Растяжка для начинающих

Выполнение растяжки способствует расслаблению и восстановлению мышц после физической нагрузки.

Обязательно выполняйте растяжку после тренировки.

Будьте в форме!

Смотри еще:  Комплекс из 14 упражнений для утренней зарядки видео

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована


Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru