FITNESS Көнүгүү ушу

FITNESS Көнүгүү ушу

https://www.youtube.com/watch?v=qDzcUyevC7Q дарылоо дене тарбиясы (Понте) - калыбына келтирүү дары негизги бөлүмдөрүнүн бири болуп саналат. Ошондой эле ...
балдар 3-7 жыл бойду

балдар 3-7 жыл бойду

спорт менен балдарын кантип тартууга, түрткү сессиялары. балдар үчүн жарамдуулук, миокарда https://www.youtube.com/watch?v=W8fB7KKb_8Q ...
Джайпур боёкту

Джайпур боёкту

өзүн-өзү билимге көчүп, маанайын жана ден соолугун жакшыртуу үчүн каалап, ийкемдүүлүгүн жана туруктуу өнүктүрүү максатында, биз денеси экенин эстен чыгарбаш керек - б эмес, ...