子供の頃以来、マドンナ - ルイーズヴェロニカCicconeは - たいと思います。賞賛の男性と女性が嫉妬を燃やします。少しルイーズ復讐のその5年後に彼は牛乳屋と近くのペストリーショップで売り手ともてあそん。いいえ、彼女はケーキを必要としませんでした。彼女に注目したとき、彼女はそれを言っています。彼女は彼女が最小厳格な均一なスカートにカットショービジネスの将来の女王を、師事しばしば、厳格なカトリックの学校の先生を頼っ体罰、上吐いた視線を眺めのために、彼女は彼女の唇明るい深紅の口紅を塗ると男の子と歩きました。

視線の所有権を取るために学校で勉学中に少しスカートを短くするのに十分だった場合は、その後、ニューヨークを征服するために来た、ルイーズは、群衆の中で迷子に簡単です(一部154センチメートルの)彼女のわずかな増加ということと、特に目立つ顔ではありません実現。しかし、その後もマドンナが震えるために有名人になりたいです。

どのようなトリックや観客の注目を獲得した人への関心を維持するために行かなければなりませんでした!、ステージ上でタイトフィットTシャツに岩の女の子でなければならなかったし、彼女の顔に積極的なメイクアップで、VAMPは、挑発的な尖ったブラジャーやコルセットを着て、隣の女の子、彼の手と東洋哲学の預言者は、サンスクリット語で神秘的な碑文で覆われてフェミニンでエレガントな美しさ。

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彼らは長年にわたってお気に入りですナイーブ視聴者の印象のイメージを持つすべてのこれらの操作の結果、年齢ませんが、その外観を変更するだけ。おそらくのようなものは、彼女のお気に入りのインドの哲学者はrebirthsのエンドレスチェーンとしての生活について話際に、言います。

しかし、服、髪とメイクを持つ唯一の実験では、何百万人もの人々を誤解し、彼らはあなたが永遠に若くとどまるだろうと信じさせるには十分ではありません。このマドンナは完全に理解しました。

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彼女のダイエット 

どういうわけか、マドンナが、それは、それが唯一のキャビアとポップコーンを食べただろうかどうか、ということを認めています。しかし、そのような食事が姿を保つために役立つことはありません時に何のヨガではありません。そしてもしそうなら、私は、穀類、中途半端な魚料理と日本料理の他の低カロリーの食材を好きに自分自身を強制する必要がありました。

認可むしろ乏しい生成物の組成:野菜、未精製穀物、鶏肉や魚(一日一回)、かぼちゃの種、ひまわりやゴマ(のみ調味料など)、リンゴ、ナシやナッツ一握り。マンゴー、ブドウ、バナナ、肉、コーヒー、砂糖、発泡性飲料は厳しく禁止されています。

ニュートラル歌手の朝食シリアルまたはオートミール、ランチで構成 - 二回ピューレ野菜から作られたスープと夕食からマドンナはグリーンサラダ、玄米、蒸し、と白身魚の小片の集合を好みます。

あなたがセロリをかむする余裕がメインの食事の間では、ニンジン円キュウリやレモンのスライスのスライスを食べます。非常に栄養価のない、それはあなたが偉大な顔色を保存し、セルライトを心配する必要はありませんすることができます。

彼女の顔   

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マドンナは、常に最もハリウッドのパーティーのcelestialsと違って彼女の顔を形成外科医のナイフを触ったことがない、という事実を誇りに思ってきました。口の中に特殊なゲルの注入 - 法案では、より多くのようにマドンナが少しだけ唇を強化する多数のピアに比べてではありません。

しかし、スターでも普通の女性が隠すことを好むことからショーを作るために管理しました。2003年に、44歳のマドンナは、視聴者がボトックス注射の前のおかげで、文字通り若い歌手を見ている動画を撮影しました。もちろん、クリップ内のショットは本物ではないでしたが、シーンは、それは多くを欺くことができるように、実際の再生が行われます。

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だから、ビデオ映像では特に素晴らしい何も歌手が時々救命注射に頼ることが必要であるという事実を隠していなかったので、特に、ありません。

年齢を非表示にするには、私は積極的なメイクアップを廃止しなければなりませんでした。5年程度彼の年齢確認マドンナ。

彼女の体

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でも若い女の子として、ルイーズは、それが脂肪を得ることは不可能でないことになっていることを確認するために知っていました。彼女は、少なくともハンドレッドウェイトを獲得したかのようにその成長には、さらにいくつかの余分キロになります。

彼の青年で、スリムな支援アクロバットとダンスクラスを滞在します。初めての新進女優、ウェイトレスの一部-住んでいた無数のダンサーの一座に上 - それはニューヨークで生き残るためにルイーズを助けた踊り。ジムやフィットネスクラブを訪問するお金が十分ではなかったので、利用可能な資金の助けを借りて、形状を保つために持っていました。

屋根の下で彼らの隣人が毎日時間と近くの公園で階段と長いペースアップ半分のレースになるという事実に徐々に慣れて、マドンナの住んでいたアパートの住民。

その後マドンナは厚い本と恋に落ちました。彼女は本当に巨大な書物をひっくり返す楽しんでいないこと、本は単に財政を切り開くために管理することができませんでした購入その優れた代替ダンベルでした。

かつてそこに、ステージ上の成功があって、それをお金には理想的なフィギュア接続されたパーソナルトレーナーの歌手(現在は5)のために戦う、と彼らのスターの指導の下で新しいスポーツを学ぶようになりました。

それだけが締結されていません!私たちは歩いて、アクロバティックなロックンロール、およびフェンシング、バスケットボール、および(マドンナは、有名なバスケットボール選手デニス・ロッドマンと浮気をしている間に)歌手の低身長はほとんど愛のために偉業だったこと、さらにはボクシングました。彼女は俳優のショーン・ペンと結婚した後、最後のマドンナが始まっ占めます。

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ホットアイルランド人は頻繁に彼の有名な妻を打つと、マドンナは彼女が自分自身のためにかわすために学ぶ必要があると判断したという事実。

しかし、歌手のヨガになるための最も好きなスポーツ。  

昔のマドンナは、インドの賢人の一つで声明に出くわした:「鍛冶屋アンビルのようなヨガの秘密を貫通するように管理される1つは、その上で多くの経験を偽造したが、彼女は変更されません。」

「永遠の若さのために戦闘機のためのモットーはありませんか?」 - マドンナを考えて、まだ少なくとも1日3時間を割いて、エキゾチックな演習を探求し始めました。ヨガの間、ほぼすべての筋肉を働いた、その結果、東の体操ファンが救済の筋肉だけでなく、驚くほどの柔軟性だけでなくなってきました。

そして、マドンナが成功したという事実は、それはすべての彼女のファンには自明です。

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