Recepti za Dukan Diet izumil privržencev skoraj vsak dan, dobro, da sem gotovo ni izjema.

Torej, solata recept z rakovic palice in kozice.  

recepti

sestavine: 

5 rakovic palice

peščica majhnih kozic

2 kuhana jajca

1 kisle kumarice

1 pero zelena čebula

 Omako iz gorčice in jajčne rumenjake: 

Za uporabo polnjenje 1 rumenjak na surovega jajčnega rumenjaka 1 kuhano, 1 čajno žličko gorčica, sok polovice limone, 3 žlice jogurta. Vse zmešamo z mešalnikom.

Priprava:

1. skuhamo in kozic jajca (5 minut). Moje kozice so bili zamrznjeni, tako da so polizdelki in kuhamo, da se zelo malo.

2. Cut rakovice palice, kumare, jajca v kocke. Čebula drobno sesekljamo.

3. Dodamo ohlajene kozice solata oblečen z omako in uživajte lepo in okusno solato za Dukan Diet, ki je primerna za fazo, "Cruise", in če je le, da pour solata z limoninim sokom, da je primeren za fazo "napad".

Dober tek in uživajte pri hujšanju!



Glej tudi:   Kruh Baguette skodelice, recept

pustite komentar

Vaš e-poštni naslov ne bo objavljen

Ta stran uporablja spam filter Akismet. Več o tem, kako ravnati podatkovne komentarje .