Depuis l'enfance, Madonna - Louise Veronica Ciccone - aimerait. les hommes et les femmes admirées brûlant l'envie. Dans ses cinq années de petite vengeance Louise, il a flirté avec le crémier et le vendeur dans un magasin de pâtisserie à proximité. Non, elle n'a pas besoin du gâteau. Elle aimait juste quand prêter attention à elle. Par souci de regards admiratifs cracha sur les châtiments corporels, qui ont souvent recours strictement instituteur catholique, où elle a étudié la future reine du spectacle, coupé à une jupe uniforme strict minimum, elle peint ses lèvres de rouge à lèvres écarlate brillant et a marché avec les garçons.

Toutefois, si au cours de leurs études à l'école afin de prendre possession des regards était suffisant pour raccourcir légèrement la jupe, puis, est venu à la conquête de New York, Louise a réalisé que sa légère augmentation (de quelque 154 centimètres) et n'est pas le visage particulièrement sensible est facile de se perdre dans la foule . Mais même alors Madonna à frissonner comme devenir une célébrité.

Quelles astuces ou a dû aller pour gagner l'attention du public et de maintenir l'intérêt à la personne! Sur la scène devait être la fille de rock dans un T-shirt moulants et maquillage agressif sur son visage, l'empeigne, provocante vêtu d'un soutien-gorge pointu ou un corset, la fille de la porte à côté, le prophète de la philosophie orientale avec ses mains, couvertes d'inscriptions mystérieuses en sanskrit, la beauté féminine et élégante.

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En raison de toutes ces manipulations avec l'image des téléspectateurs naïfs l'impression qu'ils sont les favoris au fil des ans, ne vieillit pas, mais seulement son apparence change. Probablement quelque chose comme dire ses philosophes indiens préférés, quand on parle de la vie comme une chaîne sans fin des renaissances.

Cependant, une seule expérience avec des vêtements, les cheveux et le maquillage ne suffit pas d'induire en erreur des millions de personnes et leur faire croire que vous allez rester jeune pour toujours. Cette Madonna a parfaitement compris.

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son régime alimentaire 

D'une certaine façon Madonna a admis que, si elle sera, il ne mangeait du caviar et du pop-corn. Cependant, lorsqu'un tel régime ne va pas aider à garder le chiffre est pas le yoga. Et si oui, je devais me forcer à aimer les céréales, le poisson bancales et d'autres ingrédients à faible teneur en calories de la cuisine japonaise.

La composition des produits autorisés plutôt maigres: les légumes, les céréales non raffinées, du poulet ou du poisson (une fois par jour), les graines de citrouille, de tournesol ou de graines de sésame (seulement comme condiment), les pommes, les poires et une poignée de noix. Mangues, raisins, bananes, viande, café, sucre et les boissons gazeuses sont strictement interdites.

petit chanteur neutre se compose de céréales ou flocons d'avoine, le déjeuner - de la soupe à base de légumes en purée deux fois et le dîner Madonna préfère un ensemble de salade verte, riz brun, cuit à la vapeur, et un petit morceau de poisson blanc.

Entre les principaux repas que vous pouvez vous permettre de mâcher le céleri, manger une tranche de concombre cercle de carotte ou une tranche de citron. Pas très nutritif, mais il vous permet d'enregistrer un grand teint et ne pas avoir à se soucier de la cellulite.

son visage   

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Madonna a toujours été fiers du fait que, contrairement à la plupart des partis d'Hollywood celestials son visage n'a jamais touché le couteau d'un chirurgien plastique. L'injection d'un gel spécial sur la bouche - pas dans le projet de loi, d'autant plus par rapport à de nombreux pairs Madonna augment les lèvres un peu.

Cependant, la star a réussi à faire le spectacle même du fait que les femmes ordinaires préfèrent se cacher. En 2003, la Vierge de 44 ans a tiré une vidéo dans laquelle les téléspectateurs ont vu le chanteur littéralement plus jeune en face grâce à des injections de Botox. Bien sûr, les coups de feu dans le clip ne sont pas réels, mais la scène est reproduit si vrai qu'il peut tromper beaucoup.

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Donc, il n'y a rien particulièrement fantastique dans la vidéo il y a des images, en particulier parce que le chanteur n'a pas caché le fait que de temps en temps, il est nécessaire de recourir à des injections salvatrices.

Pour masquer l'âge, je devais en finir avec le maquillage agressif. Madonna sûr il vieillit environ cinq ans.

son corps

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Même en tant que jeune fille, Louise savait sûr qu'il est pas impossible d'obtenir la graisse. Au cours de sa croissance, même quelques kilos supplémentaires regarderont comme si elle a marqué au moins un quintal.

Dans sa jeunesse, pour rester mince acrobatie assistée et cours de danse. Il danse aidé Louise pour survivre à New York - la première fois l'actrice en herbe et partie vécu serveuse dans d'innombrables troupes de danseurs. Argent pour visiter les gymnases et des clubs de conditionnement physique ne suffisait pas, et il fallait garder la forme avec l'aide des fonds disponibles.

Les résidents d'un immeuble d'appartements, où sous le toit a vécu Madonna, peu à peu habitués au fait que leur voisin fait une heure par jour et les courses de demi les escaliers et longues allures dans un parc à proximité.

Alors Madonna est tombé amoureux d'un livre épais. Non qu'elle aimait vraiment renversant d'énormes tomes, les livres étaient tout simplement excellents, haltères de substitution qui l'achat de ne parvenais pas à se tailler les finances.

Une fois qu'il y avait un succès sur la scène, et avec elle l'argent pour se battre pour les entraîneurs personnels connectés figure idéale chanteur (actuellement cinq), et sous la direction de leur étoile a commencé à apprendre de nouveaux sports.

Le seul il n'est pas engagé! Nous marchions et rock acrobatique « n » roll, et l'escrime, le basket-ball, et que la stature courte de la chanteuse était presque un exploit pour l'amour de l'amour (alors que Madonna avait une liaison avec le célèbre joueur de basket Dennis Rodman), et même la boxe. Occupy la dernière Madonna a commencé après qu'elle a épousé l'acteur Sean Penn.

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Le fait que l'Irlandais chaud souvent battu sa femme célèbre, et Madonna a décidé qu'elle avait besoin d'apprendre à se débrouiller par eux-mêmes.

Cependant, le sport le plus favori pour devenir le yoga chanteur.  

Il était une fois Madonna est tombé sur une déclaration d'un sage indien: « Celui qui a réussi à pénétrer les secrets du yoga, comme l'enclume de forgeron sur qui a forgé beaucoup d'expérience, mais elle ne change pas. »

« Est-ce pas la devise du combattant pour la jeunesse éternelle? » - la pensée Madonna et a commencé à explorer les exercices exotiques qui consacre encore au moins trois heures par jour. Au cours de yoga a travaillé presque tous les muscles, et par conséquent les fans de gymnastique de l'Est sont devenus non seulement les muscles de secours, mais aussi la flexibilité étonnante.

Et le fait que Madonna a été un succès, il est évident pour tous ses fans.

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