жумушчу күндөн-жылдын акырына карата - баары жакшы көрөт, бир гана аягы ...

башталышы жана жумушчу күндүн аягы да - бул сөз жана китеп жакшы yлгy болуп саналат - жалпы жумуш убактысынын мааниси бүтүндүгү үчүн абдан маанилүү. Биз келечектеги иш-аракет үчүн жаңы энергия бере турган 10 күндүк толук идеяларын сунуш.

кандай гана жемиштүү сиздин жумушчу күндөн турган олуттуу таасирин тийгизип, иш үстөлүнөн өтүп жатат биринчи саат. Эгер күнгө чейин жакшы башталышын келсе, акыркы жакшы аяктайт керек экенин унутпа.

Жөндөмдүүлүгү жакшы жана иштиктүү даяр Биздин мамлекеттик эрте келген айтат - биз энергетика боюнча иштөөгө же кичине каалоо жок айыпталган болсо, ойгон, Сион, эч нерсе менен тынчы кете баштады. Баарынан мурда, ал биз эркин ой толгон жетекчиси менен жумуштан келип, үйгө кайтып 8 сааттык жумуш күнү менен чын эле эс алып, кийинки жумуш күнү үчүн "батарейкасын толуктоо" кийин, мейли, бере деп айтылат. Бул кесиптик ийгиликтери жөнүндө гана эмес, кандайдыр бир таасирин тийгизет, ошондой эле ден соолук, үй-бүлөлүк жашоого, жыты уйкуга, жалпы - өмүр менен канааттануу сезимин.

күнү оң аягы бизге сабырдуулук менен жеке кесиптик чөйрөдө барууга мүмкүнчүлүк берет. үй-бүлө менен бала же кечки эмчекте баласы болуп турган учурда эч ким жок, бүтпөгөн мойну маселелердин айланасына асылып үйүлгөн ойлонуп көрөт.

"Аппаратынын чектен чыгып жатканда, сен таза акыл-эс менен Аякталды чыгармалар болушу керек"
ишине, доктор Майкл Woodward, психология боюнча адис

Биз силерге жумуш күндүн аягында үчүн зарыл болгон 10-аракеттерди билдирет:

  1. Сен эмне турушу керек болгон нерселер тизмесин талдоо.

    бардык маанилүү маселелерди чечкен жок болсо, анда кийинки күндөрү үчүн, аны күн тартибине жана шарттарын Расписание. ишти тезирээк чыгууга мүмкүн болгон нерсе бар болсо - аны аткарам. Ал 2 саат бою ошол жерде кала турган, ал эми кеп-майда-чүйдө нерселерди, таза абийир менен чечүү тынч сезими менен жумуштан чыгып кетүүгө мүмкүндүк берет, андан айкын-так башына тиешелүү эмес.

  2. Эртеси күнү календарын текшерүү.

    жооп керек болгон бардык жолугушуулар жана чалууларды, эске алгыла. Эртеси күнү жаңы иштердин тизмесин жазгыла. Ойлонуп жумуштан кийин сени күтүп жаткан сонун иш-чаралар жөнүндө, ошондой эле. ойлонуп түрткү!

  3. кесиптештери жана жумуш күнү жүрүшү тууралуу боссу кайрыл.

    Да, ошондой эле сени кылган ишин көрүп жетекчиси катары, анын кабинетине карап күндүн аягында арзырлык, ишинин жыйынтыгы чыгарылат. Ошол эле нерсе сиздин кесиптештери да тиешелүү. Бардык Долбоордун узактыгы эстей аласызбы?

  4. уюштурулган Get.

    Эч ким үстөлдө чачырап бюллетендеринин үстүнө түрүлүп менен башталат жана кир идиш-аяк жууп, жакшы көрөт. бюросу менен кеткенге чейин, кийинки күнгө чейин жумуш имаратты даярдоо. Ошол эле да, почта кызматына тиешелүү - башаламандыктардын үстүнө маанилүү, түздөн-түз ишке байланышы көрө албагандай эле, Электрондук почта.

  5. Сен эмне кыла алат ишти чечүү.

    күндүн аягы - бул сиз кесиптештери жана бизнес-өнөктөштөрүнүн чалууга жооп убакыт да жок, түштөн кийин убакыт болгон эмес учурларда менен күрөшүү үчүн жакшы учур. чалууларды талап кылбайт турган бизнес, ошондуктан кийин түштөн кийин аларды эч ким деле албайт, кызмат аны. Эгер эртең деп кимге сени жаз.

  6. Өткөн бир сутканын ичинде бир аз ойлонуп көрөлү. 

    Көп адамдар бул ой берилбей калган. өздөрүнүн жетишкендиктери жана ийгиликтери тууралуу мүнөттүк ойлонуу жакшы маанайда иш алып алууга мүмкүндүк берет.

  7. Say Goodbye.

    Бул алдап сезилет, бирок бул салт кесиптик өмүр канааттандыруу күнүмдүк мааниде үчүн өтө зор мааниге ээ. ал жөн гана жылмайып, же жөнөкөй "эртең сени көргөндө:" болсун - бул шоу эмес. Бул жумуш таттуу мамиледе болууга үчүн кызмат кылган жакшы салт болуп саналат. Биз жетекчиси болсо - бул бир милдети болуп саналат.

  8. оң натыйжаларга алып келгиле.

    электрондук почта кардары жазып, өз кесиптештерин мактагыла, карамагындагылар кемчиликсиз, эч кандай жумуш менен күрөшүүгө дешет. Көп адамдар алардын аракети канчалык баалуу болот деп ишенебиз, бул алардын ишинин жалпы баалоо боюнча зор таасирин тийгизет. Алар аны сезип көрөлү.

  9. Өчүрүү.

    Сиздин болбогон, же "электрондук почта" милдетин дегенде өчүрүп - Сен ошол жерде турабыз. башкаларга ал жөнүндө билээрин көрөлү. Эгер "жок" 17.00 кийин болот деп кызматкерлеринин мындай болсо, анда ар бир адам сиз менен маанилүү иштерди күнү-жылдын акырына карата жумуштан чейин чечим керек экенин эстеп калат. Алар үйүнө кайтып келе жатканда, убакыт сага жана сенин үй-бүлөсүнө таандык маанилүү.

  10. кызматтык эшиктин стресске калтыруу.

    Сиз жумуштан келип, үйгө кирип келгенде, ошондой эле акыл-эс, аны аткаргандар. ал эмес, жөнөкөй маселе чыкпасын, тескерисинче, жеке турмушунан иштеп жаткан бизнестин айырмалай билүү зарыл. Үйдөгү жумуштар жана жумуш кыйынчылыктар акыл-зыянын керек. Сиз эрте менен аларды иш кылууга үндөшү мүмкүн.

Бул макалада учунда арналуу нече мүнөт, жыргалчылыгын жакшыртуу иши кыйла натыйжалуу кылуу менен жана кесиптештер менен чатта сүйлөшүүгө болот, - жагымдуу. Ийгилик коштосун!



Кара:   жумушчулардын бошотуу ооруп жаткан же өргүүдө болгон жана кош бойлуулук жана төрөт боюнча өргүүдө жүргөн

Комментарий калтыруу

Сиздин электрондук почта, жарыяланган жок

Бул сайт Akismet спам чыпкасы колдонот. сиздин комментарий чечүүгө болорун билебиз .