கடுகு மற்றும் களிமண் மடக்கு.

கடுகு மற்றும் களிமண் பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன. அதிகப்படியான எடை மடக்குதலை எதிரான போராட்டத்தில் கிலோ நிறைய எறிய உதவாது, ஆனால் சரியான எண்ணிக்கை முடியும்.

கடுகு தீவிரமாக தோல், அத்துடன் காட்சிகள் skrabiruyuschy விளைவு தாக்கியதால், விளைவு வெப்பமூட்டுவதா வருகிறது. களிமண் மேலும் மதிப்புமிக்க நுண் உள்ளது. அவர்கள் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மேம்படுத்த வீக்கம் மற்றும் பல. டி போர்த்தி வீட்டில் செய்ய முடியும் விடுவிப்பதற்காக, ஒரு விலையுயர்ந்த நிலையம் செல்ல தேவையில்லை உதவும்.

உங்களுக்கு தேவையான முதல் விஷயம் - பொருட்கள் தயார் ஆகிறது. பின்னர் வெகுஜன ஒருபடித்தான இருந்தது என்று எல்லாம் கலந்து, அடர்த்தி புளிப்பு கிரீம் அல்லது கிரீம் ஒத்த இருக்க வேண்டும்.

Cosmetology

 நிலை 1. கடுகு மறைப்புகள் ஒரு கலவையை தயார்: நீருடன் உலர்ந்த கடுகு, அங்கு களிமண், தேன், எண்ணெய், மற்றும் பிற பொருட்கள் (முகமூடிகள் மற்றும் விகிதாச்சாரத்தில் ஒரு விளக்கம் தொடர்ந்து கீழே) சேர்க்க முடியும் ..

நிலை 2. முதல் நாங்கள் (மற்றும் உண்மையில் வட்டு சுகாதார உணவு வீடியோ மன்றமானது இந்த தடுக்க உதவியது) இந்தச் சிக்கலைத் பகுதியில், பெரும்பாலும் இடுப்பு, பிட்டம், கால்கள், வயிறு வரையறுக்க வேண்டும். பின்னர் சிகிச்சைக்காக உடல் தயார்: குறுங்காடாகவும் உப்பு மூலம் பகுதியில் துடைக்க, milks.

படி 3. தயாராக மூலக்கூறு (மாஸ்க்) மடக்குதலை க்கான மெல்லிய பயன்படுத்த வேண்டும். நடைமுறை பயன்படுத்தப்படும் கடுகு கலவையை மென்மையான மசாஜ் இயக்கங்கள் என்றால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மேடை 4. அது கவனமாக படம் பற்றிக்கொள்கிறது கொண்டு உடல் முடித்துவிடுவதற்கு பின்னர் அன்புடன் உடுத்தி அவசியம்.

 5 படி. ஜம்ப், நடனம், இயக்கம்: நகர்த்த 55 நிமிடங்கள் - அது குறைந்தது 15 இருக்க வேண்டும். ஒளி எரியும் அனுபவம் இது நடைமுறை சரியாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது அதாவது தேவையில்லை போது.

6 படி. துண்டு, ஒரு ஈரமான துணியால் துடைக்க மற்றும் ஒரு குழம்பு கூட ஒரு சூடான மழை போட்டு விட வேண்டாம்.

7 படி. முடிவில், இது பொருளில் ஈரப்பதம், லோஷன் ஸ்மியர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த எரிச்சல், தோல் வறட்சி தவிர்க்க உதவும். இந்த நுட்பம் ஒரு கிளாசிக்கல் ஒன்று மறைப்புகள் உள்ளது.

மேலும் காண்க:   வலுவான முடி என்ன செய்ய வேண்டும், வெளியே விழும்?

 கூடுதல் படியாக , நாங்கள் உங்களுக்கு ஒரு நல்ல உணவு போக அல்லது உணவில் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கிறேன்.

பாரம்பரியமாக கால்கள் மற்றும் தொடைகளில் ஒல்லியாகவேண்டிய பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீலம் அல்லது கருப்பு களிமண் பயன்படுத்தவும். கலந்து: 2 தேக்கரண்டி. கரண்டி களிமண்; எலுமிச்சை மரம் தேனை தேக்கரண்டி; கடுகு தூள் ஒரு தேக்கரண்டி. கலவையை ஒரு தடித்த கிரீம் போல என்று தண்ணீர் ஊற்ற. இந்த கலவையை ஒரு மணி நேரம் வரை வைக்கப்பட்டது.

முரண்:

நீங்கள் கடுகு செயல்முறையைப் செய்து தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் அதை உங்கள் உடல் உள்ளது மற்றும் தீங்கு கொண்டு மாட்டேன் அவர்கள் பாதுகாப்பாக உள்ளன என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

முறை அதிக எடை எதிரான போராட்டத்தில் ஆக்கிரமிப்பு கருதப்படுகிறது.

இந்த பிரச்சினை மருத்துவர்களுக்கு குறித்த விமர்சனங்கள் வேறுபடுகின்றன.

கடுகு மறைப்புகள் எதிர்அடையாளங்கள் பல உள்ளன, அனைவருக்கும் ஏற்றது இல்லை:

வேரிசெஸ்.

மகளிர் நோய்.

கார்டியோ - வாஸ்குலர் அமைப்பு.

தைராய்டு சுரப்பி சிக்கல்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில், தாய்ப்பால்.

தனி மன கடுகு.

அது குளியல் பயன்படுத்த முடியாது.

கடுகு என்றாலும் நேர்மறை பண்புகள் நிறைய உள்ளது, இன்னும் தீவிரமான மெல்லிய முறையாகும். நீங்கள் கடுகு மறைப்புகள் அதை மிகைப்படுத்தி முடியாது அதனால் தான், அவர்களை செய்ய ஒவ்வொரு நாளும் அவசியமில்லை.

 அதிக எடை எதிராக இந்த நடைமுறை 2-3 முறை ஒரு வாரம் செய்யப்பட வேண்டும் போராட்டத்தில் நல்ல செயல்திறன் அடைவதற்கு. 

Cosmetology

முடிவுகளை அற்புதமான இருக்கும்!

அசல் இணைப்பு: //fupiday.com/gorchichnyie-obertyivaniya-dlya-pohudeniya.html
© Fupiday.com



ஒரு கருத்துரை

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது

இத்தளம் Akismet ஸ்பேம் வடிகட்டி பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் தரவு கருத்துகள் எப்படி கையாள அறிய .