batoane energizante cu nuci, smochine si afine

ingrediente:

  • 150 g dintr-un amestec de nuci
  • 150 g de afine uscate
  • 16 date, fără sâmburi
  • coaja de la o jumătate de lămâie
  • 1 linguriță nucă de cocos

Mod de preparare:

  1. Puneti toate ingredientele într-un procesor de alimente și cotlet.
  2. Amestecul a fost pus în tigaie, acoperite cu folie și laminate cu un sucitor.
  3. Scoateți copt în frigider timp de 1 oră.
  4. Se taie amestecul în fâșii și înveliți fiecare bară în pergament.

Poftă bună!



A se vedea , de asemenea:   Somon cu ananas

lasa un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată

Acest site utilizează filtrul de spam Akismet. Aflați cum să se ocupe de comentariile de date .