Sedan barndomen, Madonna - Louise Veronica Ciccone - skulle vilja. Beundrade män och kvinnor brinnande avund. I sina fem års lilla Louise hämnd flirtade han med mjölkbud och säljaren i en närliggande konditori. Nej, hon behöver inte kakan. Hon tyckte bara det när uppmärksamma henne. För tydlighetens beundrande blickar hon spottade på aga, som ofta tillgrep strikt katolsk skola lärare, där hon studerade den framtida drottningen av show business, klippa till ett minimum strikt enhetliga kjolar, målar hon läpparna ljus scharlakansröd läppstift och gick med pojkarna.

Men om under studietiden på skolan för att ta i besittning blickar var tillräckligt för att något förkorta kjolen, sedan kom att erövra New York insåg Louise att hennes liten ökning (av några 154 centimeter) och är inte särskilt märkbar ansikte lätt att gå vilse i mängden . Men även då Madonna att darra vilja bli en kändis.

Vad trick eller var tvungen att gå för att vinna publikens uppmärksamhet och upprätthålla intresse för person! På scenen var tvungen att vara rock flicka i en åtsittande T-shirt och med aggressiva smink i ansiktet, vamp, provokativt klädd i en spetsig behå eller en korsett, flickan från nästa dörr, profet österländsk filosofi med händerna, täckt med mystiska inskriptioner i sanskrit, det feminina och eleganta skönhet.

stjärnor

Som ett resultat av alla dessa manipulationer med bilden av naiva tittare intrycket att de är favorit genom åren, inte ålder, men bara ändrar utseende. Förmodligen något att säga hennes favorit indiska filosofer, när tala om livet som en ändlös kedja av återfödelser.

Men det är bara ett experiment med kläder, hår och makeup inte tillräckligt för att vilseleda miljontals människor och få dem att tro att du kommer att stanna för alltid ung. Denna Madonna förstås perfekt.

Se även:   evig ungdom. Anpassad kropp

hennes diet 

På något sätt Madonna har erkänt att, om det kommer, skulle det bara åt kaviar och popcorn. Men när en sådan diet kommer inte att bidra till att hålla figuren är ingen yoga. Och i så fall, jag var tvungen att tvinga mig att gilla spannmål, halvfärdiga fisk och andra lågt kaloriinnehåll ingredienser i japanska köket.

Sammansättningen av godkända produkter ganska magra: grönsaker, oraffinerat spannmål, kyckling eller fisk (en gång per dag), pumpafrön, solros eller sesamfrön (endast som en krydda), äpplen, päron och en handfull nötter. Mango, vindruvor, bananer, kött, kaffe, socker och läsk är strängt förbjudet.

Neutral sångare Frukosten består av spannmål eller havregryn, lunch - från soppa gjord av mosade grönsaker två gånger och middag Madonna föredrar en uppsättning grönsallad, brunt ris, kokt, och en liten bit av vit fisk.

Mellan de viktigaste måltider du har råd att tugga selleri, äta en bit morot cirkel gurka eller citronskiva. Inte mycket näringsrik, men det tillåter dig att spara en hel hy och inte behöver oroa sig för celluliter.

hennes ansikte   

stjärnor

Madonna har alltid varit stolt över det faktum att, till skillnad från de flesta Hollywood partier Celestials ansiktet aldrig rörde kniven av en plastikkirurg. Injektion av en speciell gel på munnen - inte i propositionen, så mycket mer jämfört med många jämnåriga Madonna förstärker läpparna bara lite.

Men stjärnan lyckats göra showen även från det faktum att vanliga kvinnor föredrar att gömma sig. År 2003, 44-åriga Madonna sköt en video där tittarna såg sångare bokstavligen yngre i front tack vare Botox injektioner. Naturligtvis skotten i klippet var inte riktigt, men scenen återges så verklig att den kan lura många.

Se även:   Kärlek och glans

Så det finns inget särskilt fantastiskt i videofilmer där, särskilt eftersom sångaren inte dölja det faktum att från tid till annan är det nödvändigt att tillgripa livräddande injektioner.

För att dölja ålder, jag var tvungen att göra sig av med aggressiva make-up. Madonna säker på att han åldrar ungefär fem år.

hennes kropp

stjärnor

Redan som ung flicka, Louise visste säkert att det är inte alls omöjligt att få fett. Vid tillväxt kommer även några extra kilo ser ut som om hon gjorde åtminstone en quintal.

I sin ungdom att stanna smal assisterade akrobatik och danslektioner. Det danser hjälpt Louise att överleva i New York - för första gången den spirande skådespelerska och servitris delvis levde kvar i otaliga dansare trupper. Pengar för att besöka gym och fitness klubbar var inte tillräckligt, så var tvungen att hålla sig i form med hjälp av tillgängliga medel.

Invånare i ett hyreshus där under taket bodde Madonna, så småningom vana vid det faktum att deras granne gör dagligen och en halv timme races upp för trapporna och långa steg i en närliggande park.

Då Madonna blev kär i en tjock bok. Inte för att hon verkligen haft vända stora luntor, böcker var helt enkelt utmärkt substitut hantlar, inköp som inte kunde hantera att mejsla ut ekonomi.

Det var en framgång på scenen, och därmed pengar för att bekämpa efter den perfekta figuren anslutna personliga tränare sångare (för närvarande fem), och under ledning av deras stjärna började att lära sig nya sporter.

Det enda den inte är engagerad! Vi gick och akrobatisk rock 'n' roll, och fäktning, basket, och att kortvuxenhet av sångaren var nästan en bedrift för kärlekens skull (medan Madonna hade en affär med den berömda basketspelare Dennis Rodman) och även boxning. Upptar den sista Madonna började efter att hon gift skådespelaren Sean Penn.

Se även:   Horoskop för 2017-året för slaget vid synska stjärnor

Det faktum att den varma irländaren slog ofta sin berömda hustru, och Madonna har beslutat att hon behövde lära sig att klara sig själva.

Men den mest favoritsport bli en sångare yoga.  

En gång i tiden Madonna kom över ett uttalande från en av den indiska salvia: "Den som lyckats tränga in i hemligheterna av yoga, som en smedens städ som skapat en hel del erfarenhet, men hon är oförändrad."

"Är det inte mottot för kämpe för evig ungdom?" - tänkte Madonna och började utforska de exotiska övningar som fortfarande ägnar minst tre timmar per dag. Under yoga arbetade nästan alla muskler, och som ett resultat de östra gymnastik fans har blivit inte bara lättnad muskler, men också den fantastiska flexibilitet.

Och det faktum att Madonna har varit framgångsrik, är det uppenbart för alla hennes fans.

Positiv inställning, bra kost och regelbunden motion - dessa hemligheter är tillgängliga för dig. De kommer att hjälpa dig i 45 år för att titta på 30.



Lämna en kommentar

Din e-post kommer inte att publiceras

Denna webbplats använder Akismet spamfilter. Lär dig att hantera dina data kommentarer .