Lapsesta saakka Madonna - Louise Veronica Ciccone - haluaisi. Ihaillut miehet ja naiset polttavat kateus. Sen viiden vuoden pikku Louise kostaa hän flirted maitomiestä ja myyjän läheisessä konditoria. Ei, hän ei tarvitse kakku. Hän vain piti siitä, kun kiinnitetään huomiota häntä. Vuoksi ihaillen katseita hän sylki ruumiillinen kuritus, joka usein turvautuneet tiukka katolinen opettaja, jossa hän opiskeli tulevaisuuden kuningatar viihdemaailman leikattu minimiin tiukan yhtenäinen hameet, hän maalaa huulensa tulöipunaisella huulipuna ja käveli poikien kanssa.

Kuitenkin, jos opintojen aikana koulun ottaakseen haltuunsa katseita riitti hieman lyhentää hame, sitten tulivat valloittaa New Yorkissa Louise tajusi, että hänen hienoinen kasvu (noin 154 senttimetriä), ja ei ole erityisen havaittavissa kasvot helppo eksyä väkijoukkoon . Mutta silloinkin Madonna vapisemaan haluavat tulla julkkis.

Mitä temppuja tai piti mennä voittaa yleisön huomion ja ylläpitää kiinnostusta henkilö! Lavalla oli oltava rock tyttö tiukka t-paita ja aggressiivisten meikkiä naamallaan, vamppi, provosoivasti pukeutunut terävällä rintaliivit tai korsetti, tyttö naapurin, profeetta itämainen filosofia käsillään, peitetty salaperäinen kirjoituksia sanskritin, naisellinen ja elegantti kauneutta.

tähdet

Seurauksena kaikki nämä manipulointi kuvan kanssa naiivi katsojille vaikutelman, että he ovat suosikki vuosien varrella, ei vanhene, vaan ainoastaan ​​ulkoasu muuttuu. Luultavasti jotain sanottavaa hänen suosikki Intian filosofit, kun puhutaan elämän loputon ketju jälleensyntymisiä.

Kuitenkin vain yksi kokeilla vaatteita, hiukset ja meikki ei riitä harhaan miljoonia ihmisiä ja saada heidät uskomaan, että voit pysyä ikuisesti nuorena. Tämä Madonna täysin ymmärtänyt.

Katso myös:   ikuisen nuoruuden. Custom body

ruokavalionsa 

Jotenkin Madonna on myöntänyt, antaako se, se vain söi kaviaaria ja popcornia. Kuitenkin, kun tällainen ruokavalio ei auta pitämään lukua ei jooga. Ja jos on, jouduin pakottaa itseni haluavat vilja puolitekoisia kalojen ja muiden vähäkalorinen ainesosia japanilaisen keittiön.

Koostumus Sallittuja tuotteita varsin niukka: vihannekset, puhdistamaton jyvät, kanaa tai kalaa (kerran päivässä), kurpitsan siemenet, auringonkukan tai seesaminsiemeniä (vain mauste), omenat, päärynät ja kourallinen pähkinöitä. Mangot, viinirypäleitä, banaaneja, lihaa, kahvia, sokeria ja virvoitusjuomia on ehdottomasti kielletty.

Neutraali laulaja aamiainen koostuu muroja tai kaurapuuroa, lounas - mistä keitto valmistetaan soseuttaa kasvikset kahdesti ja illallinen Madonna kuitenkin parempi asettaa vihreää salaattia, ruskea riisi, höyrytetty, ja pieni pala valkoista kalaa.

Välillä pääaterian voit varaa pureskella selleri, syödä siivu porkkana ympyrän kurkku tai sitruunaviipale. Ei kovin ravitsevaa, mutta sen avulla voit tallentaa suuren iho ja ei tarvitse murehtia selluliittia.

hänen kasvonsa   

tähdet

Madonna on aina ollut ylpeä siitä, että toisin kuin useimmat Hollywood osapuolten taivaallisista kasvonsa koskaan koskettanut veitsi plastiikkakirurgi. Injektio erityisen geeliä suussa - ei Bill, varsinkin verrattuna moniin ikäisensä Madonna laajentaa huulet vain vähän.

