Energy bars met noten, vijgen en cranberries

ingrediënten:

  • 150 g van een mengsel van noten
  • 150 g gedroogde veenbessen
  • 16 data, ontpit
  • schil van een halve citroen
  • 1 theelepel kokosnoot

voorbereiding:

  1. Doe alle ingrediënten in een keukenmachine en hak ze fijn.
  2. Het mengsel werd in de pan, bedekt met folie en gewalst met een deegroller.
  3. Verwijder bakken in de koelkast gedurende 1 uur.
  4. Snijd het mengsel in repen en wikkel elke staaf in het perkamentpapier.

Bon appetit!



Zie ook:   Zalm met ananas

reactie geplaatst

Uw e-mail wordt niet gepubliceerd

Deze website maakt gebruik van de Akismet spam filter. Leer hoe u omgaan met uw gegevens opmerkingen .