Siden barndommen, Madonna - Louise Veronica Ciccone - ønsker. Beundrede menn og kvinner brenner misunnelse. I sine fem år med lite Louise hevn flørtet han med melkemannen og selger i en nærliggende konditori. Nei, hun trengte ikke kaken. Hun likte bare det når du betaler oppmerksomhet til henne. For å få til beundrende blikk hun spyttet på fysisk avstraffelse, som ofte tydde streng katolsk skole lærer, hvor hun studerte den fremtidige dronningen av show business, kuttet til et minimum strenge uniform skjørt, maling hun leppene lyse scarlet leppestift og gikk med guttene.

Men hvis løpet av sine studier ved skolen for å ta besittelse av blikk var nok til litt kortere skjørt, da, kom til å erobre New York, Louise innså at hennes svak økning (av noen 154 centimeter), og er ikke spesielt merkbar ansikt er lett å gå seg vill i mengden . Men selv da Madonna å skjelve å bli en kjendis.

Hva triks eller måtte gå for å vinne publikums oppmerksomhet og opprettholde interessen til den personen! På scenen måtte være rock jente i en tettsittende t-skjorte og med aggressive sminke på ansiktet hennes, Vamp, utfordrende kledd i en spiss bh eller et korsett, jenta fra naboen, profet østlig filosofi med hendene, dekket med mystiske inskripsjoner i sanskrit, den feminine og elegante skjønnhet.

stjerner

Som et resultat av alle disse manipulasjoner med bildet av naive seere inntrykk av at de er favoritt gjennom årene, ikke alder, men bare endrer utseende. Sannsynligvis noe som sier hennes favoritt indiske filosofer, da snakk om livet som en endeløs kjede av gjenfødsler.

Men det er bare et eksperiment med klær, hår og sminke ikke nok til å villede millioner av mennesker og gjøre dem tror at du vil være evig ung. Dette Madonna forstått perfekt.

Se også:   evig ungdom. Custom kroppen

hennes diett 

Somehow Madonna har innrømmet at, om det vil, vil det bare spiste kaviar og popcorn. Men når en slik diett ikke vil bidra til å holde figuren er ingen yoga. Og hvis så, jeg måtte tvinge meg selv til å like korn, halvferdig fisk og andre kalorifattig ingrediensene i japansk mat.

Sammensetningen av godkjente produkter heller magre: grønnsaker, uraffinert korn, kylling eller fisk (en gang daglig), gresskarfrø, solsikke- eller sesamfrø (bare som et krydder), epler, pærer og en håndfull av nøtter. Mango, druer, bananer, kjøtt, kaffe, sukker og brus er strengt forbudt.

Nøytral sangeren frokost består av frokostblanding eller havregryn, lunsj - fra suppe laget av most grønnsaker to ganger og middag Madonna foretrekker et sett med grønn salat, brun ris, dampet, og et lite stykke hvit fisk.

style="vertical-align: inherit;">I mellom de viktigste måltidene du har råd til å tygge selleri, spise en bit av gulrot sirkel agurk eller skive sitron. Ikke veldig næringsrik, men det tillater deg å spare hudfarge og ikke trenger å bekymre deg for cellulitter.

ansiktet hennes   

stjerner

Madonna har alltid vært stolt av det faktum at, i motsetning til de fleste Hollywood partenes celestials ansiktet hennes aldri rørt kniv av en plastisk kirurg. Injeksjon av en spesiell gel på munnen - ikke i regningen, mer så enn mange jevnaldrende Madonna utvider leppene bare en liten bit.

Men stjernen klarte å gjøre showet selv fra det faktum at vanlige kvinner foretrekker å skjule. I 2003, 44 år gammel Madonna skutt en video der seere så sangeren bokstavelig yngre foran takket være Botox-injeksjoner. Selvfølgelig skuddene i klippet var ikke ekte, men scenen er gjengitt så ekte at det kan føre mange vill.

Se også:   Kjærlighet og glans

Så det er ingenting spesielt fantastisk i videoopptak der, spesielt fordi sangeren ikke skjule det faktum at det fra tid til annen er det nødvendig å ty til livreddende injeksjoner.

For å skjule alder, måtte jeg gjøre unna med aggressiv make-up. Madonna at han aldre om fem år.

kroppen hennes

stjerner

Selv som en ung jente, Louise visste sikkert at det er på ingen måte umulig å få fett. På sin vekst, vil enda et par ekstra kilo ser ut som om hun scoret minst en Quintal.

I sin ungdom, for å holde seg slank assistert akrobatikk og dans. Det danser hjulpet Louise for å overleve i New York - første gang spirende skuespiller og servitør deltid levde i utallige dansere tropper. Penger til å besøke treningssentre og fitness klubber var ikke nok, så måtte holde seg i form ved hjelp av tilgjengelige midler.

Beboere i en boligblokk, der under taket levde Madonna, gradvis vant til det faktum at deres nabo gjør daglig og en halv time løpene opp trappen og lange skritt i en nærliggende park.

Da Madonna ble forelsket i en tykk bok. Ikke at hun likte å bla store Tomes, bøker var rett og slett utmerket erstatning manualer, kjøp av som ikke kunne greie å skjære ut finanser.

En gang var det en suksess på scenen, og med det penger å kjempe for den ideelle figuren koblet personlige trenere sanger (for tiden fem), og under veiledning av sin stjerne begynte å lære nye idretter.

Det eneste det ikke er engasjert! Vi gikk, og akrobatisk rock 'n' roll, og fekting, basketball, og at kortvokste av sangeren var nesten en prestasjon på grunn av kjærlighet (mens Madonna hadde en affære med den berømte basketballspilleren Dennis Rodman), og selv boksing. Okkupere siste Madonna begynte etter at hun giftet seg med skuespilleren Sean Penn.

Se også:   Horoskop for 2017-året for slaget ved synske stjerner

Det faktum at den varme iren ofte slå sin berømte kone, og Madonna har bestemt at hun trengte å lære å klare seg selv.

Men den mest favoritt sport bli sanger yoga.  

Det var en gang Madonna kom over en uttalelse fra en av den indiske vismannen: "Den som klarte å trenge hemmeligheter yoga, som en smed ambolt som forfalsket mye erfaring, men hun er uendret."

"Er ikke mottoet for fighter for evig ungdom?" - trodde Madonna og begynte å utforske det eksotiske øvelser som fortsatt vier minst tre timer i døgnet. Under yoga jobbet nesten alle muskler, og som et resultat østlige gymnastikk fans har blitt ikke bare lettelse muskler, men også utrolig fleksibilitet.

Og det faktum at Madonna har vært vellykket, er det åpenbart for alle hennes fans.

Positiv holdning, god ernæring og regelmessig mosjon - disse hemmelighetene er tilgjengelig for deg. De vil hjelpe deg i 45 år for å se på 30.



gitt noen kommentar

Din e-post vil ikke bli publisert

Dette nettstedet bruker det Akismet spamfilter. Lær hvordan du håndterer data kommentarer .