Aivot eivät koskaan laiska

Mitä tehdä, kun et halua mitään?

En vain halua, mutta todella, todella halua?

muodostus
Oletko perehtynyt tämän ehdon?

Jotkut ihmiset ovat sitä koko ajan, mutta toisin kuin hän ajattelee niistä, että osa ihmiskuntaa, joka haluaa muutaman niiden aivot eivät ole tyhjäkäynnillä. Ei, ei! Voidaan lastata niin, että se ei riitä voimia mukaan toimintaan.

Tämä ajatus ehdotti tutkijat Britannian Oxfordin yliopisto, joka katsoi aivot laiska ja passiivinen ihmiset käyttävät toiminnallista magneettikuvausta, kysyy samalla testi päättämään yhdestä ehdotetuista toimista: yksi oli monimutkaisempi, ja toinen - ainakin.

Ei ihme, että useimmat ihmiset valitsivat toisen tyypin toimintaa. Mutta, hämmästykseksi tutkijat, ei koska aivot kokeessa osallistujat olivat vähemmän aktiivisia. Päinvastoin: se kuohuu aktiivisuutta, erityisesti premotor alueilla cortex jossa tulevista toimista suunnitellaan.

Päätöstä tehdessään toimintaa tämän aivojen alue oli paljon suurempi ihmisiä apaattinen kuin energinen. Hän oli niin suuri, että prosessi päätöksentekoon näytti imeä kaikki energia, joka puuttui jälkeen käännös aikomukset teoiksi.

Näyttää siltä, ​​että ihmiset, joilla on alhainen motivaatio (no, ehkä ei kaikki), on olemassa joitakin kanssa "hampaat" ongelma aivoissa. Alueet vastaavat päätöksenteosta, ne toimivat tehokkaasti, menoja lähes viidenneksen tarvittavan energian aivoihin.

Siksi niiden harmaita soluja ryhtyä toimenpiteisiin - se on uskomatonta työtä. Ehkä tämä löytö avulla löytää tehokkaampia hoitoja ihmisille kärsivät masennuksesta tai apatia, estäen normaalin toiminnan.

Ensinnäkin tämän aukon osittain vapauta meitä syyttää oman heikkoutensa. Kuitenkin alussa vuonna meillä on vielä pari uutisia.

Katso myös:   kustannukset koulutus Malesiassa

Jotain että myöhästyin

Tutkijat ovat tehneet löydön, joka voi sallia aina myöhässä tuntea hieman paremmin. Ongelma on erittäin vakava: on arvioitu, että Yhdysvalloissa yksin vuosittain viivästyksen vahingoittavat taloutta 90 miljardia dollaria.

Jotka yleensä myöhässä?

Psykologit sanovat, että se on, että suurin osa, ihmiset käyttäytymiseen tyyppi Q. Kuka tuo on?

Periaatteessa ne kuvataan parhaiten vertaamalla haltijoiden tyyppisyyden, jotka elävät jatkuvassa stressiä paineessa kiiruusti usein altis kilpailuun ja kunnianhimoa, vihamielinen muille, he näkevät ympäröivän uhkia.

Haltijat käyttäytymiseen tyyppiä tällaiset piirteet eivät ole. On hyvä heille: ei väliä millaista työtä he tekevät, ja 70 vuotta, ne harvoin uhkasi sydänkohtaus, vaikka niiden tavoitteita heillä on myös.

Samalla ne ovat alttiimpia moniajon, korkeampi arvo suhteita ihmisiin kuin maalia, ja toinen - usein myöhässä. Behavioral tyyppi on vähemmän riippuvainen koulutusta, ja - siitä perinyt piirteitä luonne, niin mukaan tutkijat amerikkalaisesta yliopistosta San Diego, tapana myöhään - on meidän verta, ja se on vaikea hävittää (tämä tietysti, ei tarkoittaa sitä, että on ehdottoman toivotonta!).

Se rauhoittaa? Yhteydessä kaikkien Uudenvuodenlupaukset, jota koskaan ei, se on!

Jotain dormice

Sitten vielä yksi asia: jos päätät ensi vuonna hyvä nukkua, meidän täytyy puhua sinut pois siitä. On käynyt ilmi, että liiallinen määrä unta johtaa samaan katastrofaalisia seurauksia kuin sen puutteeseen. Se aiheuttaa tuhoa elimistössä, mikä johtaa metaboliseen häiriöitä, diabetes ja jopa syöpää!

Katso myös:   Englanti aakkoset lapsille - Songs for Kids - Educational sarjakuvia

Lyhyellä aikavälillä, pitkän unen vähentää mieliala, ja yllättäen, tunne väsymystä. Tiedät sen muistuttaa krapula tilassa, kun päivällä olet vihdoin nukkua puoleen päivään asti?

Aivot, mikä näkyy pitkäaikaisen tutkimuksen nimeltään Harvard Nurses Study, pysty käsittelemään sitä. Miksi? Koska harhailla biologinen kello. Ja ne toimivat kuin aurinko, ja hallitsemaan erilaisia ​​fysiologisia prosesseja kehon.

Noin 4,30 henkilö paine saavuttaa alhaisinta päivässä, noin 19 tuntia saavuttaa maksimilämpötila ruumiin, ja noin 21 tuntia unta alkaa seistä melatoniinin hormoni, jonka vuoksi alamme nuokkua silmään.

Nämä biologisen kellon ohjaa auringonvaloa, mutta ne ovat tumassa etualueen hypotalamuksen. Ne kuuluvat kaikki muut niin sanotut reuna, kellot kehomme, jotka ovat eri kudosten ja elinten.

Rytmi muutos valon ja pimeyden, joka synkronoi kaikki kellot voidaan jakaa (talvella tai sen aikana mannertenväliset lennot). Mitä sitten tapahtuu? Kaikki kellot kehomme alkaa työskennellä omassa tahdissaan.

Hormonit maksa ei erotu lounaalla, melatoniini on yleensä nukkumaan aikana tärkeä konferenssi, ja kortisoli, suurin pitoisuus, joka havaitaan tavallisesti noin klo 7, ei anna meidän nukkua kiireisen päivän jälkeen.

Tämän seurauksena kakofoniasta tulee tunnetun kiertävän muissa pallonpuoliskolla desinhroniya. Samat oireet koemme kun yritämme kompensoimaan puutetta unen viikonloppuna työviikon. On parempi nukkua hieman pidempään, mutta vain hieman.

Tutkijat sanovat, että ihanteellinen - kahdeksan tuntia. Yhä suurempi määrä unta ei aio hyötyä meille.

Lisäksi jos pitkäaikaista oleskelua sängyssä, aivomme voi muuttaa tasoa eri hormonien ja välittäjäaineiden, ja lopulta me rashochetsya haluavat jotain.

Katso myös:   kolmas korkeakoulutus // Ahneus Knowledge

 Ja jos sellainen tila viivästyy? Palaa alkuun artikkelin.



jättänyt kommenttia

Sähköpostiviesti ei julkaista

Tämä sivusto käyttää Akismet roskapostin suodatin. Opi käsittelemään tietojasi kommentteja .