Наконец-то на улице потеплело, светит солнышко, все вокруг зацвело. А вот для аллергиков, весна — это не только прекрасное время года, но и пора особых мучений. Вечно слезящиеся глаза, красный, опухший и совсем уже не привлекательный нос, непрерывное чихание и ужасный зуд – вот такое оно, лицо типичного аллергика, который страдает от поллиноза, то есть достаточно распространенной аллергии на пыльцу цветущих растений.

Сама аллергия является реакцией повышенной чувствительности организма к некоторым веществам. Это достаточно распространенное заболевание у современных людей, которое вызвано агрессивными раздражителями. Все симптомы – это реакции нашей иммунной системы на возникающую опасность.

Итак, как же распознать поллиноз.

 

Здоровье

Заподозрить недуг достаточно просто, если каждый год у вас систематически появляются вышеперечисленные симптомы. Зачастую аллергия маскируется под некоторые проблемы с кишечным трактом, в виде непереносимости свежих фруктов, овощей и большей части зелени.

Наиболее точным способом определения реакции на различные аллергены – это специальные кожные пробы. Но вот только проблема в том, что такую процедуру можно сделать в холодное время года, когда абсолютно ничего не цветет.

Другой способ – это сдать кровь на анализ, на тела группы IgE. В данном случае, время года никакой роли не играет.

А вот одним из самых неприятных попутчиков аллергии является даже не какой-то зуд или надоедливый насморк, а астма.

По статистическим данным, если человек страдает от аллергии в течении пяти-шести лет и не принимает никаких действий для ее устранения, то вероятность того, что у него в скором времени появится астма, составляет 70%. Более того, существует серьезная опасность, что количество аллергенов со временем будет только увеличиваться.

Смотри еще:  ЧИХАНИЕ У ЦЫПЛЯТ, ЛЕЧЕНИЕ

Что же можно сделать для того, чтобы облегчить этот период для себя?

Конечно же, наиболее надежный и эффективный способ избавиться от поллионоза – это временно сменить климатическую зону, но только вот позволить себе такой способ смогут лишь единицы.

Выполняя следующие советы, можно уживаться с растениями-аллергенами, имея минимальные последствия для своего организма.

 

Здоровье

1. Готовимся к новой атаке.

Идеально было бы за 2-3 недели до периода цветения начать принимать противоаллергенные препараты. И продолжать их употребление еще 2 недельки после пика цветения.

Но я бы не советовала заниматься самолечением, необходимо проконсультироваться с врачом, который сможет подобрать наиболее безопасное и эффективное средство конкретно для вашего организма.

2. Держимся подальше от раздражителей.

Лучше на некоторое время забыть о пеших прогулках в сухую безветренную погодку и совсем не выезжать на природу, ведь процент аллергенов за городом возрастает в несколько раз. Окна необходимо держать закрытыми, а проветривать комнаты в вечернее время суток или же после дождя. После каждой прогулки принимайте душ, волосы, кстати, лучше промывать, а в комнатах используйте специальные очистители или освежители воздуха.

3. Обращаем внимание на косметику.

Тем, кто страдает от поллионоза, лучше воздержаться от косметических средств с экстрактами трав и деревьев. Использовать можно лишь ту косметику, на которой имеется пометка «гипоаллергенно».

4. Необходимая диета.

Даже если вы и хорошо переносите такие продукты как: орехи (в особенности фундук), яблоки, свежую морковь, груши, молодую картошку, сельдерей, то не стоит ими злоупотреблять, а лучше совсем отказаться от употребления на период цветения.

Отказаться вовсе стоит от меда, ведь он содержит в себе пыльцевые аллергены, а также от алкоголя – он усиливает аллергенную реакцию.

Смотри еще:  Диета от Пьера Дюкана: худеем с пользой для здоровья!

А вот чтобы полностью вылечить данный вид аллергии, лучше всего провести специфическую иммунотерапию. Суть ее заключается в так называемой тренировке и стимуляции иммунной системы человека. Аллерген вводится сначала в маленьком количестве, после чего дозу вещества увеличивают. Сам курс рассчитан на один-два месяца. Необходимо начинать такие процедуры за 2-3 месяца до начала цветения, а срок составляет 3-4 года.

 

Здоровье

А для того, чтобы удобнее было распознавать аллергены, можно воспользоваться примерным календарем цветения и спорообразования у растений.

Календарь


Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.