Мозак никада није лењ

Шта да урадите када не желите ништа?

Не само не желим да, али стварно, стварно не желим да?

формација
Да ли сте упознати са овим стањем?

Неки људи су у њему све време, али супротно ономе што мисли о њима да део човечанства који жели још неколико њиховог мозга није у стању мировања. Не, не! То може бити толико напуњен да није довољно снаге на акцију.

Ова идеја је предложила научника са британског Универзитета у Оксфорду, који је изгледао на мозгу лење и пасивних људи користе функционалну магнетну резонанцу, тражећи на истом тесту одлучује о једном од предложене активности: један је компликованија, а други - бар.

Не чуди да већина људи изабрали другу врсту активности. Али, на изненађење научника, не зато што су учесници мозак експерименту су мање активни. Напротив: то је врви од активности, посебно у регионима премотор у кортекс, где се планирају будуће акције.

Приликом доношења одлука, активност ове мозга региона био је много већи код људи апатхетиц него енергични. Она је била толико велика да је процес доношења одлука као да апсорбује сву енергију која је недостајала након превода намерама у акцију.

Чини се да људи са ниским мотивације (добро, можда не сви), постоје неки са "зупчаника" од проблема у мозгу. Области које су одговорне за доношење одлука, они ефикасно раде, троши скоро једна петина енергије потребне за мозак.

Због тога, за своје сиве ћелије да предузму акцију - то је невероватна напор. Можда ово откриће ће омогућити проналажење ефикаснијих терапија за особе које пате од депресије или апатије, онемогућавају нормалан рад.

Пре свега, ово отварање делимично нас ослободи кривице за наше слабости. Међутим, од почетка ове године имамо још пар вести за вас.

Погледајте такође:   трошкови образовања у Малезији

Нешто за кашњење

Научници су направили откриће које може омогућити увек касно да се осећају мало боље. Проблем је веома озбиљан: процењује се да је само у Сједињеним Америчким Државама сваке године од кашњења проузрокују штету у привреди 90 милијарди долара.

Који обично касно?

Психолози кажу да је, у већини случајева, људи са понашању типа П: Ко је то?

У принципу, они су најбоље описао поређењу са носиоцима Тип А понашања, који живе у сталном стању стреса под притиском журбе, често склоне нетрпељивост и амбиција, непријатељски расположене према другима, они виде у претњи окружењу.

Носиоци типа понашања у таквим карактеристикама немају. То је добро за њих: без обзира на врсту посла који раде, и 70 година, они ретко претили срчани удар, иако њихове амбиције имају и.

У исто време они су више склони за мултитаскинг, већа вредност у односима са људима него циљевима, а други - често касно. Бехавиорал тип је мање зависи од образовања, и више - од наслеђених особина темперамента, па, према истраживачима из Америчког универзитета у Сан Дијегу, навика касно - у нашој крви, а то је тешко искоренити (ово, наравно, не значи да је апсолутно безнадежан!).

Смирује? У контексту свим резолуцијама оних новогодишњих, коју никада не успе, то је!

Нешто за пухове

Затим још једна ствар: ако се одлучите у новој години добар сан, морамо да те одговори од тога. Испоставило се да је прекомерна количина сна доводи до исте катастрофалне последице као недостатак. То изазива хаос у телу, што доводи до поремећаја метаболизма, дијабетеса и чак и рак!

Погледајте такође:   енглески алфабет за децу - Песме за децу - Едуцатионал карикатуре

У кратком року, бити дугог сна смањује расположење, и, изненађујуће, осећај умора. Знаш да је подсећа на мамурлука државе када у току дана сте коначно успели да спава до поднева?

Наш мозак, као што је приказано на дугорочној студији под називом Тхе Харвард Медицинске сестре Студија, не могу да поднесем. Зашто? Јер луталица биолошки сат. И они раде као сунце, и контролишу различите физиолошке процесе у телу.

Око 4.30 лице притисак достигне најнижи ниво дневно, око 19 сати достиже максималну температуру тела, а око 21 сати спавања почиње да стоји мелатонина хормона, због чега смо почели да дрооп око.

Ови биолошки сат контролише сунчеву светлост, али су у једру предњој области хипоталамуса. Они су подложни свим другим такозваним периферним, сатова у нашем телу које су у различитим ткивима и органима.

Ритам промена светлости и таме, која синхронизује све сатове могу се поделити (зими или током трансконтиненталних летова). Шта се онда дешава? Сви сатови у нашем телу почињу да раде у свом ритму.

Хормони јетра не издваја време ручка мелатонин ће тежити да морамо да спавамо у важној конференцији, а хормон стреса кортизол, од којих је највећа концентрација обично се сматра око 7 сати, неће нам дозволити да спава после напорног дана.

Ефекат ове гомилом постаје познат путовање у друге хемисфере десинхронииа. Исти симптоми доживљавамо када покушавају да надоместе недостатак сна викенд у радну недељу. Боље је да спавам мало дуже, али само мало.

Научници кажу да је идеал - осам сати. Мање и већа количина сна неће нас користи.

Осим тога, ако дугог боравка у кревету, наши мозгови могу променити ниво различитих хормона и неуротрансмитера, а на крају смо расхоцхетсиа желе нешто.

Погледајте такође:   Трећи високо образовање // Похлепа Знање

 А ако такво стање ће бити одложен? Онда се врати на почетак текста.



оставите коментар

Ваш емаил неће бити објављен

Овај сајт користи спам филтер за Акисмет. Сазнајте како да рукује своје коментаре података .