Sentimentos de tristeza e desânimo fácil familiares a quase todos. Às vezes acontece que este estado é literalmente envolve e acompanha um longo período de tempo. Os psicólogos modernos chamam de depressão uma doença do século 21. Primeiro de tudo, é uma doença da psique, que tem os sintomas característicos. Neste artigo vamos discutir os sintomas mais comuns da depressão em mulheres, considerar as opções de sair deste estado e ver o que aconselham os médicos sobre a depressão.

 

Nas mulheres, a depressão ocorre em cerca de 2-3 vezes mais frequentemente do que os homens, devido às peculiaridades da psique. Deve ser entendido que este não é de forma uma fraqueza de carácter, e uma doença grave que é acompanhado por uma disfunção do corpo, tanto psicologicamente e fisicamente (perda de apetite, do sono, do peso corporal).

Então se você realmente conheci uma pessoa que sofre desta doença, não há necessidade de aconselhá-lo a se recompor, e similares. Ela também afeta significativamente a saúde, vida social, relações, família.

Por que a depressão afeta predominantemente mulheres?

Por que a depressão afeta predominantemente mulheres?

Por que a depressão afeta predominantemente mulheres?

Primeiro de tudo, este é em grande parte devido às peculiaridades de alterações hormonais, especialmente na idade fértil. ciclo reprodutivo passa por uma série de diferentes fases, a partir do primeiro período e terminando com o seu término. Este ciclo menstrual e gravidez e menopausa. Absolutamente cada fase de mudanças significativas no fundo hormonal, a qual é acompanhada por alterações fisiológicas no funcionamento do organismo, incluindo o psiquismo. Estas alterações estão associadas com risco aumentado de depressão.

Formas de depressão encontrados bastante, eles incluem:

  • depressão chorosa (manifestada na auto-piedade excessiva, culpar os outros na falta de cuidado e atenção);
  • forma irônica (riso e ironia servir como um mecanismo de defesa do corpo ao estresse Esta é uma forma bastante perigoso, porque a mulher é a vida social muito ativa, mas, ao mesmo tempo que é frequentemente visitado por pensamentos de suicídio.);
  • depressão pós-parto (forma grave de depressão é suficiente, uma vez que afecta psicossomática que gera o comportamento anti-social);
  • depressão adinâmico (caracterizada por fadiga excessiva, falta de força, fraqueza, cerco do mundo);
  • forma asthenic (embotamento completa ou parcial de sentimentos e emoções do sexo feminino);
  • depressão sazonal (comum entre as mulheres nas estações de primavera e outono Se você não lidar por conta própria, a situação pode deteriorar-se significativamente e se mudar para uma forma mais grave.);
  • forma alarmante (estando em um estado constante de medo e preocupação excessiva para auto e familiar);
  • depressão física (muitas vezes ocorre após o anúncio de uma doença grave, como câncer ou deficiência).
  • depressão psicótica (excepto depressão acompanhada de delírios e alucinações está a aumentar o risco de danos a si próprias.);
  • forma bipolar (alternância de subidas humor, com um comportamento característico compulsivo, em seguida, cair mais difícil tratável.);
  • depressão unipolar (também chamado de grande ou sintomático, porque os sintomas são claramente expresso. Este é um mau humor, baixa auto-estima, depressão, letargia).
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Além disso, a depressão é dividida em leve, moderada e grave. Por conseguinte, quanto maior for a fase, o mais difícil de ultrapassar.

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Quais são os sintomas manifestam-se em um período de depressão em mulheres?

Sintomas Durante a depressão em mulheres

Sintomas Durante a depressão em mulheres

Os principais sintomas psicológicos:

  • insónia ou hipersónia mesmo;
  • choro, sentimento de desconfiança ou por nenhuma razão particular, que pode ser substituída por alegria incontida;
  • irritabilidade e conflito comportamento;
  • dificuldade de concentração a sua atenção;
  • falta de vontade de viver;
  • pensamentos suicidas:
  • flagelação;
  • sentimento de desesperança e inutilidade;
  • perda de interesse nos casos habituais, e os prazeres;
  • redução ou, inversamente, o aumento do apetite;
  • sobretensão;
  • melancolia, alternando com euforia.

Sinais de depressão em mulheres que manifestam a síndrome da dor psicogênica:

  • o aparecimento de inchaço na face, mãos, pernas;
  • sensação de coceira na pele;
  • dor nos músculos e articulações;
  • taquicardia, sensações desagradáveis ​​no coração;
  • A pressão arterial cai;
  • transpiração excessiva;
  • dores de cabeça;
  • desconforto no peito.

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Como você pode sair da depressão?

Fora da depressão

Fora da depressão

Geralmente, quase todos os casos de depressão tratável, mais importante encontrar a abordagem individual, para conduzir uma terapia abrangente e escolher o regime de tratamento. Se a doença está associada a alterações hormonais no corpo, então não precisa de agentes farmacológicos selectivos especiais. categorias específicas que são afectados por este transtorno mental: adolescentes, mulheres e meninas grávidas e lactantes.

Os médicos são aconselhados para conduzir terapia ponto em que o paciente toma uma parte activa, que o torna não só superar os sintomas dolorosos, mas também a compreender a natureza da ocorrência da doença, o que vai eliminá-lo completamente.

No momento, utilizando vários métodos de tratamento para a depressão:

  • estimulação do nervo vago;
  • terapia electroconvulsiva;
  • fototerapia;
  • terapia antidepressiva (também chamado de medicação);
  • insulina;
  • estimulação magnética;

Além disso, os psicólogos complexos aconselham a aderir a:

  • uma dieta especial;
  • realizar exercícios físicos;
  • vitamina terapia;
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Você pode tentar sair da depressão por si mesmo, por isso existem vários métodos.

Fora de depressão independentemente remédios populares

Fora de depressão independentemente remédios populares

O primeiro é o uso de remédios populares para combater este problema. A fim de eliminar o estresse interno, transtornos de humor e redução da ansiedade, na medicina alternativa recomendar cursos longos para beber chás de ervas e infusões. Mas neste caso, antes da sua utilização é necessário consultar com um especialista, já que os remédios homeopáticos têm uma série de contra-indicações e possíveis efeitos colaterais.

Então, pelo e componentes humanos incluem testada pelo tempo:

  • radiograma rosa, ginseng, ginseng siberiano, magnólia chinês videira, Aralia, Leuzea (perfeitamente tonificada);
  • alecrim, pulmonar genciana (restaura o equilíbrio de energia com perda de força);
  • Valerian, Melissa, lúpulo, hortelã, motherwort (ter um efeito sedativo);
  • lavanda, urze, peônia (auxiliar com irritabilidade, ansiedade e insónia);
  • pilriteiro, maracujá (melhorar a circulação sanguínea, a pressão reduzida);
  • artemísia e zimbro (elasticidade reduzida dos vasos sanguíneos, aliviar o sistema nervoso).

Saber a causa da depressão, geralmente decoctions são tomadas dentro de 3-7 meses.

Além disso, para reforçar o sistema nervoso quanto possível após procedimentos de manhã, como conclusão composição limpando água salgada fria (por litro sal colocar uma colher). E para banhos calmantes útil para adicionar uma infusão de folhas de álamo ou decocção de agulhas de pinheiro. Para ainda mais relaxamento em um banho quente, adicione algumas colheres de sopa de mel. Não faz mal para adicionar algumas gotas de óleos essenciais como lavanda, hortelã-pimenta e zimbro.

Banho com uma decocção de folhas e flores de murta demonstrar um excelente efeito restaurador. Myrtle geralmente chamado de curador de depressão, de modo que com isso você pode até mesmo fazer um chamado sacos e colocá-los sob o travesseiro, a fim de dormir profundamente. Estas almofadas podem ser feitas também de lavanda, zimbro e erva-cidreira.

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Desde óleos essenciais contêm substâncias que têm um regenerador e efeito tonificante sobre o corpo, em seguida, adicioná-los pode fazer uma variedade de massagens. Ele restaura o sistema nervoso, e todo o corpo. Mas isso não é tudo, porque esses óleos podem ser pulverizado no ar, o que leva a uma reação emocional positiva, mas estimula a transformação e regeneração fisiológica e mental.
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Se você decidir ser tratado para a depressão por conta própria com a ajuda de drogas, vale a pena para começar a entender seus pontos de vista.

Fora de depressão por conta própria com a ajuda de medicamentos

Fora de depressão por conta própria com a ajuda de medicamentos

Geralmente, eles são divididos em antipsicóticos, tranquilizantes, antidepressivos, sedativos, nootropics .

Os mais famosos são os antidepressivos. Hoje é usado como um moderno inibidores da recaptação e os tricíclicos. Nova têm menos efeitos colaterais. Embora não há uma opinião que o mais recente vício antidepressivo não ocorre, mas não é assim. Dependendo da forma da doença, prescrever um curso de 4 a 12 meses, mas não mais.

Por um longo tempo para o tratamento de transtorno bipolar usado sal de lítio , porque é capaz de reduzir o clima de corrida. Um aspecto importante é que você precisa para controlar cuidadosamente a dosagem ea quantidade certa pode ser tóxico. Também não é utilizado para uma série de doenças, tais como o da tiróide ou doença cardíaca.

Carbamazepina e valproato. Estabilizar o humor e fundo emocional dessas drogas vai ajudar. Ambos são amplamente utilizados na prática clínica para o tratamento da depressão bipolar.
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Neste vídeo você pode ver os conselhos médicos para aqueles que sofrem de depressão.

No entanto, se você valoriza a sua saúde, é melhor consultar um especialista e tratamento adequado, de modo a não causar o seu corpo mais dano.
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