Siden barndommen, Madonna - Louise Veronica Ciccone - ønsker. Beundrede mænd og kvinder brændende misundelse. I sine fem års lille Louise hævn flirtede han med mælkemanden og sælger i en nærliggende konditori. Nej, hun havde ikke brug for kagen. Hun bare godt lide det, når at være opmærksom på hende. Af hensyn til beundrende blikke hun spyttede på korporlig afstraffelse, som ofte tyet strenge katolske skolelærer, hvor hun studerede den fremtidige dronning af showbusiness, skåret til et minimum strenge ensartede nederdele, hun maler sine læber lyse skarlagen læbestift og gik med drengene.

Men hvis der i løbet af deres studier på skolen for at komme i besiddelse af blikke var nok til lidt forkorte nederdel, så kom, for at erobre New York, Louise indså, at hendes lille stigning (af nogle 154 centimeter), og er ikke særlig mærkbar ansigt er nemt at fare vild i mængden . Men selv da Madonna at ryste gerne blive en berømthed.

Hvilke tricks eller måtte gå for at vinde publikums opmærksomhed og fastholde interesse for den person! På scenen skulle være rock pige i en tætsiddende t-shirt og med aggressiv makeup på hendes ansigt, vamp, provokerende klædt i en spids bh eller et korset, pigen fra næste dør, profet østlige filosofi med sine hænder, dækket med mystiske inskriptioner i sanskrit, det feminine og elegante skønhed.

stjerner

Som et resultat af alle disse manipulationer med billedet af de naive seere det indtryk, at de er de foretrukne i årenes løb, ikke alder, men kun ændrer udseende. Sandsynligvis noget sige hendes foretrukne indiske filosoffer, når taler om livet som en endeløs kæde af genfødsler.

Men kun et eksperiment med tøj, hår og makeup er ikke nok til at vildlede millioner af mennesker og få dem til at tro, at du skal bo for evigt ung. Denne Madonna forstået perfekt.

Se også:   evig ungdom. Tilpasset krop

hendes kost 

En eller anden måde Madonna har indrømmet, at, om det vil, ville det kun spiste kaviar og popcorn. Men når en sådan kost ikke vil bidrage til at holde figuren er ingen yoga. Og hvis ja, havde jeg at tvinge mig selv til at lide korn, halv-bagt fisk og andre kalorielette ingredienser af japanske køkken.

Sammensætningen af ​​godkendte produkter snarere magre: grøntsager, uraffinerede korn, kylling eller fisk (en gang om dagen), græskarkerner, solsikke eller sesamfrø (kun som et krydderi), æbler, pærer og en håndfuld nødder. Mango, vindruer, bananer, kød, kaffe, sukker og sodavand er strengt forbudt.

Neutral sanger morgenmad består af korn eller havregryn, frokost - fra suppe lavet af purerede grøntsager to gange og middag Madonna foretrækker et sæt af grøn salat, brune ris, dampet, og et lille stykke af hvid fisk.

I mellem de vigtigste måltider, du har råd til at tygge selleri, spise en skive gulerod cirkel agurk eller skive citron. Ikke meget nærende, men det giver dig mulighed for at gemme en stor teint og ikke behøver at bekymre sig om cellulite.

hendes ansigt   

stjerner

Madonna har altid været stolt af det faktum, at i modsætning de fleste Hollywood-parties Celestials hendes ansigt aldrig rørt kniven af ​​en plastikkirurg. Indsprøjtning af en speciel gel på munden - ikke i lovforslaget, så meget mere i forhold til mange jævnaldrende Madonna forøge læberne bare en lille smule.

Men stjernen formået at gøre showet selv fra det faktum, at almindelige kvinder foretrækker at skjule. I 2003 44-årige Madonna skudt en video, hvor seerne oplevede sanger bogstaveligt yngre i forreste tak til Botox indsprøjtninger. Selvfølgelig skud i klippet var ikke reel, men scenen er gengivet så virkeligt, at det kan føre mange vild.

Se også:   Kærlighed og glans

Så der er ikke noget særligt fantastisk optrådte på videoen der, især fordi sangeren ikke skjul på, at der fra tid til anden er det nødvendigt at ty til livreddende injektioner.

For at skjule alder, jeg var nødt til at gøre op med aggressiv make-up. Madonna sikker han aldre omkring fem år.

hendes krop

stjerner

Selv som en ung pige, Louise vidste med sikkerhed, at det er på ingen måde umuligt at få fedt. På sin vækst, vil selv et par ekstra kilo se ud som om hun scorede mindst hkg.

I sin ungdom, at blive slank bistået akrobatik og dans klasser. Det danser hjulpet Louise til at overleve i New York - første gang den spirende skuespiller og servitrice del-levede videre i utallige dansere trupper. Penge til at besøge fitnesscentre og fitness klubber ikke var nok, så måtte holde sig i form ved hjælp af de disponible midler.

Beboere i en beboelsesejendom, hvor under taget levede Madonna, efterhånden vant til det faktum, at deres nabo gør daglige time og en halv løb op ad trappen og lange skridt i en nærliggende park.

Så Madonna forelskede sig i en tyk bog. Ikke at hun virkelig nød spejlvende enorme Tomes, bøger var simpelthen glimrende erstatning håndvægte, hvor købet ikke kunne lykkes at skabe sig finanser.

Der var engang en succes på scenen, og med det penge til at kæmpe for den ideelle tal forbundet personlige trænere sanger (i øjeblikket fem), og under vejledning af deres stjerne begyndte at lære nye sportsgrene.

Det eneste det ikke er engageret! Vi gik, og akrobatisk rock 'n' roll, og trådgitter, basketball, og at den korte statur af sangeren var næsten en præstation af hensyn til kærlighed (mens Madonna havde en affære med den berømte basketballspiller Dennis Rodman), og selv boksning. Occupy den sidste Madonna begyndte, efter at hun blev gift med skuespilleren Sean Penn.

Se også:   Horoskop for 2017-året for slaget ved clairvoyante stjerner

Det faktum, at den varme irlænder ofte slog sin berømte kone, og Madonna har besluttet, at hun havde brug for at lære at klare sig selv.

Men for at det mest foretrukne sport blive en sanger yoga.  

Engang Madonna kom på tværs af en erklæring fra en af ​​den indiske vismand: "Den, der formåede at trænge hemmeligheder yoga, ligesom en smedens ambolt, hvorpå smedet en masse erfaring, men hun er uændret."

"Er det ikke mottoet for forkæmper for evig ungdom?" - tænkte Madonna og begyndte at udforske de eksotiske øvelser, der stadig vier mindst tre timer om dagen. Under yoga arbejdede næsten alle muskler, og som et resultat de østlige gymnastik fans er blevet ikke blot nødhjælp muskler, men også den fantastiske fleksibilitet.

Og det faktum, at Madonna har været en succes, er det oplagt at alle hendes fans.

Positiv holdning, god ernæring og regelmæssig motion - disse hemmeligheder er tilgængelige for dig. De vil hjælpe dig i 45 år for at se på den 30.



kommentarer

Din e-mail vil ikke blive offentliggjort

Dette site anvender den Akismet spam-filter. Lær at håndtere dine data kommentarer .