Mozek nikdy líný

Co dělat, když nechcete nic?

Nemám prostě nechtějí, ale opravdu, ale opravdu nechci?

tvoření
Jste obeznámen s tímto stavem?

Někteří lidé jsou v něm po celou dobu, ale na rozdíl od toho, co si myslí o nich, že část lidstva, která chce trochu víc o jejich mozek není nečinný. Ne, ne! To může být naloženo tak, že to není dost síly na akci.

Tato myšlenka byla navržena vědci z britské University of Oxford, který vypadal na mozku líné a pasivní lidí, kteří používají funkční magnetické rezonance, s dotazem na stejném testu rozhodnout o jedné z navrhovaných opatření: jedna byla složitější, a druhý - nejméně.

Není tedy žádným překvapením, že většina lidí si vybral druhý typ činnosti. Ale k údivu vědců, ne proto, že účastníci mozek experimentu byly méně aktivní. Naopak: to bylo překypoval aktivitou, zejména v premotor oblastí mozkové kůry, kde jsou plánovaných budoucích opatřeních.

Při rozhodování, aktivita této oblasti mozku byl výrazně vyšší u lidí apatických než energický. Byla tak velká, že proces rozhodování se zdálo, aby absorboval veškerou energii, která chyběla po překladu záměrů do akce.

Zdá se, že lidé s nízkou motivací (no, možná ne všechny), tam jsou některé s „zuby“ problému v mozku. Útvary odpovědné za rozhodování, které efektivně pracovat, výdaje téměř jednu pětinu energie potřebné pro mozek.

Proto je pro jejich šedé buňky, aby přijaly opatření - je to neuvěřitelné úsilí. Možná, že tento objev umožní najít účinnější léčby pro lidi trpící depresí nebo apatie, brání normálnímu provozu.

Za prvé, tento otvor částečně ulehčit nám viny pro naše vlastní slabosti. Avšak tím, že na začátku roku máme ještě několik novinek pro vás.

Viz také:   Školné v Malajsii

Něco za zpoždění

Vědci učinili objev, který může umožnit vždy pozdě cítit o něco lépe. Problém je velmi vážná: odhaduje se, že v samotných Spojených státech každý rok zpoždění dojít k poškození ekonomiky 90 miliard dolarů.

Kdo obvykle pozdě?

Psychologové říkají, že to znamená, že ve většině případů, lidé s behaviorálního typu Q. Kdo je to?

V zásadě platí, že lze nejlépe popsat ve srovnání s držiteli typ chování, kteří žijí v neustálém stresu pod tlakem spěchu, často náchylné k soupeření a ambice, nepřátelské pro ostatní, vidí v okolních hrozbám.

Držitelé typu chování v takových funkcích nemají. Je to dobré pro ně: bez ohledu na to, jaký druh práce, kterou dělají, a 70 let, málokdy hrozil infarkt, ačkoli jejich ambice mají také.

Zároveň jsou náchylnější k multitasking, vyšší hodnota na vztahy s lidmi, než cílů, a další - často pozdě. Behaviorální typ je méně závislé na vzdělání a více - od zděděných rysy temperamentu, tak podle výzkumníků z Americké univerzitě v San Diegu, zvyk pozdě - je v naší krvi, a je obtížné vymýtit (to samozřejmě není znamená to, že to naprosto beznadějné!).

Uklidňuje? V rámci všech rozlišeních těm novoročních, kterou jsme nikdy nepodaří, to je!

Něco pro dormice

Potom ještě jedna věc: pokud se rozhodnete v novém roce dobře spát, musíme vám to vymluvit. Ukazuje se, že nadměrné množství spánku vede ke stejným katastrofální následky jako nedostatek. To způsobuje zmatek v těle, což vede k metabolické poruchy, diabetes a dokonce i rakovinu!

Viz také:   Anglická abeceda pro děti - Písničky pro děti - Vzdělávací karikatury

V krátkodobém horizontu, dlouhý spánek snižuje náladu, a překvapivě, pocit únavy. Víte, že je připomínající stav kocoviny, když během dne se konečně podařilo usnout až do poledne?

Náš mozek, jak o tom svědčí dlouhodobé studii s názvem Harvard Sestry studie, nelze s ní zacházet. Proč? Vzhledem k tomu, bludných biologické hodiny. A pracují jako slunce, a ovládat různé fyziologické procesy v těle.

Přibližně 4,30 osoba tlak dosáhne nejnižší úroveň za den, asi 19 hodin dosáhne maximální teploty těla, a okolo 21 hodin spánku začne stát melatoninu hormon, v důsledku které se začínají zavírat oko.

Tyto biologické hodiny řídí sluneční světlo, ale oni jsou v jádru přední oblasti hypotalamu. Jsou předmětem všech ostatních takzvaných okrajových, hodiny v našem těle, které jsou v různých tkáních a orgánech.

Rytmus změny světla a tmy, který synchronizuje všechny hodiny lze rozdělit (v zimě nebo při mezikontinentální lety). Co se stane pak? Všechny hodinky v našem těle začnou pracovat svým vlastním tempem.

Hormony játra nestojí v průběhu oběda, bude melatonin mívají spát během důležitou konferenci a stresový hormon kortizol, největší koncentrace, která je obvykle pozorována u asi 7 hodin, nám nedovolí spát po náročném dni.

Účinek této kakofonie známost cestuje ve druhé polokouli desinhroniya. Stejné příznaky zažíváme, když se snažíme kompenzovat nedostatek spánku víkend pro pracovní týden. Je lepší spát o něco déle, ale jen trochu.

Vědci tvrdí, že ideál - osm hodin. Menší a větší množství spánku, nebude nás přínosem.

Kromě toho, je-li delší pobyt v posteli, náš mozek může změnit úroveň různých hormonů a neurotransmiterů, a nakonec jsme rashochetsya něco chtít.

Viz také:   Třetí vysokoškolské vzdělání // Greed Znalost

 A pokud takový bude stát mít zpoždění? Pak se vrátit na začátek článku.



zanechat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn

Tento web používá filtr nevyžádané pošty Akismet. Naučte se, jak zvládnout své datové komentáře .


Яндекс.Метрика