近年、世界的に成長が観察される発生率、肺の様々な疾患のを。これは、汚染、喫煙、および感染症の効果と人的要因の呼吸器系に負の影響によるものです。それは、喫煙や不健康な環境の危険になると正直に言うと、ほとんどの人は、ただ肩をすくめると話のこの種の時間を無駄にしたくありません。

呼吸のプロセスは、私たちに身近なようで、私たちは気管支及び肺は、カーエアコンのように、私たちが呼吸する空気の冷却と加熱をきれいに人生の終わりになると思います。しかしトラブルはフィルタが車の中で変化し、かつダスト粒子、煙と我々はできない、このように細菌の年間の定住から私たちの気管支や肺を浄化することができるということです。したがって、結論は-肺の世話をします!奇妙なことは、多くの喫煙者が肺癌から毎年死亡方法についての完全な科学的確実性を持つ多くの人々は、この悪い習慣をあきらめていないと頑固にそれが触れたこの危険な病気という奇跡を期待して、事実を無視するということです。

あなたが一定の懸念がある場合は、胸や他の呼吸の問題で、喘鳴、息切れ、重さ、医師への訪問を延期していません。彼らはおそらくまだ硬化するのに非常に簡単である場合に近代的な診断方法は、初期の段階で、肺や気管支の病気を検出することを可能にします。

しかし、かなり頻繁に人々は息小さな言葉の咳や息切れの外観上のコメント、深刻な呼吸の問題を参照してください:「拷問息切れを、喫煙を放棄する必要がある」または「どうやら、私は申し訳ありませんが、あなたが咳のための錠剤を取らなければなりません」一方、これらの症状の原因は、治療の遅れが命を要することができるように深刻なことができます。例えば、慢性閉塞性肺疾患(COPD) -永久的な障害や死に至る疾患の中で4位にある最も一般的な病気。一方、この病気の存在は、多くの喫煙者は、単純にその喫煙は唯一の肺がんを引き起こす可能性が信じて、知りません。

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COPDの最初の症状が多い秘密に発生し、慢性の咳です。一般的にその「喫煙者の咳」と呼ばれます。それが原因一定の露出が喫煙すると、ニコチン気管支が劇的に増加粘液産生と呼吸困難で、その結果、炎症を起こしたと狭くなっているという事実にそれを呼ばれます。そのため、多くの喫煙者には早く階段を登ると傾斜したときに息や呼吸困難の息切れを訴えての45〜50年のように、あるいはいくつかの光ジョギングと。古い時代には、人はどんな身体活動でも、チョークを開始します。バスルームには例えば、ドレッシング、入浴。あなたが任意の呼吸障害を持っているかどうかを判断することは非常に簡単です。これを行うには、試してみてください。

1. 息を止めてあなたはすべての権利を呼吸する場合は、1分未満ではなく、上の保持呼吸していないする必要があります。あなたがそんなに我慢できない場合は、それはあなたが正常に呼吸していないことを意味します。

2. バルーンを膨らませるようにしてくださいつの完全な息に。それは動作しませんか?喫煙を終了し、肺の世話をします!

3. 出産の下部にはしようとは80cmの距離からケーキとすべてのろうそくを吹き消すために。あなたはそれを最初に失敗した場合、肺機能が低下してきました。

主な原因の一つCOPDは頻繁気管支炎や肺炎と考えられるが、例の90%で、病気は光の喫煙を原因としています。喫煙者、および10人の女性に1 - -煙統計は、より多くのロシアの男性の半分以上あることを示しています。人々の喫煙を停止するために喫煙の危険性について一定の警告にもかかわらず、それほどではありません。それは助けと死のリスクが、理由だけで私たちの国では、喫煙によって引き起こされる疾患の、約100万を殺していません。人々は毎年。これは、薬物使用やエイズによって、道路交通事故からよりもはるかに多くのです。喫煙男はすぐに実質的にそれができない、自分の健康の悪化に気づくように息の乾いた咳や息切れなどのCOPDの症状、運動、通常はすでに人は、ニコチンへの慢性中毒になってきた素晴らしい経験を持つ喫煙者と助けを借りずに喫煙を停止していません。

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残念ながら、COPDは不治のですが、この病気は不可能でないことは無視します。タイムリーな診断と支持療法は、多くの条件を容易にし、肺がんの進展予防-今日は非常に一般的な病気を。

しかし、すべてではないので、劇的な、の開発COPDを防ぐことができます!これを行うには、喫煙しない、全ての硬化風邪や合併症の最後に、有害な化学物質(染料、酸や有毒ガス)の強い香りがある部屋にしないようにしてください。特に注意が肺炎やインフルエンザの後に経験を持つ喫煙者が表示されるはずです。彼らは毎年胸部X線を受けると呼吸の機能を探る必要があります。


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