்கப்பட்ட 5 மாதங்களில் பொருட்கள் சாப்பிட-: சீமை சுரைக்காய், ஸ்குவாஷ், ப்ரோக்கோலி, காலிஃபிளவர், உருளைக்கிழங்கு, ஆப்பிள்கள், பேரிக்காய், முட்டை மஞ்சள் கரு (இல்லை புரதம் இது ஒரு ஆண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை செய்ய). தாய் தன்னை மேஷ் தயார் என்றால், அது எந்த உப்பு அதை, எந்த சர்க்கரை, எந்த மசாலா சேர்த்து கூடாது. நிச்சயமாக, அது குழந்தை புதிய மற்றும் மிகவும் சுவையற்ற இருக்கும் என்று தோன்றலாம். எனினும், இந்த உண்மை அல்ல: குழந்தை மசாலா, சர்க்கரை, இனிப்புகள் மற்றும் உப்பு சுவை வாசனை தெரியாது, எனவே வழங்கப்பட்டது அதை, எந்த காய்கறி கூழ் ஏற்றுக்கொள்வேன். அம்மா ஒரு கடையில் முடிக்கப்பட்ட சாஸ் வாங்குகிறது என்றால், நீங்கள் பொருட்கள் பட்டியலில் மேலே விவரிக்கப்பட்ட பதப்படுத்தப்பட்ட இல்லை என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

size-full wp-image-139" src="//agushkin.ru/wp-content/uploads/2013/08/46.jpg" alt="இருங்கள் ஆரோக்கியமான, பெரியதாக வளர்ந்து!" height="367" width="500">

5 மாதங்களில் ஒரு குழந்தை உணவளித்தல் அதன் அடுத்தடுத்த பால்மறக்கச் ஒரு ஆயத்த நிலை உள்ளது. எப்படி நீண்ட என் அம்மா கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு மாதமும், குழந்தை தாய்ப்பால் ஊட்ட வில்லை மேலும் மேலும் புதிய தயாரிப்புகள் அவரின் உணவில் அறிமுகப்படுத்தப்படும் என்று. குழந்தை தொடங்கி அவரை ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான உணவு ஒரு காதல் புகுத்தும், ஊட்டச்சத்து, ஐந்து மாதங்களுக்கு லூர். பின்னர், அது அவரது உணவு உண்ணும் பழக்கம் மற்றும் சமையல் விருப்பத்தேர்வுகளில் ஒரு முக்கியமான பங்கு வகிக்கும்.



போது செயற்கை உணவு வாழ்க்கை ஐந்தாவது மாதத்தில் குழந்தை உணவில் மாற்றுகிறது. இரண்டாவது கவரும் அறிமுகப்படுத்தியது. இப்போது ஐந்து மாதங்கள் குழந்தை இரண்டு அடர்ந்த உணவிற்காக வழங்கப்படுகிறது. ஒன் - காய்கறி சூப், மற்ற - கஞ்சி. காசி அரை அவசியம் தானியங்கள் பல்வேறு சமைக்க வேண்டும், அவர்களை தயிர் 2-3 தேக்கரண்டி சேர்த்து. கசிவின் டயாஸ்தீசிஸ் இன் வெளிப்படுத்தப்படாதவர்களும் குழந்தைகள் buckwheat கஞ்சி, பால் சமைத்த, மற்றும் காய்கறிகள் குழம்பு கொடுக்க நல்லது. தெரிவித்துக் கூறினார் கஞ்சி வெண்ணெய் அது மட்டும் வயது உணவு பொருந்தும், கெடுக்க மாட்டேன். குழந்தையின் தானிய பகுதியை எண்ணெய் ஒரு தேநீர் கரண்டியால் வரை சேர்க்க முடியும்.

கஞ்சி (முதல் 5 சதவீதம், பால் மீது சமைத்த அரை தண்ணீர் நீர்த்த) 1 தொடங்கி - உணவு முன் 2 தேக்கரண்டி பால். ஒன்றரை வாரங்கள், அதன் தொகுதி 150 கிராம் சரி செய்யப்பட்டது, பின்னர் தயிர் 2 தேக்கரண்டி சேர்க்க இது தானிய, சுய உணவு, நிரப்பியாகவும் உரசி (grated) பழம் அல்லது ஆப்பிள் கூழ் ஆகிறது. கஞ்சி முழு தானியங்கள் இருந்து தயாரிக்கப்படும் இருந்தால், அது ஒரு சல்லடை மூலம் தேய்க்க வேண்டும். இது சரியானதுதான் மாவு (அரிசி, buckwheat,, ஓட்) இன் கஞ்சி வேகவைத்த முடியும். அது சமையல் மிகவும் குறைவாக நேரம் எடுக்கும். மாவு எந்த விற்பனை அது ஒரு வீட்டில் செய்ய தேவை இருந்தால், தானியங்கள் மற்றும் வழக்கமான காபி அரவை ரெசின்கள்.

மேலும் காண்க:   சிக்கன் தீங்கு என்பதை ஆண்களை?

தொழில் உலர் தானிய குழந்தை உணவு, விரைவான சமையல் குழந்தை உணவு வசதியான உற்பத்தி செய்கிறது. அது மாவு (அரிசி, ஓட்ஸ் அல்லது buckwheat), உலர்ந்த பால், சர்க்கரை, வெண்ணெய் உருவாக்குகின்றது. தொகுப்பு, ஒரு சில நிமிடங்கள் மீது குறிப்பிட்டப்படி உலர் தானிய உற்பத்தியில் ஒரு திரவம் (5 சதவீதம்) 150 கிராம் தயாராவதற்காக 150 மில்லி மந்தமாக தண்ணீர் மற்றும் கொதி உள்ள உலர்ந்த பொடியை ஒரு அரை தேக்கரண்டி கலைக்கவும் போதுமானது.

இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் சுவையான கஞ்சி உலர்ந்த கலவை "Frutolin" யூகோஸ்லாவியாவிலிருந்து நம் நாட்டில் இறக்குமதி விரைவில் சமைத்த முடியும். இந்த கலவையை குழு பி பல்வேறு சேர்க்கைகள் (ஆப்பிள்கள், பேரிக்காய், ஆரஞ்சு, வாழைப்பழங்கள், தேன்), மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, சி, சூடான கொதிக்க வைக்கப்பட்ட 150 மில்லி வரை மணம் கஞ்சி 150 கிராம் தயாரித்தல் கொண்டு அதன் கட்டமைப்பு சமைத்த flaked கோதுமை மாவு உள்ளடங்கியிருக்கிறார் 70-80 டிகிரி நீர் வெப்பநிலை எல்லா கலந்திருக்கும் உலர்ந்த தானிய 4 தேக்கரண்டி மற்றும் சர்க்கரை ஒரு அரை தேக்கரண்டி, சேர்க்கப்படுகின்றன, உணவு தயாராக உள்ளது. இத்தகைய தானிய குழந்தை இரண்டாவது உணவு கொடுக்கப்பட்ட 1 இருக்கலாம் - 2 முறை ஒரு வாரம். குழந்தைகள் விருப்பத்துடன் அது சாப்பிட.

காணலாம் என, செயற்கை உணவு ஒரு ஐந்து மாத குழந்தை ஏற்கனவே மார்பக-ஊட்டி அவர்களின் அன்னையின் பால் யார் அவரை கூர்ந்து நோக்கும் உணவு, கணிசமாக வேறுபட்டுள்ளது.



ஒரு கருத்துரை

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது

இத்தளம் Akismet ஸ்பேம் வடிகட்டி பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் தரவு கருத்துகள் எப்படி கையாள அறிய .