Jedo nekaj hrane lahko zaščiti pred rakom.

Za Givet vodilni onkologi analizirane države o vplivu nekaterih živil na možnosti preprečevanja raka. Zdravniki so z veseljem delili dolgoročnih opazovanj prakse in odprla skrivnosti osebnih izkušenj.

Fiber - pomemben element v vsakodnevni prehrani pomaga pri preprečevanju raka, predvsem raka debelega črevesa in raka na mehurju. S svojo edinstveno strukturo, lahko absorbirajo različne snovi, ki onesnažujejo organizem. Tudi s pomočjo vlaken izhajajo radionuklidov rakotvornih snovi. V paradižnika, na primer, vsebujejo snovi, ki so antioksidanti in nevtralizirajo vse negativne elemente, ki vstopajo v naše telo. Seznam izdelkov z koristnih vlaknin je precej raznolika. Tako lahko enostavno izberete tiste, ki vas okus. Torej, to je, brokoli, brstični ohrovt, zelje in cvetača, korenje, koruza, stročji fižol, zelena, banane, jabolka, grah, čebula, krompir, squash, paprika, pesa, bučke, otrobi, kruh, ovsena kaša, rjavi riž, oreški, mandlji, lanena semena, leča, semena ...

Kislo mleko flora - fermentirane pečen mleko, jogurt, kefir, jogurt. Ti izdelki spodbujajo imunski sistem, boj proti veliko različnih vrst raka. Čeprav veliko ljudi ne dobrodošli v njihovi prehrani tako imenovanih žele, da je nujno, ne le za celoten prebavni sistem, ampak tudi zelo učinkovita v boju proti raku.

Vitamini in minerali. Vsebujejo skoraj vsa živila rastlinskega in živalskega izvora. Menijo, da je še posebej bogata z vitamini zelenicah. Torej, poskusite, da solate vsak dan! Koristi zelenjave na splošno, dovolj je dejal. In mnogi ne oporeka dejstvu, da bi morali biti zelenjava časi vsaj nekaj tedensko na mizah. V najboljšem primeru, seveda, njihovo vsakodnevno uporabo. Vendar jih ne zanemarjajo, in v zimskem času. To je lahko koristno, ne samo sveže, ampak konzervirane zelenjave v kakršni koli obliki.

Glej tudi:   kozmetične postopke med nosečnostjo. Za Givet! Sezona 3. Izdaja 64 od 12.15.16

V programu trditev "Za Givet!" - na vsak dan v našem telesu so rojeni rakave celice. Toda naše telo jih varno uniči, in mu pomaga, da v športu, zdravem načinu življenja in pravilni prehrani. Nekatera živila v hladilniku prispeva k hitremu uničevanju teh celic? Pazi zdaj!



pustite komentar

Vaš e-poštni naslov ne bo objavljen

Ta stran uporablja spam filter Akismet. Več o tem, kako ravnati podatkovne komentarje .