Desde la infancia, Madonna - Louise Veronica Ciccone - quisiera. hombres y mujeres admiradas quema envidia. En sus cinco años de poca venganza Louise coqueteó con el lechero y el vendedor en una pastelería cercana. No, ella no necesitaba el pastel. Ella sólo le gustaba que prestar atención a ella. Por el bien de las miradas escupió sobre el castigo corporal, que a menudo recurrió estricta maestra de escuela católica, donde estudió la futura reina del mundo del espectáculo, corte a un mínimo de faldas uniforme estrictas, pinta sus labios brillante lápiz de labios escarlata y se fue con los chicos.

Sin embargo, si durante sus estudios en la escuela con el fin de tomar posesión de miradas fue suficiente para acortar un poco la falda, a continuación, llegó a la conquista de Nueva York, Louise se dio cuenta de que su ligero aumento (de unos 154 centímetros) y no es cara particularmente notable es fácil perderse en la multitud . Pero incluso entonces Madonna a temblar como para convertirse en una celebridad.

¿Qué trucos o han tenido que ir a ganar la atención del público y mantener el interés de la persona! En el escenario tenía que ser la chica de la roca en una camiseta ajustada y con maquillaje agresivo en su cara, el empeine, provocativamente vestida con un sujetador de punta o un corsé, la chica de al lado, el profeta de la filosofía oriental con las manos, cubierto con misteriosas inscripciones en sánscrito, la belleza femenina y elegante.

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Como resultado de todas estas manipulaciones con la imagen de los espectadores ingenuos la impresión de que son el favorito en los últimos años, no envejece, pero sólo cambia su apariencia. Probablemente algo así como decir sus filósofos indios favoritos, cuando se habla de la vida como una cadena sin fin de reencarnaciones.

Sin embargo, sólo uno de los experimentos con la ropa, el pelo y el maquillaje no es suficiente para engañar a millones de personas y hacerles creer que usted va a permanecer siempre joven. Este Madonna entiende perfectamente.

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su dieta 

De alguna manera, Madonna ha admitido que, si se quiere, que sólo comía caviar y palomitas de maíz. Sin embargo, cuando esa dieta no ayudará a mantener la figura hay yoga. Y si es así, tuve que forzarme a como los cereales, el pescado a medio cocer y otros ingredientes bajos en calorías de la cocina japonesa.

La composición de los productos autorizados bastante pobre: ​​verduras, granos sin refinar, pollo o pescado (una vez al día), semillas de calabaza, de girasol o semillas de sésamo (sólo como condimento), manzanas, peras y un puñado de frutos secos. Mangos, uvas, plátanos, bebidas carne, café, azúcar y gaseosas están estrictamente prohibidos.

Neutro desayuno cantante consiste en cereales o avena, el almuerzo - de sopa hecha de puré de verduras dos veces y la cena Madonna prefiere un conjunto de ensalada verde, arroz integral, cocido al vapor, y un pequeño trozo de pescado blanco.

Entre las comidas principales que puede permitirse el lujo de masticar apio, comer una rebanada de zanahoria círculo pepino o rodaja de limón. No es muy nutritivo, pero le permite ahorrar una gran complexión y no tener que preocuparse de la celulitis.

su cara   

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Madonna siempre ha estado orgulloso del hecho de que, a diferencia de la mayoría de las partes celestiales Hollywood su cara nunca tocó el cuchillo de un cirujano plástico. La inyección de un gel especial en la boca - no en el proyecto de ley, y más aún en comparación con muchos compañeros Madonna aumentar los labios un poco.

Sin embargo, la estrella logró hacer que el espectáculo aún por el hecho de que las mujeres ordinarios prefieren esconderse. En 2003, los 44 años de edad, Madonna grabó un video en el que los espectadores vieron literalmente cantante más joven en frente gracias a las inyecciones de Botox. Por supuesto, los tiros en el clip no eran reales, pero la escena se reproduce tan real que puede engañar a muchos.

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Así que no hay nada particularmente fantástico en las secuencias de vídeo que hay, sobre todo porque el cantante no ocultó el hecho de que de vez en cuando es necesario recurrir a las inyecciones de salvamento.

Para ocultar la edad, que tenía que acabar con maquillaje agresivo. Madonna Seguro que envejece aproximadamente cinco años.

su cuerpo

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Incluso cuando era una niña, Louise sabía con certeza que se trata de ninguna manera imposible a engordar. En su crecimiento, incluso unos pocos kilos de más se verá como si se anotó al menos un quintal.

En su juventud, para permanecer acrobacias asistida y clases de baile delgado. Baila ayudó a Louise para sobrevivir en Nueva York - la primera vez que la actriz en ciernes y la camarera parte duración en bailarines en un sinnúmero de compañías. Dinero para visitar los gimnasios y clubes de fitness no era suficiente, por lo que tuvo que mantenerse en forma con la ayuda de los fondos disponibles.

Los residentes de un edificio de apartamentos, donde vivió bajo el techo Madonna, acostumbrados gradualmente al hecho de que su vecino hace horas al día y medio de carreras por las escaleras y pasos de largo en un parque cercano.

A continuación, Madonna se enamoró de un libro grueso. No es que ella realmente disfrutó de voltear enormes tomos, los libros eran simplemente excelentes pesas de sustitución, la compra de la que no logró labrarse finanzas.

Una vez allí fue un éxito en el escenario, y con ella el dinero para luchar por los entrenadores personales cantante figura ideal conectados (actualmente cinco), y bajo la dirección de su estrella comenzó a aprender nuevos deportes.

El único que no ejerza! Estábamos caminando, y el rock acrobática 'n' roll, y la esgrima, baloncesto, y que la baja estatura de la cantante era casi una hazaña para el bien del amor (mientras que Madonna estaba teniendo un romance con el famoso jugador de baloncesto Dennis Rodman), e incluso el boxeo. Ocupan la última Madonna comenzó después de que se casó con el actor Sean Penn.

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El hecho de que el irlandés caliente menudo golpeaba a su famosa esposa, y Madonna ha decidido que tenía que aprender a valerse por sí mismos.

Sin embargo, el deporte más favorito para convertirse en un yoga cantante.  

Erase una vez que Madonna llegó a través de una declaración de uno de los sabio de la India: "El que logró penetrar en los secretos del yoga, como el yunque de herrero en el que forjó una gran cantidad de experiencia, pero ella no ha cambiado."

"¿No es el lema para el luchador de la eterna juventud?" - pensó Madonna y comenzó a explorar los ejercicios exóticos que aún dedica al menos tres horas al día. Durante el yoga trabajado casi todos los músculos, y como resultado, los ventiladores de gimnasia oriental se han convertido no sólo los músculos de alivio, pero también la flexibilidad increíble.

Y el hecho de que Madonna ha tenido éxito, es obvio para todos sus fans.

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