Վերջին տարիներին, ամբողջ աշխարհում աճ է նկատվում մակարդակը տարբեր հիվանդությունների թոքերը. Դա պայմանավորված է բացասական ազդեցության վերաբերյալ Շնչառական համակարգի մարդկային գործոնների, ինչպիսիք են աղտոտման, ծխելու եւ հետեւանքների վարակիչ հիվանդությունների. Լինել ազնիվ, մարդկանց մեծ մասը, երբ խոսքը վերաբերում է ծխելուն կամ անառողջ միջավայրում, պարզապես թոթվում եւ չեն ցանկանում ժամանակ վատնել այդ տեսակի զրույցի.

Գործընթացը շնչառության , կարծես ծանոթ է մեզ, եւ մենք կարծում ենք, որ մեր բրոնխներ եւ թոքեր, նման է մեքենայի օդորակիչ, կլինի վերջը կյանքի մաքրելու համար սառեցման եւ ջեռուցման օդի. Սակայն Խնդիրն այն է, որ զտիչներ կարող է փոխվել է մեքենայի, եւ մաքրելով մեր բրոնխներ եւ թոքեր են բնակություն տարիների ընթացքում փոշու մասնիկների, ծխի եւ germs է այս կերպ մենք չենք կարող: Այստեղից հետեւություն, - հոգ տանել, թոքերի! Տարօրինակն այն է, որ շատ մարդիկ, որոնք օժտված լիարժեք գիտական համոզվածություն մասին, ինչպես շատ ծխողներ մահանում է ամեն տարի թոքերի քաղցկեղից, չեն հրաժարվի այդ վատ սովորությունը, եւ համառորեն անտեսում են փաստերը, հուսալով, որ հրաշք է, որ այս վտանգավոր հիվանդության այն հուզված.

Եթե դուք մտահոգված են մշտական հազով , wheezing, breathlessness, ծանրություն է կրծքավանդակի եւ այլ շնչառական խնդիրների, չեն հետաձգել է բժշկի: Ժամանակակից ախտորոշիչ մեթոդներ թույլ են տալիս հայտնաբերել հիվանդությունը թոքերի եւ բրոնխներ վաղ փուլերում, երբ նրանք դեռ, հավանաբար, բավականին հեշտ է բուժել:

Բայց շատ հաճախ մարդիկ վերաբերվում են լուրջ շնչառական խնդիրների, մեկնաբանելով տեսքը հազի եւ ● Հեւոց փոքր բառերով. «Ըստ երեւույթին, ես ցավում եմ, որ դուք պետք է վերցնել դեղահատերը համար հազի" կամ "Հեւոցը խոշտանգել, դա անհրաժեշտ է հրաժարվել ծխելը»: Ընդ որում, պատճառը այս ախտանիշներից կարող է լինել այնքան լուրջ է, որ ցանկացած ձգձգումը բուժման կարող է արժենալ կյանքը: Օրինակ, քրոնիկ թոքային հիվանդություն (COPD) - ամենատարածված հիվանդությունը, որը գտնվում է 4-րդ տեղն է հիվանդություններից, որոնք հանգեցնում են մշտական հաշմանդամության եւ մահվան: Ընդ որում, գոյությունը այս հիվանդության, շատ ծխողների չգիտեն, միամտորեն հավատալով, որ ծխելը կարող է առաջացնել թոքերի քաղցկեղ միայն.

Տես նաեւ,   DIET է երիկամային microlithiasis

Առաջին ախտանիշ COPD , որը հաճախ տեղի է ունենում գաղտնի, է խրոնիկ հազի: Սովորաբար կոչվում է իր «ծխողների cough»: Այն կոչվում է այն պայմանավորված է նրանով, որ անընդհատ ենթարկվածությունը ծխելու եւ նիկոտինի բրոնխիալ խողովակներ դառնում են բորբոքված եւ նեղացրել, որի արդյունքում կտրուկ ավելացել լորձ արտադրության եւ դժվարության շնչում: Հետեւաբար, շատ ծխողների քանի որ դեռ 45-50 տարի անց բողոքում ● Հեւոց եւ dyspnea, երբ բարձրանում աստիճաններով եւ հակված է, կամ նույնիսկ մի թեթեւ Վազք: Ծեր տարիքում մարդը սկսում է խեղդել նույնիսկ ցանկացած ֆիզիկական ակտիվության: Օրինակ, երբ հագնվելու, եւ լողանալու է զուգարանը. Որոշելու, եթե դուք ունեք որեւէ շնչառական խնդիրներ է շատ պարզ է. Որպեսզի դա անել, փորձեք:

