Већина нас је упозната са абструсе речи као "оклевања", али то је само све нас и даље да раде шта то значи - да седимо и одложити све онда.

Како превазићи лењост

Тражи више и више изговора, једноставно пребаци случај сутра. Уклоните стан - "Током викенда, однети све!", Придружите се теретану - "Па, то је следећег месеца, будите сигурни да иде" за завршетак пројекта или доделе Босс - "Афтер'лл напусти!".

Дакле, ви све ставити у ормару, а листа расте и расте. Док други воде здрав начин живота, креће на лествици каријере, ви се нахрани "доручак."

Како превазићи лењост

Прво морамо да разумемо шта је лењост. У сваком случају, у свим нашим акцијама смо положили инстинкте. Наравно, ми смо научили да их контролише, него да их се отараси не могу. Дакле, лењост - то је инстинкт самоодржања (уштеду нашу снагу).

Може се изразити као у различитим државама, односно апатију, туге, досаде, туге, у општем неспремности да уради било шта. А понекад обрнуто, да ли сте спремни да урадите било шта, само да се не обави неопходан посао.

У таквим тренуцима, и чист стан оштро желео и сетио стари хоби, а не преглед филмова и других не-задатак на послу.

На било који начин не крије лијеност, неопходно је да се брзо вози.

Како превазићи лењост

Дакле, шта можемо да урадимо како би се коначно престану да одложи своје поступке:

 1. Не губите време

Када постоје задаци који морају бити завршени што је прије могуће, онда би губили време и енергију - то је луксуз. Наравно да сте чули стотине пута ријечи, али следећи разлози ће вам помоћи да се предомислите.

Погледајте такође:   живот хацкинг у кухињи [Идеје за живот]

Како превазићи лењост

 

- Цоунт губитке. На пример, ако га не уче сада - за праксу у иностранству ће послати неког другог официра. Не прибересхсиа у стану сада - троше три пута више времена касније. Сувише лењи да спремим вечеру - да ли ће имати проблема у породици.

- мотивисање. Погледајте људе око себе. Ево, ваш бивши другара оф Лигхт је постала успешна пословна жена, а моја сестра је дуго у браку. Међутим, да би се нешто постигло, потребно је да се потрудимо. Дакле, можда је време да постане мало расторопнее?

2. Одлучни напори

Како превазићи лењост

Овај метод није погодан за свакога, јер садржи доста радикалних акција. Ово подразумева потпуну протеривање лењости живота и обнове на својој радни процес. То може бити тешко, али брзо ће вас довести до жељеног облика и вратити радно окружење.

3. Сврха иде споро

Како превазићи лењост

Најважније - да почне да ради.
-ако пре него што поставите изазов, не треба одмах бојте се и одложи време његовог извршења. Покушајте да га поред прекинути и почети са најједноставније. Ово ће вам помоћи да се укључе у процес и као резултат свега обавља.

Али ви одмах може да се најтеже, јер тиме ово - све остало ће изгледати као ситница. Одаберите себе, како да приступе проблему.

Како превазићи лењост

- Покушај да не гомилају ствари, јер већина ствари много лакше урадити овде и сада. Банално, али довољно стварни пример са посуђе. Много је лакше одмах опрати након оброка од неколико сати или чак дана да откинути осушене остатке хране.

Као што пословица каже, боље је да одржава ред, али не све време да усмери. Ово се не односи само на дужности у домаћинству, али и случајеве уопште.

Погледајте такође:   Трећи високо образовање // Похлепа Знање

Како превазићи лењост

4. Заборавите све о реч "сутра"

То се углавном односи на рад и унутрашњих послова. Царри рад "сутра", који обавља лењи данас - типичан било које особе, али ово нам је велика грешка.

Проблем је у томе сутрадан лењост не нестане, а такође не желе јуче да изврши задатак. То смањује резултат, одлагање процеса, а лоше дејство на наш нервни систем, ми покушавамо да урадимо нешто у журби.

Како превазићи лењост

Мало застрашујуће, али замислите да сутра никада неће што треба да урадите што је могуће за данас. У почетку се чини чудно и апсурдно, али временом је мотивација и покушавате да урадите све у истом дану. Главна ствар да се квалитет не трпи.

5. Ценим време

- Не бити збуњен. Ако смо сели на рачунару да ради тај посао, онда само то. Не би требало да прекида разговор са пријатељима, гледање СПЦ. Мрежа, уопште, шта можете учинити безбедно после задатка.

Цатцхинг се на неколико ствари истовремено, можете значајно одлагање процеса, а квалитет рада ће бити много горе, јер сте себи дати потпуно ирелевантно.

- да навикнемо другима. Ако неко стално вас заустави, или омета, као што су телефонских позива, и не може да се концентрише, само га и искључите у овом тренутку телефона. Ако су у питању деца, а затим лагано им реци да обратите пажњу на њих мало касније, или замолите их да вам помогне.

6. Играмо као тим

Како превазићи лењост

Са лењост могу да се боре и сами, али зашто не придобије подршку вољених?
Настави темпо. Ако смо одлучили да се уради и изгубите килограме, да поделим ову вест са породицом и пријатељима. А чак и ако желите да једете нешто што је у складу са "Цхеерс" виче говорећи: "Шта, на дијети, не седиш ту?" Цаке једном у грлу не се не пењу.
- Потражите истомишљеника девојком, који је такође одлучио да себе и своје животе променити. Заједно, можете мотивисати сваки други успех, а конкуренција у извесном смислу ће такође имати ефекта.

Погледајте такође:   Како да веже мараму и украо

Како превазићи лењост

- Целебрате своје успехе. То је лепо да се сетим како сте успели да се отарасимо лењости и напретка неће желети да се заустави.
- Не заборави да понекад опусти. Након испуњавања свих услова, има времена за заслужени одмор. Само не заборавите да мора да уследи после посла.

7. Вишак лењост

Како превазићи лењост

Да, све је добро. Како кажу, "Фигхт Фире Витх Фире".

Ливе неколико дана без уопште раде ништа, да буду лењи већ били неподношљиви. Тако да постајете лењи лењи право и она почиње да се прождиру.

Дакле, имате жељу да уради нешто. Ово је случај када је најбољи начин да се превазиђе искушењу - да подлегне на то у већем обиму.

Како превазићи лењост



оставите коментар

Ваш емаил неће бити објављен

Овај сајт користи спам филтер за Акисмет. Сазнајте како да рукује своје коментаре података .