kolesterol perubatan moden memisahkan kepada dua jenis: yang baik dan buruk.

Perlu diingatkan bahawa sehingga baru-baru ini dianggap penjelmaan semua kolesterol jahat. Terdapat pelbagai diet kolesterol dan larangan ke atas penggunaan makanan kolesterol yang mengandungi.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

 

Sebab utama kerana yang manusia telah mengisytiharkan perang ke atas kolesterol - adalah plak atherosclerotic. Ini plak adalah punca aterosklerosis, penyakit serius yang memberikan keanjalan dan kebolehtelapan saluran darah, yang membawa kepada serangan jantung atau strok.

Tetapi ternyata bahawa terdapat juga "kolesterol baik." "Kolesterol baik" - adalah elemen penting, tahap yang rendah yang tidak kurang berbahaya daripada tahap yang tinggi yang tidak baik. Dalam istilah perubatan nama-nama mereka: HDL dan LDL (kepadatan lipoprotein tinggi / rendah). Salah satu daripada gejala penting kolesterol rendah - kemurungan yang mendalam. Tahap yang rendah kolesterol baik di kalangan wanita boleh menyebabkan penyakit seperti amenorea.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

Dalam artikel ini, kita akan memberi tumpuan kepada kolesterol meningkat "buruk", iaitu, kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah.

Tinggi kolesterol setiap kali menyebabkan beban besar otot jantung.

******

Gejala kolesterol tinggi di kalangan wanita.

Terdapat tanda-tanda tidak langsung dan jelas kolesterol tinggi di kalangan wanita.

tanda-tanda tidak langsung termasuk:

  • sakit kepala
  • insomnia
  • Pening dan "browning" di mata
  • Dystaxia
  • kemerosotan ingatan
  • Kesakitan dan kekejangan otot
  • Kebas di jari kaki, kaki kesejukan
  • perubahan warna kulit, kejadian ulser vena
  • "Meninggikan" urat.
Lihat juga:   Diet bubur soba

Yang jelas (visual) petunjuk kehadiran kolesterol tinggi adalah santelazmy - pembentukan pada kelopak mata mata (biasanya lebih dekat dengan jambatan hidung), - "nodul" jahat kotor / kuning dengan masa yang semakin meningkat dalam saiz / terdapat baru);

*****

Punca-punca kolesterol tinggi di kalangan wanita.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

  • aktiviti fizikal yang rendah, diet yang tidak sihat - dua punca permukaan kolesterol tinggi.
  • menopause membawa untuk menstruktur semula berkuasa. Satu penurunan mendadak dalam fungsi pembiakan secara langsung membawa kepada peningkatan nilai-nilai lipoprotein "jahat".
  • Terdapat juga sebab-sebab keturunan: hiperkolesterolemia keturunan, disbetalipoproteinemiya keluarga.
  • Penyakit dan penyakit boleh mencetuskan kolesterol tinggi. penyakit hati, penyakit biliary saluran, kencing manis, artritis reumatoid, pankreatitis kronik, penyakit buah pinggang - boleh menjadi punca peningkatan kolesterol.
  • Kualiti makanan (makanan segera, kerepek snek) Tabiat buruk (merokok, alkohol) - sebab-sebab untuk kolesterol tinggi.

kolesterol tinggi semasa mengandung.

kolesterol darah tinggi di kalangan wanita hamil boleh diperhatikan pada trimester kedua atau ketiga. Dalam tempoh ini penting dalam tahap kehidupan boleh meningkat sekurang-kurangnya 15%. Ini perkara biasa. Dalam kes ini, kolesterol tinggi tidak akan menyebabkan penyakit yang serius. kadar lemak yang disebabkan oleh generasi sengit kolesterol baik di dalam hati untuk keperluan bayi.

Norma kolesterol dalam wanita mengikut umur.

kandungan kolesterol Norma dalam darah wanita berbeza mengikut umur. Oleh itu, kolesterol dalam julat normal di kalangan wanita lebih lima puluh tahun lebih tinggi daripada kanak-kanak perempuan.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

Seperti kolesterol tinggi menilai risiko untuk aterosklerosis (formula)

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

Untuk menilai ancaman sebenar kepada pembangunan aterosklerosis, ia adalah perlu untuk mengira faktor atherogenic - "KA". Anda boleh melakukannya sendiri, jika anda mempunyai keputusan ujian darah (dari urat / puasa cubital) dalam tahap kolesterol serum darah.

Formula pengiraan: KA = (jumlah kolesterol - kolesterol HDL) / HDL

( Daripada jumlah kolesterol dalam darah untuk mengambil angka kolesterol baik, membahagikan hasilnya semua penunjuk yang sama kolesterol HDL yang baik ).

Lihat juga:   Diet untuk Berat Badan - 657. resipi basi. diet

"KA" dalam lingkungan 2-3 - adalah perkara biasa!

Bagi faktor atherogenic perkara-perkara yang lebih dianggap tinggi dan ia adalah perlu untuk mengambil langkah-langkah segera. Penyelesaian utama kepada masalah ini - untuk meningkatkan tahap kolesterol HDL yang baik.

Kandungan kolesterol dalam pelbagai produk.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

Bagaimana untuk mengurangkan tahap kolesterol.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

 

Untuk mengurangkan tahap kolesterol "jahat" adalah sangat penting untuk makan makanan yang betul. Kita mesti berhati-hati memantau diet harian mereka.

Produk untuk menormalkan paras kolesterol darah di kalangan wanita:

  • Mengurangkan nilai kolesterol "jahat": cranberry, kacang, minyak zaitun, buah-buahan segar, dan lain-lain;.
  • Meningkatkan kandungan kolesterol "baik" HDL: koko, anggur merah, wain, buah delima;
  • Menormalkan nisbah kelainan: biji labu, saderi, teh cendawan, badam, minyak ikan.

Menu yang mempunyai kolesterol yang tinggi di kalangan wanita selama seminggu.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

Rawatan kolesterol tinggi.

kolesterol yang tinggi di kalangan wanita, punca, rawatan.

Dengan sedikit lebih besar dari kadar yang dibenarkan "buruk" kolesterol harus bermula dengan diet dan gaya hidup aktif.

Dalam keadaan yang lebih teruk, hypolipidemics moden ditetapkan statin (simvastatin, atorvastitin, rosuvastatin, dll). Self-rawatan dikecualikan dalam kes ini !!! ubat-ubatan yang disenaraikan di atas mempunyai beberapa kesan buruk pada badan, yang termasuk dinaikkan enzim hati, jadi nasihat dan pengawasan doktor diperlukan.



meninggalkan komen

e-mel anda tidak akan diterbitkan

Laman web ini menggunakan penapis spam Akismet. Belajar bagaimana untuk mengendalikan comments data anda .