1. Անցկացնել ձեր շունչ . Եթե դուք շնչում ամենը ճիշտ է, դուք պետք է պահել է, ոչ շնչում, ոչ պակաս, քան մեկ րոպե. Եթե դուք չեք կարող կանգնել այնքան, դա նշանակում է, որ դուք չեք շնչում սովորաբար.

2. Փորձեք արժեզրկել է փուչիկ մեկ լրիվ շունչ. Այն չի աշխատում: Չծխենք եւ հոգ տանել, թոքերի!

3. Ներքեւի մասում ծննդյան փորձեք հանգցնելու բոլոր մոմերը հետ տորթ մի հեռավորության վրա 80 սմ. Եթե դուք ձախողվել այն առաջին անգամ է, որ թոքերի ֆունկցիան արդեն նվազել է.

Մեկը հիմնական պատճառներից COPD համարվում են հաճախակի բրոնխիտ եւ թոքաբորբ, բայց 90% դեպքերում, իսկ հիվանդությունը առաջացնում թեթեւ ծխելը: Վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ ավելի քան կեսը տղամարդկանց Ռուսաստանում ծխում է, եւ մեկ տասը կանանց ծուխ. Չնայած մշտական զգուշացումներին մասին վտանգների ծխելու դադարեցնել ծխելը մարդկանց ոչ այնքան. Այն չի օգնում, եւ ռիսկի մահվան, այլ այն պատճառով, որ հիվանդությունների ծխելու, միայն մեր երկրում, սպանում մոտ 1 մլն. Մարդիկ ամեն տարի: Սա շատ ավելի, քան ճանապարհատրանսպորտային պատահարների, թմրամիջոցների օգտագործման եւ ՁԻԱՀ-ի: Ծխելը մարդը չի անմիջապես նկատում վատթարացումը իրենց առողջության, նման COPD ախտանիշներ, ինչպիսիք են չոր հազի եւ ● Հեւոց, վարժություն, սովորաբար միայն ծխողների մեծ փորձ, երբ արդեն այն անձը դարձել քրոնիկ թմրամոլ է նիկոտինի եւ դադարեցնել ծխելը առանց օգնությամբ գործնականում դա չի կարող ,

Տես նաեւ,   On առավել կարեւոր: Ինչու են մահանում զգացմունքները.

Ցավոք, COPD է անբուժելի, բայց անտեսել այս հիվանդությունը ոչ մի կերպ հնարավոր չէ: Ճիշտ ժամանակին ախտորոշումը եւ աջակցող խնամք շատ հեշտացնել վիճակը եւ կանխել զարգացմանը թոքերի քաղցկեղի մի շատ տարածված հիվանդություն այսօր.

Սակայն ոչ բոլորն այսքան դրամատիկ, զարգացումը COPD կարող է կանխել! Որպեսզի դա անել, չի ծխում, մինչեւ վերջ բոլոր բուժումը colds եւ բարդությունների, փորձում է լինել մի սենյակում, որտեղ կա մի ուժեղ հոտ վնասակար քիմիական նյութերի (ներկերի, թթուների եւ թունավոր գազերի): Մասնավորապես զգուշություն պետք է ցույց ծխողներին հետ փորձի անվան թոքաբորբի եւ գրիպի. Նրանք պետք է անցնեն կրծքավանդակի ռենտգեն ամեն տարի եւ ուսումնասիրել գործառույթը շնչառության.


թողնել մեկնաբանություն

Ձեր էլ. Փոստի չի հրապարակվելու

Այս կայքը օգտագործում է Akismet սպամի զտիչի կողմից. Իմացեք, թե ինչպես պետք է կարգավորել ձեր տվյալների մեկնաբանությունները :