Hjernen aldrig doven

Hvad skal man gøre, når du ikke vil have noget?

Jeg kan ikke bare ikke vil, men virkelig, virkelig ikke ønsker at?

formation
Er du bekendt med denne betingelse?

Nogle mennesker er i det hele tiden, men i modsætning til, hvad han mener om dem, at en del af menneskeheden, der ønsker et par mere af deres hjerne er ikke ledig. Nej, nej! Det kan så læsset, at det ikke er nok kræfter på handlingen.

Denne idé blev foreslået af forskere fra det britiske University of Oxford, der kiggede på hjernen dovne og passive mennesker, der bruger funktionel magnetisk resonans, beder på den samme test til at træffe beslutning om en af ​​forslaget: den ene var mere kompliceret, og den anden - i hvert fald.

Ingen overraskelse, at de fleste mennesker valgte den anden form for aktivitet. Men, til forundring for forskerne, ikke fordi hjernen eksperiment deltagere var mindre aktive. Tværtimod: Det sydede af aktivitet, især i de premotor områder af cortex, hvor der er planlagt fremtidige tiltag.

Når du foretager beslutninger, aktiviteten af ​​dette område af hjernen var meget højere i mennesker apatiske end den energiske. Hun var så stor, at processen med at beslutningsprocessen syntes at absorbere al den energi, der manglede efter oversættelsen af ​​intentioner til handling.

Det lader til, at mennesker med lav motivation (godt, måske ikke alle), der er nogle med "tænder" af problemet i hjernen. Områder, der er ansvarlige for beslutningstagning, de arbejder effektivt, bruger næsten en femtedel af den energi, der kræves for hjernen.

Derfor, for deres grå celler til at gribe ind - det er en utrolig indsats. Måske denne opdagelse vil gøre det muligt at finde mere effektive behandlinger til mennesker, der lider af depression eller apati, hvilket forhindrer normal drift.

Først og fremmest, denne åbning dels aflaste os af skylden for vore egne svagheder. Men i begyndelsen af ​​året, vi stadig har et par nyheder til dig,.

Se også:   OMKOSTNINGER UDDANNELSE i Malaysia

Noget for at komme for sent

Forskere har gjort en opdagelse, der kan gøre det muligt altid sent at føle sig lidt bedre. Problemet er meget alvorligt: ​​det anslås, at i USA alene hvert år af forsinkelse forårsager skade for økonomien 90 milliarder dollars.

Hvem normalt sent?

Psykologer siger, at det er, for det meste, folk med adfærdsmæssige typen Q. Hvem er det?

I princippet er de bedst beskrives ved sammenligning med indehavere af type A adfærd, der bor i en konstant tilstand af stress under pres af hastværk, ofte tilbøjelige til rivalisering og ambitioner, fjendtlige over for andre, de ser i de omkringliggende trusler.

Indehavere af adfærdsmæssige form i sådanne funktioner ikke besidder. Det er godt for dem: ligegyldigt hvilken slags arbejde, de gør, og 70 år, de sjældent truet hjerteanfald, selv om deres ambitioner, de også har.

Samtidig er de mere tilbøjelige til multitasking, højere værdi på relationer med mennesker end mål, og en anden - ofte sent. Behavioral type er mindre afhængig af uddannelse, og mere - fra de nedarvede træk af temperament, så ifølge forskere fra det amerikanske universitet i San Diego, for vane at sent - er i vores blod, og det er svært at udrydde (dette er naturligvis ikke betyder, at det er absolut håbløs!).

Det beroliger? I forbindelse med alle de nytårsforsætter, som vi aldrig svigter, er det!

Noget for dormice

Så en ting mere: Hvis du beslutter dig i det nye år en god søvn, er vi nødt til at tale dig ud af det. Det viser sig, at en stor mængde af søvn fører til de samme katastrofale konsekvenser som mangel på samme. Det forårsager ravage i kroppen, hvilket fører til metaboliske forstyrrelser, diabetes og endog kræft!

Se også:   engelsk alfabet for børn - Sange for børn - Educational tegnefilm

På kort sigt, lang søvn reducerer humør, og, overraskende, en følelse af træthed. Du ved, det er minder om en tømmermænd tilstand når i dag, du endelig lykkedes at sove indtil middag?

Vores hjerne, som det fremgår af den langsigtede undersøgelse kaldet The Harvard Nurses Study, kan ikke håndtere det. Hvorfor? Fordi omstrejfende biologiske ur. Og de arbejder som solen, og styre de forskellige fysiologiske processer i kroppen.

Ca. 4,30 person, tryk når det laveste niveau af per dag, omkring 19 timer når en maksimal temperatur på kroppen, og ca. 21 timers søvn begynder at stå melatonin hormon, skyldes som er vi begyndt at hænge øjet.

Disse biologiske ur styrer sollys, men de er i kernen af ​​den forreste område af hypothalamus. De er underlagt alle andre såkaldte perifere, ure i vores krop, der er i forskellige væv og organer.

Rytmen af ​​forandring af lys og mørke, som synkroniserer alle ure kan brydes (om vinteren eller i løbet af transkontinentale flyvninger). Hvad sker der så? Alle ure i vores krop begynder at arbejde i deres eget tempo.

Hormoner lever ikke skiller sig ud i løbet af frokost, vil melatonin tendens til at have til at sove under den vigtige konference, og stresshormonet cortisol, den største koncentration af som normalt observeres på omkring 07:00, vil ikke tillade os at sove efter en travl dag.

Effekten af ​​denne kakofoni bliver kendt rejser i den anden halvkugle desinhroniya. De samme symptomer, vi oplever, når vi forsøger at kompensere for den manglende søvn i weekenden til en arbejdsuge. Det er bedre at sove lidt længere, men kun lidt.

Forskere siger, at den ideelle - otte timer. Færre og større mængde søvn er ikke til at gavne os.

Hertil kommer, at hvis et længerevarende ophold i sengen, kan vores hjerner ændre niveauet for forskellige hormoner og neurotransmittere, og i sidste ende vi rashochetsya vil have noget.

Se også:   tredjedel højere uddannelse // Grådighed Viden

 Og hvis en sådan stat vil blive forsinket? Så gå tilbage til begyndelsen af ​​artiklen.



kommentarer

Din e-mail vil ikke blive offentliggjort

Dette site anvender den Akismet spam-filter. Lær at håndtere dine data kommentarer .


Яндекс.Метрика