Не пропустите в четырнадцатом выпуске Я стесняюсь своего тела…

Врачи приняли одну из самых маленьких пациентов выпуска – Оленьку, у которой были сросшиеся пальчики на правой ручке, попытались помочь женщине с сильной вальгусной деформацией и увидели результат долгой и кропотливой работы стоматологов. А также Валерий Ославский провел сразу два эксперимента – суставы и сон.

Смотрите продолжение долгожданного лечения женщины, которая 10 лет мучилась с большой опухолью на голове. А также за помощью обратилась женщина, у которой отсутствует либидо. За помощью пришла молодая мама, которая переживала за здоровье своего 5-летнего сыночка – у мальчика болезненное новообразование.

Добровольцы нового эксперимента прошли ряд медицинских исследований, физические и психологические тесты, после чего каждый получил собственный режим на следующую неделю: сон по 4, 6 или 10 часов в сутки, 8-часовой сон с 2-ух до 10-и, сон по аюрведе – то есть от заката до рассвета. И несколько экстремальный режимы: заменить ночной сон дневным, двое суток спать по режиму Леонардо да Винчи – то есть по 20 минут каждые 4 часа, и вообще не спать более 48 часов.

Валерий Ославский показал, какие упражнения стоит делать ежедневно, чтобы ваши суставы были здоровыми. А также – рассказал о полезных и вредных для суставов продуктах. Не пропустите!

 


Смотри еще:  Я стесняюсь своего тела. Сезон 5. Выпуск 16 от 17.05.18 СТБ Украина

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.