Das Ende des Arbeitstages - das einzige Ende, das jeder mag ...

Sowohl der Anfang und das Ende des Arbeitstages - das ist der Prolog und Epilog des Buchs - ist wesentlich für die Integrität der Bedeutung der Gesamtarbeitszeit. Wir bieten eine 10 Tage komplette Ideen, die Sie neue Energie für künftige Maßnahmen geben wird.

Die erste Stunde, die für den Bürotisch gehalten wird, einen erheblichen Einfluss auf, wie produktiv würde Ihr Arbeitstag hat. Wenn Sie einen guten Start in den Tag wollen, denken Sie daran, dass Sie das letzte Mal ein gutes Finish benötigen.

Die Fähigkeit, gute und konstruktive Zielzeit erzählt, was unser Staat am Morgen war - aufwacht, wenn wir mit Energie aufgeladen wurden oder haben nicht die geringste Lust, zu arbeiten, indem sie etwas beunruhigt wurden. nach Hause zurückzukehren, von der Arbeit mit einem Kopf vollen Gedanken freien Zunächst einmal heißt es, in der Lage sein, ob wir nach dem 8-Stunden-Arbeitstag sind und wirklich entspannen, „die Batterien wieder aufladen“ für den nächsten Arbeitstag. Dies wirkt sich nicht nur auf berufliche Erfolge, sondern auch auf die Gesundheit, Familienleben, erholsamen Schlaf, und im Allgemeinen - ein Gefühl der Zufriedenheit mit dem Leben.

Das positive Ende des Tages erlaubt es uns, ruhig zu persönlichen beruflichen Bereich zu gehen. Niemand mag von einem Stapel von unfertigen und hängt um den Hals Probleme zu denken, zu einer Zeit, als ihr Babys oder Abendessen mit der Familie Pflege.

„Wenn die Schwelle des Büros überschreiten, sollten Sie einen frischen Geist haben und fertige Arbeiten“
Dr. Michael Woodward, Psychologie Spezialisten in Arbeit

Wir vertreten Sie 10 Aktion, die am Ende des Arbeitstages zu machen, ist notwendig:

  1. Analysieren Sie die Liste der Dinge, die Sie getan haben sollte.

    Wenn nicht alle wichtigen Fragen entschieden, es für die nächsten Tage planen und die Bedingungen planen. Wenn es etwas gibt, das einen schnellen Ausstieg aus der Arbeit machen kann - es tun. Es geht nicht um Sie dort für 2 Stunden zu bleiben, und der Rat gilt bis ins kleinste Detail, deren Lösung von der Arbeit mit einem ruhigen Gefühl des Gewissens und einem klaren Kopf verlassen können.

  2. Überprüfen Sie den Kalender des nächsten Tages.

    Berücksichtigen Sie dabei alle Sitzungen und Telefonanrufe, für die Sie beantworten müssen. Schreiben Sie eine Liste der neuen Fälle in den nächsten Tag. Denken Sie auch an die wunderbaren Ereignisse, die für Sie nach der Arbeit warten. Motivieren Sie sich!

  3. Beraten Sie sich mit Kollegen und dem Chef über den Fortgang des Arbeitstages.

    Obwohl, so weit wie der Chef beobachtete dich Arbeit getan, es lohnt sich am Ende des Tages in sein Büro zu suchen, um die Arbeit zusammenzufassen. Das Gleiche gilt auch für Ihre Kollegen. Sie alle, die Dauer des Projekts erinnern?

  4. Organisieren.

    Niemand mag seinen Tag mit einem in einem Stapel von verstreuten Papieren auf dem Tisch und wusch das schmutzige Geschirr gefaltet zu starten. Bevor Sie mit dem Büro zu verlassen, bereiten Sie Ihren Arbeitsbereich auf den nächsten Tag. Das gleiche gilt auch für den Mail-Service - überprüfen Sie Ihre E-Mail, wie in einem Haufen von Unordnung Sie nicht wichtig sehen, befindet sich direkt im Zusammenhang mit Ihrer Arbeit.

  5. Lösen Sie den Fall, dass Sie selbst tun können.

    Ende des Tages - das ist eine gute Zeit mit Fällen zu befassen, die nicht der Zeit am Nachmittag haben, wenn Sie das Telefon von Kollegen und Geschäftspartner zu beantworten keine Zeit haben. Später am Nachmittag kann man sich kaum jemand von ihnen findet ihn im Büro, so dass das Kreditgeschäft, die nicht über die Telefonanrufe erfordert. Schreiben Sie einfach dich wen Sie morgen anrufen sollte.

  6. Denken Sie ein wenig in den letzten Tag. 

    Die meisten Menschen vermissen diesen Punkt. Minute Reflexion über ihre eigenen Leistungen und Erfolge ermöglicht es Ihnen, in einer guten Stimmung von der Arbeit raus.

  7. Verabschieden.

    Es scheint ein wenig, aber dieser Brauch ist von großer Bedeutung für den alltäglichen Sinne des Berufslebens Zufriedenheit. Lassen Sie es sein, nur ein Lächeln oder ein einfaches „wir sehen uns morgen“ - das ist kein Show. Dies ist ein schöner Brauch, der die süße Beziehung am Arbeitsplatz zu halten, dient. Wenn wir ein Chef sind - ist es eine Pflicht.

  8. Bringen Sie das positive Ergebnis.

    Schreiben Sie eine E-Mail-Client, loben seine Mitarbeiter, Untergebenen sagen, dass perfekt mit jeder Art von Arbeit zu bewältigen. Die meisten Leute erwarten, dass ihre Bemühungen geschätzt werden, und es hat einen großen Einfluss auf die Gesamtbeurteilung ihrer Arbeit. Lassen Sie sie es fühlen.

  9. Deaktivieren.

    Schalten Sie Ihr Smartphone oder zumindest die Funktion „E-Mail“ - du da bist. Lassen Sie andere darüber wissen. Wenn Sie an den Mitarbeiter sagen, dass nach 17.00 Uhr werden Sie „nicht verfügbar“ sein, jeder wird daran erinnern, dass die wichtigsten Dinge, mit was Sie brauchen, um zu entscheiden, bevor Sie den Arbeitsplatz am Ende des Tages verlassen. Es ist wichtig, dass, wenn sie nach Hause zurückkehren, um Ihre Zeit zu Ihnen und Ihrer Familie gehörte.

  10. Lassen Sie den Stress der Bürotür.

    Wenn Sie nach Hause von der Arbeit kommen, tun Sie es mental gut. Lassen Sie es keine leichte Aufgabe, aber es ist notwendig zu lernen, zwischen operativem Geschäft von persönlichen Leben zu unterscheiden. Hausarbeit und Arbeit Schwierigkeiten sollten Sie Ihren Geist nicht verschlimmern. Sie wollen, dass sie am Morgen zu tun.

Dedication paar Minuten auf die Tipps in diesem Artikel wird das Wohlbefinden verbessern, machen die Arbeit effizienter und plaudern mit Kollegen - angenehm. Viel Glück!



Siehe auch:   Entlassung der Arbeitnehmer sind im Krankenstand und Mutterschaftsurlaub

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