Kuitenkin tähti onnistui tekemään näyttää jopa siihen, että tavalliset naiset haluavat piilottaa. Vuonna 2003 44-vuotias Madonna kuvattu video, jossa katsojat näkivät laulaja kirjaimellisesti nuorempi edessä ansiosta Botox. Tietenkin laukausta leikkeen eivät olleet todellisia, mutta kohtaus toistuu niin todellinen, että se voi pettää monia.

Katso myös:   Love and kiilto

Joten ei ole mitään erityisen fantastinen videolla esiintyvien siellä, erityisesti siksi, että laulaja ei peitellä sitä, että ajoittain on tarpeen turvautua elintärkeitä injektiot.

Piilottaa ikä, minun piti luopua aggressiivinen meikkiä. Madonna varma hän ikäisille noin viisi vuotta.

ruumistaan

tähdet

Jo nuorena tyttönä, Louise tiennyt varmasti, että se ei ole mitenkään mahdoton saada rasvaa. Sen kasvu, jopa muutaman ylimääräisen kilon näyttää ikään hän teki ainakin sataa.

Nuoruudessaan hoikkana avustamana akrobatiaa ja tanssikursseja. Se tansseja auttoi Louise selviämään New Yorkissa - ensimmäistä kertaa orastava näyttelijä ja tarjoilija osa-asui lukemattomissa tanssijoita troupes. Rahaa vierailla kuntosaleja ja kuntosaleille ollut tarpeeksi, niin piti pitää kunnossa avulla käytettävissä olevia varoja.

Asukkaat kerrostalossa, jossa katon alla elänyt Madonna, vähitellen tottuneet siihen, että heidän naapurinsa tekee päivittäin puolentoista tunnin rotuja ylös portaita ja pitkä vauhti läheiseen puistoon.

Sitten Madonna rakastui paksua kirjaa. Ei siksi, että hän todella nautti käännetään valtava tomes, kirjat olivat yksinkertaisesti erinomainen korvike käsipainot, joiden ostamiseen ei onnistunut raivata taloutta.

Kerran oli menestys lavalla, ja sen myötä rahaa taistella ihanteellinen luku liitetty Personal Trainer laulaja (nykyisin viisi), ja ohjauksessa heidän tähti alkoi oppia uusia lajeja.

Ainoa sitä ei ole kytketty! Kuljimme ja akrobaattisia rock 'n' roll, ja miekkailu, koripallo, ja että lyhytkasvuisuus laulaja oli lähes saavutus vuoksi rakkauden (kun Madonna oli suhde kuuluisa koripalloilija Dennis Rodman) ja jopa nyrkkeily. Miehittää viimeistä Madonna alkoi sen jälkeen hän avioitui näyttelijä Sean Penn.

Katso myös:   horoskooppi 2017-vuoden taistelun psyykkisiin tähteä

Se, että kuuman irlantilainen usein löi kuuluisan vaimonsa, ja Madonna on päättänyt, että hän tarvitsee oppia huolehtimaan itsestään.

Kuitenkin kaikkein lempiurheilulaji tulla laulaja jooga.  

Olipa kerran Madonna törmäsin kantajan mukaan yhden Intian salvia: "Se, joka onnistui tunkeutumaan salaisuudet jooga, kuten sepän alasin, johon taottu paljon kokemusta, mutta hän ei muutu."

"Eikö motto taistelija ikuisen nuoruuden?" - ajatteli Madonna ja alkoi tutkia eksoottisia harjoituksia, jotka edelleen kiinnitetään vähintään kolme tuntia päivässä. Aikana jooga toimi lähes kaikki lihakset, ja sen seurauksena Itä voimistelu fanit ovat paitsi helpotusta lihaksia, mutta myös tarjoaa joustavia.

Ja se, että Madonna on onnistunut, se on selvää kaikille faneilleen.

Positiivinen asenne, hyvä ravinto ja säännöllinen liikunta - nämä salaisuudet ovat käytettävissä. He auttavat sinua 45 vuoteen katsomaan 30.



jättänyt kommenttia

Sähköpostiviesti ei julkaista

Tämä sivusto käyttää Akismet roskapostin suodatin. Opi käsittelemään tietojasi kommentteja .