Energiapatukat pähkinöitä, viikunoita ja karpaloita

ainesosat:

  • 150 g seosta, pähkinöitä
  • 150 g kuivattua karpalot
  • 16 päivät, kuoppainen
  • kuori puolikkaan sitruunan
  • 1 tl kookospähkinä

valmistus:

  1. Lisää kaikki ainekset monitoimikoneessa ja hienonna.
  2. Seos laitetaan pannulla, peitetty kelmulla ja rullattu kaulimella.
  3. Irrota paistaminen jääkaapissa 1 tunti.
  4. Leikkaa seos suikaleiksi ja kääriä kunkin baari pergamentti.

Hyvää ruokahalua!



Katso myös:   Lohi ananasta

jättänyt kommenttia

Sähköpostiviesti ei julkaista

Tämä sivusto käyttää Akismet roskapostin suodatin. Opi käsittelemään tietojasi kommentteja .